Středa 22. května 2024
Svátek slaví Emil, zítra Vladimír
Oblačno, déšť 19°C

Margit Slimáková: Drahé okurky nekupujte. Tady jsou 4 tipy, jak mít za pár korun nálož vitamínů!

Video se připravuje ...
Margit Slimáková: Drahé okurky nekupujte. Tady jsou 4 tipy, jak mít za pár korun nálož vitamínů!
VIDEO: Videoredakce ženských webů
10. března 2023 | 05:00

Rajčata, papriky nebo okurky lámou poslední týdny rekordy v ceně. Co si počít, když je rozpočet napjatý, ale chceme jíst zdravě, poradí specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková.

„Já říkám, že máme jíst lokální sezónní potraviny jako základ každodenní výživy. A jestliže postavíme jídelníček na lokálním a sezónním, tak nás vůbec dovozové okurky nemusí trápit,“ říká Margit Slimáková.

A na jakou zeleninu bychom se tedy měli zaměřit? Např. na zelí, rychlopickels, salátky a bylinky za oknem či mraženou zeleninu. Jak tyto suroviny co nejlépe zpracovat, abychom z nich dostali to nejlepší, se dozvíte v úvodním videu!

Autor: Tereza Víchová, Martina Miláčková
Video se připravuje ...