Ať už si s oblibou protahujete tělo na józe nebo pravidelně běháte v parku, na každý sport byste měla mít sportovní podprsenku. Ta poskytuje poprsí oporu, vám pohodlí, odvádí pot a velmi rychle díky speciálnímu materiálu schne. Pokud však střídáte sporty, nestačí vám pouze jedna. Podprsenky se širšími ramínky se hodí pro "skákavé" sporty, jako jsou běh, jízda na koni nebo aerobic. Naopak tenká ramínka vám postačí na brusle, statické cvičení v posilovně nebo na zmiňovanou, čím dál populárnější jógu.
Při výběru nerozhoduje jen to, na jaký sport podprsenku využijete, ale také to, jak velká máte ňadra. Pečlivě si podprsenku vyzkoušejte, aby vám seděly obvod i velikost košíčků. V kabince si klidně několikrát poskočte, předkloňte se, abyste zjistila, zda opravdu perfektně sedí. Pokud máte větší ňadra, rozhodně vybírejte z podprsenek se širšími ramínky, která se nebudou zařezávat, a tak se v nich budete cítit pohodlně.