4°C
„Doporučuji masturbaci několikrát denně, aby si člověk nacvičil své vlastní tělo. Dle mého názoru orgasmu nedosahují ženy převážně z toho důvodu, že nevědí, kam a jak sáhnout,“ tvrdí Tarra White. Podotkla také, že je dobré procvičovat pánevní dno, protože je to dobré zdravotně a také díky posílení svalů budete nejen vy, ale i váš partner prožívat mnohem intenzivnější sexuální prožitky.
Existují samozřejmě i polohy, které pomohou ženě dosáhnout lépe orgasmu. Které to jsou, na to není snadná odpověď. „Jsou totiž ženy, které dosahují orgasmu spíše vaginálně, jiné zase klitoridálně. Proto je masturbace super, protože zjistíte, který typ jste vy. Potom to můžete partnerovi naznačit, nebo pokud nechápe, tak mu prostě říct: udělej tohle, tohle a všechno bude fajn.“
