Trápí vás migréna? Změňte jídelníček! Co takhle dát si kávu?
Migréna je silná bolest hlavy, kterou často doprovází celková nevolnost a zvracení. Trápí kolem třetiny lidí, daleko častěji ženy než muže. Na jejím spouštění se velmi často podílí strava, kterou jíme. Mnoho potravin ale naopak dokáže migrénu tlumit.
Hlavně ne broskve!
Někomu mohou migrénu spouštět i broskve.Autor: Shutterstock.comCeliakové, pozor!
Autor: Shutterstock.comVyhněte se alkoholu
Za vyšší krevní tlak může i časté pití alkoholu.Autor: Shutterstock.comKonopná semínka a olej
konopná semínkaAutor: ShutterstockMed
S medem opatrně, nejprve zkuste, zda na něj nemáte alergii.Autor: Shutterstock.comBylinky
Máta vám od zápachu z úst určitě pomůže.Autor: Shutterstock.comKáva
sssAutor: Shutterstock.comVitamin C
ovoce a zeleninaAutor: Shutterstock.com
Klíčová slova:
zdraví, domácí lékař, migréna, jídlo proti migréně, spouštěč migrény, jak se zbavit migrény, aura, aura při migréně, jídlo, babské rady
Diskuse ke článku
.