Devětaosmdesátiletá Indka Nanammal Amma pochází z města Coimabotre v jižní Indii. Celý svůj život cvičí jógu. Při hodinách předvádí její křehké tělo spojení preciznosti a pružnosti a sklízí plody svého celoživotního úsilí. Ve svých letech zvládá více než 50 jógových asán.
S jógou začala už jako tříletá holčička, věnuje se jí každý den, a tak není divu, že zvládá bez větší námahy i ty nejnáročnější jógové pozice. Nanammal Amma svými schopnostmi a pružným tělem stále předčí své studenty, kteří se k ní chodí pravidelně učit.