Plíseň na nehtech trápí až osm procent Čechů. Čtyřikrát častěji postihuje nehty na nohou než na rukou. Není divu, mnohem častěji jsou v kontaktu s bakteriemi, které je způsobují. Stačí opravdu málo, jen nepatrné poškození kůže kolem nehtu, do kterého se dostane infekce, a plíseň je na světě.

Nekousat!

Stačí, že pedikérka špatně vydezinfikuje nástroje, kterými vám ošetřuje nehty. Nebo si plíseň přinesete z koupaliště. Prána na dlaždicích kolem bazénu nebo na dřevěných rohožích ve veřejných sprchách ulpívají infekční šupinky, které jsou pro plísně doslova živnou půdou.

Chytit ji můžete i na návštěvě, kde si na bosou nohu obujete cizí pantofle. Plísním se daří ve vlhkém a teplém prostředí, takže si libují v neprodyšných botách. Zvlášť, když v nich trávíme celý den, a třeba ještě sportujeme a potíme se. Pokud jde o ruce, není dobré si okusovat nehty, jsou potom mnohem náchylnější k infekci.

Takový malý flíček

Plíseň začíná nenápadně. Nejdříve se na okraji nehtu objeví nepatrná, dožluta zbarvená skvrna. Ta se postupně rozšíří na celý nehet, začne ho napadat, a co je důležité, dostane se i pod něj. Nehet zežloutne, někdy dokonce začne černat. Může se zdeformovat, třepit, odlamovat.
Pokud se nákaza hodně rozšíří, dostane se i do oblasti kolem nehtu. Chůze bude bolestivá a můžeme nakazit i lidi kolem sebe.

Co ji způsobuje: Veřejné sprchy například na koupalištích jsou pro nohy pohromou Autor: profimedia.cz * uzavřená a neprodyšná obuv * bazény a společné sprchy (v posilovnách atd.) * dlouhá námaha nohou * cukrovka * pocení * antibiotika * snížená imunita

Navštivte lékaře

Jakmile máte podezření na plíseň, nestyďte se a hned běžte k lékaři. Odebere vám kousek vrchní vrstvy nehtu a pošle ho na mikrobiologické vyšetření, kde zjistí, o jakou plíseň se jedná. Doktor pak stanoví správnou léčbu.

Čím dříve přijdete, tím rychleji se vyléčíte. Zřejmě vám předepíšou mast s antibiotiky, případně, když je plíseň hodně rozšířená, dostanete tablety. Díky tomu se účinné látky dostanou k postiženému místu zevnitř i zvenku. Počítejte s tím, že léčba je dlouhodobá, a hlavně ji musíte důsledně dodržovat, jinak máte za chvíli plíseň zpátky. Nový nehet na noze vyroste asi za rok až za rok a půl.

Prevence?

V první řadě je potřeba si ruce, a tedy i prsty, důkladně mýt a pokaždé je dobře osušit (i kůži mezi prsty). Ponožky si měňte i během dne, pokud jdete například sportovat, a do bazénů noste speciální koupací obuv. Na co lidé zapomínají, je čištění sady pro manikúru a pedikúru. Nerezovou převařte, umělohmotnou namočte na chvíli do hypermanganu nebo postříkejte septonexem. Také boty dezinfikujte přípravky proti kožním plísním. Seženete je v lékárnách nebo v drogeriích. Léčbu můžete podpořit i protiplísňovými vodičkami, krémy nebo lakem. A nezapomeňte ani na časté praní ručníků a předložek v koupelně. Perte je minimálně na 60 stupňů, abyste zlikvidovali mikroby.

Česnek je přírodní lék na mnoho neduhů Autor: profimedia.cz NÁŠ TIP Udělejte si kašičku z utřeného česneku, soli a kapky vody. Nehty si jí potřete a snažte se dostat až pod nehet.