3°C
Přestože neexistuje žádné správné číslo, kolikrát za měsíc je ještě málo sexu a kolikrýt už moc, pokud cítíme, že si postelových radovánek zrovna neužíváme, může to pro naši náladu a každodenní energii znamenat docela zátěž. Co vám tedy může zahnat chuť na sex a naopak přivolat zimní chmury a splíny?
Antikoncepce (a jiné léky)
Je to docela paradox - hormonální antikoncepci bereme za účelem užívání si bezstarostného sexu s partnerem, ale to co s hormony může bohužel jít ruku v ruce, je velká ztráta libida a vzrušivosti. Tu můžou samozřejmě ovlivňovat také jiné léky, jako většina antidepresiv.
Stres
Změnili jste práci, máte náročný projekt, chodíte domů pozdě večer a netušíte, kdy zvládnete upéct cukrový, nakoupit a zabalit dárky, sehnat pořádný stromeček, nebo ani netušíte, za co vlastně dárky koupíte, protože natom s penězi nejste zrovna růžově? Pokud máte starosti, které si v hlavě řešíte a oíláte pořád dokola, není divu, že vaše chuť na sex rapidně klesá. Mozek je totiž nejdůležitější "sexuální" orgán.
Emocionální šok
Rutina
Jediným řešením je okořenit váš milostný život. Zkusit věci, které jste ještě nezkoušeli, vyrazit si na rande, jako před lety, sem tam si poslat neslušnou sms nebo zkrátka cokoli, co vás vzrušuje.
Problémy ve vztahu
Komunikace je základ úspěchu a frustrující sexuální život je začátkem konce většiny vztahů.I kdybyste si měli jen promluvit o tom, co se mezi vámi změnilo a proč se už nepřitahujete, může to vést k osvobozujícímu uvolnění. Ať už ve formě vyřešení partnerských neshod, nebo rozchodu.
