Články s klíčovým slovem

"HIIT"

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně

Může být hubnutí snadné a bez jojo efektu? Může! Vyzkoušejte naše tipy

Může být hubnutí snadné a bez jojo efektu? Může! Vyzkoušejte

Sebekázeň je těžká, ale jde to: Tyhle ženy se konečně cítí dobře ve svém těle!

Sebekázeň je těžká, ale jde to: Tyhle ženy se konečně cítí

Cviky na ruce a ramena: 6 minut s vlastní vahou pro ty, kdo činky nemusí

Cviky na ruce a ramena: 6 minut s vlastní vahou pro ty, kdo

Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky vleže – cvičte podle videa

Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky

Pilates cvičení na posílení i uvolnění. 8minutové video zmírní stres a zlepší koncentraci

Pilates cvičení na posílení i uvolnění. 8minutové video zmírní

Buď fit s Dietou: Tři ženy změnily svůj život a nyní jsou inspirací pro ostatní

Buď fit s Dietou: Tři ženy změnily svůj život a nyní jsou

HIIT: Intervalový trénink zvládnete i doma - podle našeho videa

HIIT: Intervalový trénink zvládnete i doma - podle našeho videa

Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani sladkosti a radí jiným, jak vypadat skvěle!

Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani

Po třiceti letech manželství si užívá žhavý sex! V padesáti se totiž cítí lépe než jako dvacítka

Po třiceti letech manželství si užívá žhavý sex! V padesáti se

Odborníci radí

Jak jíst na služebních cestách?

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Chodím, ale přestala jsem počítat kalorie, a váha

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku u dospívající dcery

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů