Články s klíčovým slovem

"sportovci"

Luštěniny i nasladko? Pochutnáte si a ještě zhubnete

Luštěniny i nasladko? Pochutnáte si a ještě zhubnete

Hladovte 14–16 hodin v kuse! Přerušovaný půst funguje

Hladovte 14–16 hodin v kuse! Přerušovaný půst funguje

Už dost! Jak vám tělo říká, že jíte příliš mnoho cukru?

Už dost! Jak vám tělo říká, že jíte příliš mnoho cukru?

Znáte somatické cvičení? Uklidní psychiku a pomůže zhubnout

Znáte somatické cvičení? Uklidní psychiku a pomůže zhubnout

5 druhů zeleniny, které dokážou zatočit s vašimi kily

5 druhů zeleniny, které dokážou zatočit s vašimi kily

5 zdravých receptů s kuřecím masem, díky kterým zapomenete, že máte dietu!

5 zdravých receptů s kuřecím masem, díky kterým zapomenete, že

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo týdně?

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo

Jak shodit tuk, a ne svaly? Zařaďte do svého jídelníčku tyto potraviny

Jak shodit tuk, a ne svaly? Zařaďte do svého jídelníčku tyto

Zrádné ovoce: Po kterém přiberete nejvíc a které si můžete dopřát bez obav?

Zrádné ovoce: Po kterém přiberete nejvíc a které si můžete

Jak si spočítat BMI a vyplatí se tomuto číslu důvěřovat?

Jak si spočítat BMI a vyplatí se tomuto číslu důvěřovat?

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí pomocí DNA

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská