8°C
Tolik oblíbené a chutné long drinky jsou totiž plné prázdných kalorií.
10. Cosmopolitan
Číhá na vás: vodka, pomerančový likér, limetová šťáva, brusinkový džus
Kalorický potenciál: 150 kalorií
Upozornění: Není to sice zbraň hromadného ničení, ale pokud jich vypijete víc než šest ... Dejte přednost raději mixu vodky s brusinkovým džusem bez cukru.
9. Mojito
Číhá na vás: bílý rum, limetky, máta, dvě lžičky cukru a soda
Kalorický potenciál: 160 kalorií
Upozornění: Někde kvůli chuti přidávají cukru ještě více. Místo něj chtějte radši více máty a limetové šťávy.
8. Gintonic
Číhá na vás: gin, tonik, citron/limety
Kalorický potenciál: 200 kalorií
Upozornění: Gintonic je mylně považován za nízkokalorický nápoj, ale tonik obsahuje mnohem víc cukru, než si myslíte. Dejte přednost ginu s ledem a sodou a dochuťte ho kolečkem citronu navíc.
7. Fog Cutter
Číhá na vás: rum, gin, brandy, sherry, pomerančový džus, limetová šťáva, mandlový sirup
Kalorický potenciál: 225 kalorií
Upozornění: Příliš mnoho alkoholu pohromadě a příliš mnoho cukru, aby se to dalo pít. Při druhé rundě zvolte již jen jeden destilát s džusem.
6. Champagne Cocktail
Číhá na vás: šampaňské, koňak, citronová šťáva, lžička cukru
Kalorický potenciál: 250 kalorií
Upozornění: Nepijte víc než jeden. Nejen kvůli dietě. Tahle kombinace je totiž smrtící...
5. Mai Tai
Číhá na vás: světlý rum, tmavý rum, mandlový krém, pomerančový likér, ananasový džus
Kalorický potenciál: 350 kalorií
Upozornění: Dejte si tenhle tropický "pudink" každý večer a do plavek se už nikdy neodvážíte.
4. White Russian
Číhá na vás: vodka, kávový likér, smetana
Kalorický potenciál: 425 kalorií
Upozornění: Skvělá kombinace cukru a tuku. Rovnou můžete spořádat pořádný kus krémového dortu.
3. Piňa Colada
Číhá na vás: světlý rum, kokosové mléko, ananas
Kalorický potenciál: 644 kalorií
Upozornění: Lahodný a sytý drink. Ještě aby ne, má víc kalorií než Big Mac!
2. Margarita
Číhá na vás: tequila, pomerančový likér, limetová šťáva
Kalorický potenciál: 740 kalorií
Upozornění: Vydá za plnohodnotný oběd v restauraci. Zkuste raději Corason Blanco tequillu s ledem a limetou.
... and the winner is ...
1. Long Island Iced Tea
Číhá na vás: vodka, tequila, rum, gin, pomerančový likér, kola
Kalorický potenciál: 780 kalorií
Upozornění: Gratulujeme! Po požití třídecové sklenice jste si právě dali slavnostní večeři o třech chodech. V dalším kole si poručte jen rum s dietní kolou a ušetříte až 600 kalorií!
Zdroj: Eva
