Jak si vyložit své sny a proč se nedívat do snáře?

Co je to vlastně sen? Na tuto otázku se nedá jednoduše odpovědět.  "Neexistuje shoda o tom, proč sníme, co jsou sny zač, jak si je vykládat," říká Olga Plíčková. Podle jedněch jsou sny jakýsi odpad ze dne, který si mozek třídí, podle dalších výkladů  ve snech opravdu opouštíme svoje tělo, astrálně cestujeme, navštěvujeme jiné planety a podobně. A pak existuje spousta názorů, které jsou mezitím. 

Vyrobte si lapač snů a zjistěte, jak opravdu funguje

Výklad snů jako sebepoznání

Právě postoj k tomu, jak sny chápeme, potom ovlivňuje jejich porozumění. "Já se nacházím na té škále někde uprostřed, takže myslím si, že sny jsou výborným nástrojem k sebepoznání," říká lektorka. Správný výklad pak podle ní může být i celkem náročná práce, protože pokud se chcete svému snu "pověnovat pořádně, může to trvat klidně i hodinu."

O čem se lidem zdá nejčastěji? Jak dlouho trvá sen a jak si ho správně vyložit? A nad čím vším byste se měla zamyslet, pokud se vám zdálo o tchýni? Odpovědi na tyto i další otázky najdete ve videu.

Co vám tělo říká? 6 tipů, jak rozumět jeho signálům