VIDEO: Cviky pro krásný a pevný zadek | Jak zhubnout | Blesk.cz

VIDEO: Cviky pro krásný a pevný zadek

Zkuste pár cviků na krásný zadeček.
13. ledna  2015 
 06:00

Krásné pozadí, na které mají chlapi chuť si sáhnout? I vy takové můžete mít. Chce to pravidelnost, trochu běhání a dávku našich speciálních cviků. Trenérka Bára Nekolová vám poradí, jak na ně!

Cvičení na posílení zadečku • VIDEO: Adam Balažovič

Autor: bla

Diskuse ke článku

.

Aplikace a kalkulačky

BMI
kalkulačka
Výpočet
energetického
příjmu

Jídelníčky na míru

Vyberte si jídelníček na míru
a hubněte konečně efektivněji