Ať jsou velká a měkká, nebo malá a pevná, pěkná prsa jsou symbolem ženskosti. Každá z nás je proto chce mít krásné co nejdéle.
Kvůli tomu se ale hned nemusíte objednávat na operaci. Spoustu toho pro svá prsa můžete udělat i sama.
Péče o tělo
Střídavá sprcha – zkuste si denně alespoň 30 sekund sprchovat prsa střídavě studenou a teplou vodou – to udrží tkáň elastickou.
Krémy a oleje – po sprše jemně naneste tělové mléko
nebo olej, pokožka bude hebká a svěží.
Peeling – alespoň 2x týdně naneste obličejový peeling na dekolt - podporuje to prokrvení, elasticitu a obnovu kůže.
Vitamin C – užívejte jej jako pilulky nebo šumivé tablety - nastartuje tvorbu kolagenu a prospívá tkáni.
Cviky udrží prsa pevná
Připravte si do velkých plastových lahví vodu, lehněte si na záda, ruce upažte a zvedejte láhve před sebe – cvičte 3x týdně po 10 minutách.Spojte dlaně před prsy - několikrát denně silně tlačte dlaně proti sobě ve výši prsou, to je zpevní a pozvedne.
Pomůže i výběr správné podprsenky.
Chcete přeci jen plastickou operaci? Tady jsou možnosti:
Objasňuje Martin Šimkanin, plastický chirurg z Kliniky moderní liposukce
Vlastní tuk
Tuk se odebere například z břicha nebo ze zadku
ženy. V laboratoři se tuková tkáň rozdělí na dvě části a proběhne úprava získaných tukových buněk. Speciální materiál se napouští do prsou vrstvu po vrstvě, dokud se nedosáhne požadovaná velikost. Místo vpichu se zahojí bez toho, aby vznikla jizva. Napuštěná tuková tkáň se stane přirozenou součástí prsou a má vlastní cévní zásobování.
Kyselina hyaluronová
Injekční metoda slouží k dočasnému zvětšení nebo vyrovnání asymetrií prsou. Zákrok je ambulantní, bezbolestný a bez nutnosti pracovní neschopnosti. Účinek vydrží zhruba rok. Odbourávání je u někoho pomalejší, u někoho mizí rychleji.
Voperování silikonů
Existují tři způsoby - 4-centimetrový řez v podpaží, řez kolem bradavky nebo pod prsem. Nejjednodušší je cesta spodem. Implantát lze vsadit nad nebo pod prsní sval. Když se nasazuje zespodu, vytvoří se přirozený tvar. Pro špičatá prsa se doporučuje vložit implantáty nad prsní sval.
Aby byl výsledek co nejlepší, je třeba nosit 4 týdny kompresní podprsenku.
Nejčastější rizika plastiky prsou:Akutní: Krvácení, infekce, tvorba jizev, implantát se může posunout.Střednědobé a dlouhodobé: Nepřirozené ztvrdnutí prsní tkáně, ztráta tvaru, prsa a bradavky už nejsou tak citlivé, roztržení implantátu, problémy při mamografické prohlídce. Pozor! Riziko hrozí i ženám, které by chtěly ještě kojit – stopy silikonů totiž mohou přejít do mateřského mléka. |