VIDEO: Jak mít pevné paže | Jak zhubnout | Blesk.cz

VIDEO: Jak mít pevné paže

Zacvičte si každý den pár jednoduchých cviků pro pevné paže.
4. ledna  2015 
 06:00

Nesnášíte své povislé ruce? Zpevněte je! Lektorka Veronika vám pomůže. A pokud chcete, aby cviky měly účinek, je pochopitelně potřeba je provádět pravidelně. Ne jednou za rok, ale dvakrát týdně. Jděte do toho!

Cviky na posílení paží • VIDEO: Adam Balažovič

Autor: bla

Diskuse ke článku

.

Aplikace a kalkulačky

BMI
kalkulačka
Výpočet
energetického
příjmu

Jídelníčky na míru

Vyberte si jídelníček na míru
a hubněte konečně efektivněji