Volný čas

Ráno se milujte, nejezte šampon a nebuďte protivná!

Ideální čas na sex je v 7.30, kdy máte v těle vysokou hladinu pohlavních hormonů i adrenalinu pro vysokou aktivitu. Jste výkonná a nažhavená a tak si chvíli s partnerem skvěle užijete.

Ideální čas na sex je v 7.30, kdy máte v těle vysokou hladinu pohlavních hormonů i adrenalinu pro vysokou aktivitu. Jste výkonná a nažhavená a tak si chvíli s partnerem skvěle užijete.
Foto: profimedia.cz

20. června 2012 | 07:28

Jaké je ráno průměrné české ženy? Budí se trochu mrzutá, do těla nacpe pár mikrogramů krémů, šminek a šamponu. Přitom by bylo nejlepší, kdyby se hezky pomilovala a vydatně nasnídala.

Asi bude těžké si to přiznat, ale jeden z výzkumů britské Rady pro spaní prokázal, že ženy jsou po ránu mrzutější než muži. Skoro 25 mužských protějšků se budí s fajn náladou – zatímco jejich partnerek je naladěných sotva 14 procent. Proč?

Málo spíme, trpíme nespavostí, třetina žen nezamhouří oka kvůli mužovu chrápání. Navíc nám náladu ničí záplava povinností, které nás po ránu čekají: připravit snídani, svačiny pro potomky a vypravit děti do školy, upravit se a vyrazit. Přitom podobné rodinné starosti řeší jen pouhá dvacetina mužů!

Co  s tím? Milujte se, jezte a dejte si pozor na šminky!

Místo na starosti s rodinou raději myslete na něco příjemnějšího. Co třeba milování? Ideální je sex v 7.30, kdy máte v těle vysokou hladinu pohlavních hormonů i adrenalinu pro vysokou aktivitu. Jste výkonná a nažhavená a tak si chvíli s partnerem skvěle užijete. Navíc snadnější dosáhnete orgasmu a také (pozor!) snadno počnete dítě.

Naopak s make-upem to po ránu moc nepřehánějte. Kosmetické produkty, například šampony, tělová mléka nebo líčidla můžou obsahovat nezdravé ingredience, které vyvolávají alergické reakce a v extrémních případech i rakovinu. Přitom podle některých výzkumů průměrná evropská žena vstřebá do těla za pouhý jeden rok až 2,3 kilogramu chemických látek z kosmetických produktů!

Takže místo dlouhého krémování celého těla byste si po hezkém milování měla spíše dát vydatnou snídani (až čtvrtina českých žen totiž nesnídá), která podpoří vaši štíhlou linii.

Jak dopadl mini-průzkum v redakcích titulů Bleskprozeny.cz, Blesk Zdraví, Blesk Hobby a Blesk pro ženy ?

Zeptaly jsme se týmu redaktorek připravujících jmenované tituly, jak prožívají svá rána:  

- V průměru se líčí 10 minut. (Extrémy: 3 a 25 minut.)

- Až na výjimky všechny redaktorky snídají, dle svého soudu i zdravě nebo se snaží zdravě. (K vyvážené snídani ale některé z nich mají daleko).

- Polovina redaktorek si vybírá oblečení večer. Těm, které to nechají na ráno, výběr oblečení zabere asi 10 minut.

- Většina se myje večer a více než polovina pravidelně, byť ne denně, i ráno.

- V průměru za sebou prásknou dveřmi od bytu 45 minut po probuzení. (Extrémy 2,5 hodiny a 30 minut.)

- Třetina jich vstává spíše se špatnou náladou, třetina naopak s dobrou, zbytek je tak mimo nebo tak zavalen povinnostmi, že na zkoumání nálad nemá čas.

- Žádná si nepřipadá po ránu hezká.

Zajímá vás, jaká jsou naše redakční rána? Vidět, jak vypadáme, když vstaneme? Odvážné redaktorky vám poodhalí své soukromí. Nezapomeňte si koupit časopis Blesk pro ženy číslo 28, který vychází 10. července.

Autor: oli, Klena
Sdílej na facebooku
Horoskopy

Klíčová
slova

ránoživotní styl

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Chat o grilování! Ptejte se odborníka, jak vybrat to správné maso

Chat o grilování! Ptejte se odborníka, jak vybrat to správné maso

Ve čtvrtek ve dvanáct hodin k nám do redakce zavítá odborník na slovo vzatý, který vám zodpoví veškeré dotazy ohledně výběru masa a jeho úpravy na…celý článek

Vagíny jsou všude, kam se podíváte! Neuvěřitelné, co vše je připomíná

Vagíny jsou všude, kam se podíváte! Neuvěřitelné, co vše je připomíná

Když se člověk rozhlédne kolem sebe, narazí na spoustu různých předmětů, které mohou připomínat úplně něco jiného, než jaký je jejich původní význam.…celý článek

Nechce se vám vstávat? 6 rad, jak zvládnout ráno lépe

Nechce se vám vstávat? 6 rad, jak zvládnout ráno lépe

Ranní vstávání dává nejednomu z nás dost zabrat a tak často hledáme způsoby, jak se ráno co nejrychleji probrat. Našli jsme pro vás šest triků, jak…celý článek

Co na vás práskne barva laku na vašich nehtech?

Co na vás práskne barva laku na vašich nehtech?

Napadlo vás někdy, že výběre barvy laku před tím, než jdete s mužem na rande, můžete vysílat nenápadné signály? Naučte se je kódovat a dostaňte ho…celý článek

Když v tom jedou ženy: Chci získat svou dceru zpět!

Když v tom jedou ženy: Chci získat svou dceru zpět!

Drogy dokáží s životem člověka pořádně zamávat. Své o tom ví i další hrdinka dokumentární cyklu Když v tom jedou ženy, za nímž stojí režisérka Theodora…celý článek

365 penisů za rok jako romantické gesto od manžela

365 penisů za rok jako romantické gesto od manžela

V únoru minulého roku, koupila manželka tohoto umělce bílou tabuli na vzkazy. Když jí řekl, že na ni bude pro ni každý den kreslit obrázek penisu,…celý článek

Nakupujte v pohodlí domova!

Nakupujte v pohodlí domova!

Nebaví vás davy lidí, se kterými musíte bojovat u regálů v obchodech? Nakupujte online! …celý článek

Zpověď redaktorky: Týden nekouřím a nenávidím celý svět

Zpověď redaktorky: Týden nekouřím a nenávidím celý svět

Nebudu vám radit, jak se odnaučit kouřit v klidu a pohodě. Já to zkouším na vlastní kůži a je to dost peklo. Ale vydržet se dá.celý článek

Buďte šťastná i v zimě: Hýbejte se a vyměňte žárovky!

Buďte šťastná i v zimě: Hýbejte se a vyměňte žárovky!

Mnoho z nás na zimním období nevidí nic pozitivního, proto nás trápí špatná nálada a sužuje únava. Zkuste naše jednoduché tipy, které vám rozzáří chladné…celý článek

Smutná úmrtí: Magda z Ordinace, Soňa z Cest domů. Stýská se vám?

Smutná úmrtí: Magda z Ordinace, Soňa z Cest domů. Stýská se vám?

Všichni seriáloví nadšenci už ví, že zítra zemře jedna z hlavních postav seriálu Ulice, Klára Pešková. Které další oblíbené postavy nechali tvůrci…celý článek