14°C
Kratší perioda díky sexu
Ženská rodidla jsou během menstruace mnohem prokrvenější a citlivější , hladina hormonů v těle je vyšší a proto máte na sex větší chuť. Díky citlivosti můžete prožít orgasmus snadněji než kdykoli jindy . Podle některých průzkumů navíc pomůže sperma urychlit průběh menstruace a ta je o několik dnů kratší, než jindy.
Díky orgasmu se do těla vyplavují endorfiny, které dokáží zmírnit bolesti spojené s menstruací. Můžete tedy sex praktikovat jako léčebnou metodu během svých dnů.
Hygiena je důležitá
Samozřejmostí by pro vás měla být sprcha před i po souloži. Teplá voda vás uvolní a připraví vaše tělo na milování. Pokud se bojíte krvácení, můžete přesunout milování rovnou do koupelny, kde pod teplou vodou krásně „roztajete“, nebo si připravte ložnici tak, aby jste „nehodě“ zabránila. Ideální je podložit pod sebe ručník.
Asi nebudete chtít experimentovat s akrobatickými polohami, proto zvolte ty nejjednodušší, při kterých si ale dostatečně užijete.
Nejvhodnější polohou je klasický misionář. V leže na zádech minimalizujete krvácení, hluboký zásun penisu obstará masáž citlivých bodů uvolní napětí, které můžete cítit v podbřišku.
Pokud vás třeba bolí během vašich dnů záda, ideální polohou bude, když si partnera osedláte. Jemnými krouživými pohyby odblokujete tlak v kříži a uvolníte pánev. Navíc si budete moci regulovat hloubku průniku podle toho, jak se vám to líbí.
Má to i svá rizika
Při sexu během periody je stejné riziko přenosu pohlavních nemocí, jako kdy jindy. Proto pokud nemáte stálého partnera, nezapomínejte na ochranu v podobě kondomu. Sejně tak se v těchto dnech nesnižuje riziko otěhotnění, podle lékařů dokonce spíš naopak.
