5°C
Bledé nehty
Pokud máte nehty bílé tak, že nepoznáte kde končí nehtové lůžko, může to mít hned několik příčin. Jednou z nich je nedostatek železa, což vede k nedostatečnému okysličování krve a tím dochází k blednutí kůže a tkání. Proto byste měli do svého jídelníčku zařadit listovou zeleninu, fazole nebo červené maso. Bledé nehty ale mohou mít i závažnější příčinu, například začínající diabetes nebo onemocnění jater. Vyhýbejte se proto konzumaci rafinovaných cukrů a sacharidů, naopak zařaďte do svého jídelníčku více vlákniny a zeleniny.
Zažloutlé nehty
Zažloutlé nehty rozhodně nejsou žádnou ozdobou, jenže nemusí to být jen nepříjemný kosmetický problém, může se za tím skrývat infekce nehtového lůžka.
Často ignorujeme vzhled nehtů a pokud se nám nelíbí, prostě si je nalakujeme. Jestliže se vám ale objeví na nehtech tmavé čáry a skvrny na nehtovém lůžku, nezahrávejte si a raději se běžte poradit s lékařem. Jedním z důvodů ztmavnutí nehtů totiž může být kožní melanom. Jeho včasné rozpoznání a léčba hraje velkou roli, a tak nic nepodceňujte.
Prasklinky na nehtech
Malé prasklinky a důlky v nehtech jsou často spojeny s onemocněním lupénkou, ale také mohou značit mechanické poškození nebo výrůstky v nehtovém lůžku, které brání správnému růstu nehtu.
Křehké nehty
Příliš křehké nehty, jakoby byly z papíru, mohou být způsobeny onemocněním štítné žlázy, která v těle reguluje látkovou výměnu. Právě její špatná funkce má za následek vypadávání vlasů, lámání nehtů a jejich pomalý růst.
Bílé linky na nehtech
Nehty, na kterých se objevují bílé svislé linky mohou naznačit, že něco není v pořádku s vašimi ledvinami a játry. Jednou z příčin může být také nedostatek bílkovin, proto do svého jídelníčku zařaďte mléčné výrobky, vejce a také rybí a kuřecí maso.
Promodralé nehty
Promodralé nehty jsou známkou špatného krevního oběhu a nedostatečného okysličování rukou. Způsobeno to může být onemocněním dýchacích cest, cévním onemocněním nebo poruchou krevního oběhu.
