Kvůli roli Niny ve snímku Černá labuť musela křehká izraelská herečka shodit okolo dvanácti kilogramů. Její váha se tak dostala na neuvěřitelných čtyřicet kilogramů. Jak toho docílila? Její strava se skládala z půlky grapefruitu, pár mandlí a trochy mrkve. Jakmile dotočila poslední scénu, okamžitě se vrhla na talíř těstovin. Tohle extrémní odříkání jídla nakonec přineslo své ovoce – herečka získala za tuto roli Oscara.

Za dva měsíce dohromady 23 kilo dole! Tahle dieta opravdu funguje!

Zpěvačka a herečka je na své ženské křivky pyšná. I ona však musela kvůli roli ve filmu Dreamgirls ubrat na váze. Musela shodit okolo sedmi kilogramů a vybrala si k tomu nevšední způsob – po dobu dvou týdnů pila pouze vodu s citronovou šťávou, kajenským pepřem a javorovým sirupem. Výsledky se dostavily téměř okamžitě, Beyoncé však později uvedla, že by se do něčeho tak šíleného už nikdy nepustila. 

Muzikál Bídníci z roku 2012 vynesl herečce Anne Hathaway sice několik ocenění, ale i ona pro něj musela něco obětovat. Vedle vlasů (herečku ve filmu oholí) také několik kil. Anne držela přísnou dietu a denně mohla sníst jen pět set kalorií. Její jídelníček tak zahrnoval dvě misky suchých vloček, několik ředkviček a trochu hummusu. 

Christian Bale, kterého můžete znát například z trháků jako Temný rytíř nebo Mechanik, je znám tím, že se nebojí jakékoliv proměny a kvůli roli jde opravdu do extrémů. Jednou ho můžete vidět jako vyhublého psychicky vyčerpaného mladíka, jindy kvůli roli špičkového podvodníka neváhá přibrat dvacet kilo. Právě kvůli hlavní roli ve filmu Mechanik držel drastickou dietu, která se skládala jen z jednoho jablka denně, černé kávy a pití vody. Takovým způsobem se mu podařilo zhubnout o osmadvacet kilogramů.

Hollywoodská herečka se po porodu potřebovala dostat rychle do formy, aby byla připravena na filmové projekty, které ji čekaly. Ani ona se nebála vsadit na drastickou dietu, která zahrnovala pouze čtyři vařená vajíčka. Jedno si dala k snídani, jedno k obědu a dvě jako večeři. Díky vajíčkům herečka nakonec zhubla ještě více, než chtěla.