4°C
Nějakou tu dietu už držel asi každý z nás. Ať už více či méně úspěšnou. Co nás ale skutečně přinutí hubnout? Kolik v průměru shodíme a kvůli čemu se na dietní režim nakonec vykašleme? Pravda vás překvapí!
Nový výzkum prokázal, že průměrná žena má v životě osm milenců, drží dietu v průměru šestnáctkrát za život a celkem nakonec zhubne okolo dvaatřiceti kilo.
Víc než polovina dotázaných přiznala, že držela víc diet, než měla sexuálních partnerů. To vypovídá o tom, že touha po tom být štíhlá, je každodenním bojem milionů žen.
Studie také ukázala, že průměrně vydržíme hubnout jeden měsíc a nejčastěji se nám za tu dobu podaří shodit dva až tři kilogramy. Nicméně víc než čtvrtina žen přiznala, že dietu poruší už po týdnu.
Proč s hubnutím končíme?
1. nedostatek vůle 35 %
2. nuda 19 %
3. dietní chyba v rámci noci strávené venku s přáteli 17 %
4. zhubli jsme, kolik jsme chtěli 15 %
5. po večírku s přáteli 14 %
