Zdraví

Pozor na melanom! Tajemný zabiják číhá na slunci

Snědá kůže a opalování je příjemná věc. Nepříjemné jsou ovšem následky.

Snědá kůže a opalování je příjemná věc. Nepříjemné jsou ovšem následky.
Foto: Profimedia.cz

20. června 2012 | 11:18
Sdílej na facebooku

Slunce nám o sobě dává konečně vědět. Mimo krásných a příjemných okamžiků na nás ale mohou čekat i ty méně příjemné. I když se většinou chráníme, občas se spálíme. Dávejte si pozor, protože právě to zvyšuje riziko melanomu více než dvojnásobně!

Melanomem nejčastěji onemocní ženy. Kdo z nás se totiž nerad opaluje? Bohužel často zapomínáme na to vůbec nejdůležitější: chránit svou pokožku. Řeči typu: "Nenamažu se, vždyť jdu ven jenom na chvíli," se vám totiž mohou stát osudnými.

Proč se nechat vyšetřit? „Protože počet nových případů rakoviny kůže každoročně přibývá. A to 19 nových případů na 100 000 obyvatel,“ říká dermatoložka Monika Arenbergerová z Dermatovenerologické kliniky FNKV. Podle ní je průměrný věk pacienta s melanomem 54 let a nejvyšší nárůst rakoviny kůže je u mužů nad 50 let a žen ve věku od 10 do 29 let.

Co to je: Maligní melanom je nádor, který vychází z pigmentotvorných buněk. Na jeho vzniku se podílí především ultrafialové záření, a to zejména jeho UVB složka. Již naši rodiče rozhodují o tom, zda budeme mít větší „šanci“ nádor dostat nebo ne. Je to dáno nejen genetickou výbavou, ale i naším pobytem na sluníčku v útlém dětství.

V současné době se předpokládá, že počet mateřských znamének na naší kůži přímo úměrně souvisí s dávkou ultrafialového záření, kterou jsme dostali v prvních letech života. I když maligní melanom vzniká z mateřských znamének jen někdy, vzrůstá při jejich vyšším počtu úměrně i riziko vzniku tohoto nádoru.

Vyšetření pih a mateřských znamének není radno podceňovat

Jak ho poznat: Zhruba 30-50 % melanomů vznikne na podkladě pigmentového znaménka. Svou kůži známe nejlépe sami a zvláště tehdy, když si ji a především mateřská znaménka pravidelně kontrolujeme, dokážeme sami odhalit sebemenší odchylky v průběhu času.

Někteří se ještě stále domnívají, že rizikové pigmentové znaménko je až takové, které začne svědit, krvácet nebo se kolem něj utvoří zánět. Toto jsou však pozdní příznaky rozvoje většinou již maligního (zhoubného) melanomu.

Pravidlo ABCDE, jinak také přeměna znamínka. Pokud máte dva a více takovýchto příznaků, spěchejte k lékaři!

S takovými znaménky běžte k lékaři okamžitě!
S takovými znaménky běžte k lékaři okamžitě!
Autor: melanomy.cz

Jak mu předejít? Ideální samozřejmě je omezit pohyb na přímém slunci co nejvíce. Pokud to nelze, snažíme se vyvarovat pobytu na slunci v době mezi 11.-15. hodinou, kdy je UVB záření atmosférou nejméně filtrováno, protože dopadá ze slunce na zemský povrch skrze atmosféru její nejmenší tloušťkou.

V té době nebo nejlépe po celý slunný den se snažíme pohybovat se ve stínu budov, pod stromy, pod slunečníkem a podobně a zároveň kryjeme kůži co nejvíce oděvem. Ne každé oblečení chrání proti ultrafialovému záření stejně kvalitně. Proto je nejlepší, když pro plánovaný pobyt na slunci zvolíme oblečení z certifikovaných tkanin, které mají přímo deklarován stupeň ochranného faktoru (UPF) proti UV záření.

Mažte se! Vždy alespoň 20 min. před tím, než na sluníčko vůbec vyrazíte. Natírejte se pka pravidelně každé dvě hodiny. Ochranný faktor totiž vylučuje z těla pot a tím některé faktory ztrácejí své ochranné faktory.

Důležité je také mazat se voděodolnými prostředky. Ty používejte každých 80 min., nehledě na to, jestli jste se za tu dobu koupali, či nikoliv.

Více informací najdete na: www.melanom.cz

Autor: Klena, Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku
Horoskopy

Diskuse ke článku

 

Další články z kategorie

Expert tvrdí: láhev vína denně prý neškodí! Co na to čeští lékaři?

Expert tvrdí: láhev vína denně prý neškodí! Co na to čeští lékaři?

S překvapivým prohlášením přišel expert Světové zdravotnické organizace (WHO) doktor Kari Poikolainen, který tvrdí, že denně můžete vypít láhev vína…celý článek

6 překvapivých věcí, které ovlivňují naše sny

6 překvapivých věcí, které ovlivňují naše sny

Propocené prostěradlo a výkřik hrůzy, to je také jedna z možností, jak se můžete probudit v noci ze spaní. Stejná a pořád dokola opakující se noční…celý článek

Češi mají nemocná játra! Může za to alkohol a léky na bolest

Češi mají nemocná játra! Může za to alkohol a léky na bolest

Skoro polovina české populace má problémy s játry a přitom to netuší. Nejvíce ohrožení jsou muži nad 50 let.celý článek

Podpora onkologické léčby

Podpora onkologické léčby

V současné době vychází nová kniha určená všem, kteří chtějí jednoduchým způsobem vylepšit svoje zdraví.celý článek

Nehubnete? 5 věcí, které děláte špatně!

Nehubnete? 5 věcí, které děláte špatně!

Následující chyby můžete snadno napravit – a vyplatí se, uvidíte. Co možná děláte špatně a jak to změnit?celý článek

Deprese je v módě: Čechů na antidepresivech rapidně přibývá

Deprese je v módě: Čechů na antidepresivech rapidně přibývá

Stále více lidí řeší stres a nespokojenost osvědčenou pilulkou. V loňském roce Češi spotřebovali o 4,8 milionu léčiv více než v roce 1989. Čím je tato…celý článek

Nechte si svá kila navíc: Štíhlost není zdravá

Nechte si svá kila navíc: Štíhlost není zdravá

Z každého časopisu na vás vykoukne modelka s mini konfekční velikostí, závidíte hubeným kolegyním v práci a pláčete při pohledu do zrcadla, které ukazuje…celý článek

Mateřská znaménka: Je čas si je nechat zkontrolovat

Mateřská znaménka: Je čas si je nechat zkontrolovat

Nejlepší čas, kdy si nechat zkontrolovat znaménka na kůži je před létem a protože letos přišlo teplé počasí mnohem dříve, neváhejte s tím.celý článek

Sýr a sýrové náhražky: Víte, jak je rozeznat?

Sýr a sýrové náhražky: Víte, jak je rozeznat?

Také si často kladete otázku, jak je to možné, že za vašeho mládí chutnaly sýry jinak? Možná, že místo na kvalitu výrobků dnes koukáte spíše na jejich…celý článek

Úplněk a jeho vliv na lidi. Opravdu z něj blázní?

Úplněk a jeho vliv na lidi. Opravdu z něj blázní?

Vliv úplňku na člověka fascinuje již od pradávna kde koho. Magická síla, která budí vlkodlaky a nutí je ke krvelačným vraždám. Jsou lidé, kteří věří,…celý článek