5 tipů, jak si udržet letní opálení i během podzimu | Pro ženy | Blesk.cz

5 tipů, jak si udržet letní opálení i během podzimu

  • description
    description
    description
    description
    29. srpna 2017 | 06:00

    Léto končí a naše pokožka je krásně snědá a vypadá celkově tak nějak lépe. Kéž by tak zůstala celý rok, nebo alespoň do konce září! Letos se vám to s našimi tipy povede!

  • Dejte si studenou sprchu

    Dlouhé horké koupele si nechte až na chladnější říjen! Horká voda totiž kůži dehydratuje, což znamená, že se kůže začne rychleji olupovat – a s ní i vaše opálení. Rada tedy zní: sprchujte se krátce ve vlažné vodě. 

     

  • Peeling je váš nejlepší přítel

    Peeling vám může připadat jako to poslední, co byste si na opálenou kůži dala. Pokud ale budete pokožku pravidelně peelingovat, zbavíte ji odumřelých kožních buněk a bude hladší a zářivější. Zvolte ale ty jemnější peelingy, které pokožku zároveň i hydratují, a dopřávejte si peeling jedenkrát za týden. Pokud nevíte, který si vybrat, pomůže vám naše redakční recenze v odkazu níže!

    Peeling si můžete vyrobit i doma ze dvou ingrediencí. Návod ve videu: 

    720p 360p
    Vyrobte si doma peeling z olivového oleje a soli • VIDEO: 

  • Mazat, mazat a pít!

    Víme, že je to otrava, ale po každé sprše byste měla použít hydratační tělový krém. Nejlépe i ráno! Je to jediná cesta, jak si co nejvíce opálení udržet. Hydratovat ale musíte samozřejmě i zevnitř, protože to se odrazí i na kůži. Dostatečný pitný režim je nutnost!

     

  • Dejte si mrkev

    Beta-karoten a opálená pokožka jdou ruku v ruce. Můžete zkusit brát doplňky stravy s tímto vitaminem nebo si dát mrkev, meruňky nebo třeba sladké brambory. Díky tomu vaše letní opálení více vynikne. Tip na příští léto: S beta-karotenem je ale dobré začít už před létem!

  • Trochu švindlujte

    Když už slunce nemá takovou sílu, můžete si vypomoct samoopalovacími přípravky. Můžete zvolit i ty s postupným účinkem, díky čemuž si opálení budete udržovat delší dobu. Díky jejich ne tak výraznému účinku se nemusíte bát žádných nevzhledných fleků.

     

Autor: Lucie Houdková
Diskuse ke článku
.
1080p 720p 360p
DesktopMobile