4°C
Nejdůležitější pravidla
Nic se nemá uspěchat, proto se obrňte trpělivostí. Dalším důležitým aspektem je najít bod G. Nemusí se to povést a pravděpodobně se to ani nepovede hned napoprvé, proto k tomu přistupujte bez velkých očekávání a hlavně se uvolněte.
Najděte bod G. Jak na to?
Připravte si scenerii. Udělejte si pohodlí a zbavte se veškerého napětí. Ujistěte se, že vás nikdo nebude vyrušovat. Najděte si na to dostatek času, aby vás nic neznervózňovalo. Na postel nebo místo, kde budete experimentovat, si rozprostřete ručníky. Najděte svůj bod G. Ten je situován asi centimetr a půl až pět centimetrů od vaginálního vchodu na horní části směrem k bříšku. Má hrubší strukturu než zbytek hladkých stěn ve vagině. Pokud si dáte na zem zrcadlo a rozkročíte se, rozevřete stydké pysky, pokud je potřeba, některé z vás mohou bod G vidět.
Jemně a pomalu stimulujte
Pamatujte na to, že orgasmus není žádný závod, když budete pomalu stimulovat bod G, nikam nespěchejte. Můžete použít lubrikační gel, aby doteky byly příjemné. Dráždit můžete prsty nebo speciální erotickou pomůckou, která je ohnuta do perfektního úhlu pro dráždění přímo této části vaginy. Jakmile se vzrušíte, tkáň nabude a zvětší svůj objem. Může být citlivější, proto se jí dotýkejte opravdu jemně.
Poslouchejte své tělo a nebraňte se
Uvědomujte si, o co si vaše tělo říká. Některé ženy mohou ejakulovat pouze tehdy, jestliže se vulva a bod G nalijí krví a nabudou na velikosti. Protože ejakulát vychází ze žláz umístěných kolem vývodu močové trubice, je namístě, že máte pocit, jako by se vám chtělo čurat. Jakmile se vulva zvětší, můžete mít pocit tlačení, zatímco relaxujete. Zdá se to jako divná kombinace, ale pokud má něco vyjít ven, musíte být relaxovaná, a přitom tlačit – něco, jako když čuráte. Některé ženy mohou ejakulovat jen v případě, že je zároveň stimulován bod G, jiné v tomto okamžiku nesnášejí žádnou penetraci.
Pokud to zkoušíte s partnerem
Jestliže objevujete tuto schopnost s partnerem, potom zkuste polohu zezadu nebo na koníčka. Poloha na koníčka vám dovoluje kontrolovat vlastní tělo a vjemy a najít snadnou cestu k bodu G. V poloze zezadu dokáže partner penisem tlačit na tu stranu vaginy, kde se nachází bod G.
