Klasická poloha zezadu
Vy jste na všech čtyřech a partner si klekne za vás a zezadu do vás vniká. Jedna z nejoblíbenějších poloh vůbec, a to ať chcete odbourat stres, nebo ne.
Proč pomáhá: Pokud máte během dne na starosti spoustu věcí a na vašich rozhodnutích a jednání vše stojí a padá, pak je třeba se zbavit kontroly. V téhle poloze stačí jen zavřít oči a užívat si. Veškerou práci za vás udělá vaše drahá polovička.
Lžička
Lehněte si na bok na postel, oba hleďte stejným směrem. Maličko pokrčte nohy a váš partner do vás opět zezadu pomalu pronikne.
Proč pomáhá: Tahle poloha je skvělým příkladem toho, jak na člověka působí dotyk s milovanou osobou. Jak známo, že stačí dvacetisekundové objetí, aby se vám v těle začaly množit endorfiny. Zatímco se jako dvě lžičky třete jeden o druhého, působí na vás blízkost partnera jako lék a stres je ten tam!
Pejsek
Je to v podstatě poloha zezadu, ale s drobnými obměnami. Lehnete si na postel čelem dolů, hrudník a obličej leží na posteli, nohy máte mírně pokrčené a zadeček vyšpulený. Partner si klekne obkročmo nad vás a proniká do vás zezadu.
Proč pomáhá: Je to v podstatě ten stejný efekt, jaký má poloha zezadu. Veškerou kontrolu necháváte na partnerovi a vy si jen užíváte tu jízdu. Tato obměna je ještě mnohem komfortnější, protože ji proležíte, takže pokud máte za sebou opravdu těžký den, můžete konečně relaxovat.
Vestoje
Oba dva při této poloze stojíte za sebou. Vy se předkloníte a vyšpulíte na partnera zadeček. On do vás pak proniká zezadu.
Proč pomáhá: Tohle je skvělá poloha na rychlovku, která se může odehrát hned při příchodu domů z práce. Vášnivý polibek a úplně beze slov se poddáte svému pokořiteli. Pokud potřebujete okamžité uvolnění stresu, zaručujeme vám, že během pěti minut se budete cítit o mnoho lépe!
NÁŠ TIP: Jak dopadla poloha zezadu v průzkumu?
