4°C
Staňte se bohyní sexu! Letos myslete hlavně na sebe!
Je začátek roku a mnoho z nás si dává různá předsevzetí ohledně toho, co by chtělo v novém roce vylepšit a na co je třeba si dát speciálně pozor. Chceme lépe jíst, víc cvičit nebo hýbat se, věnovat více času dětem nebo víc cestovat. Každý má jiné sny. Zkuste si letos také říct, že nebudete zanedbávat sexuální život a zaměříte se speciálně na tyto věci.
Řekněte partnerovi, jak se chcete při sexu cítit
Někdy je trochu složité vysvětlit partnerovi, jaké máte sexuální fantazie. Pro někoho by mohlo být mnohem jednodušší říct, jak se při nich cítí. Ve svých fantaziích můžete třeba být spoutaná, neschopná pohybu a můžete si třeba přát, aby vás partner "mučil" různými sexuálními pomůckami. Je to o bezmoci, troše strachu, napětí. To jsou ty pocity, které vás vzrušují. Najděte způsoby, jakými ve vás tyto pocity partner vzbudí.
Autor: shutterstockVy jen na prvním místě
Snažit se splnit partnerovy potřeby, fantazie a touhy je jedna věc a je to skvělé, ale nezapomínejte, že to všechno máte i vy. Dávat a brát, to je rovnováha v sexu, neodbývejte se, vyžadujte na partnerovi pozornost.
SexAutor: shutterstock15 minut týdně se navzájem vzrušujte
Dejte si s partnerem úkol, že si najdete patnáct minut v týdnu, kdy v sobě budete navzájem budit touhu. Touha může vést k sexu, ale nemusí. Je vědecky dokázáno, že touha v dlouhodobých vztazích přechází ze spontánní na tu, která reaguje na podněty. Vzájemné vzrušování takovým podnětem jistě je. Můžete trávit čas psaním smyslných esemesek, můžete si navzájem předčítat erotickou literaturu, dát si společnou sprchu nebo se třeba dívat na porno.
Autor: profimedia.czVytvořte si seznam
Vlastně by to měly být seznamy tři. Na jeden z nich si vypište aktivity, které máte vyzkoušené a které ráda provozujete. Na druhý z nich napište vše, co by vás lákalo vyzkoušet, a ten třetí je samozřejmě seznam věcí, které v žádném případě nepadají v úvahu. Vyprofilujete si tak krásně svou sexualitu a nastavíte si hranice. Třeba příští rok bude váš seznam vypadat trochu jinak.
Autor: shutterstockMyslete na sex
Pokud máte celý každý den myšlenky pouze na to, co nakoupit, jak se postarat o děti, jak vyřešit pracovní projekt, potom se nedivte, že jste tak vyčerpaná. Zkuste si někdy cíleně navodit vzpomínky na sexuální zážitek, na noc plnou milování, představte si, jaké to bylo. Mozek se dá takto snadno ošidit. Když má dojem, že má sex, začne vyplavovat hormony štěstí a dobré nálady. Taková chvilka snění a zlepší vám to jak náladu, tak sebevědomí.Bezdotyková stimulace klitorisu? Jde to, zkuste sexuální hračky pro páry • VIDEO: Adam BalažovičVideo se připravuje ...-
Související články
Většině z nás se tam nikdy moc nechce. Bodejť by jo. Svlékat se před cizím člověkem, prozrazovat …
Anální sex je disciplína, kterou řeší spousta žen i mužů. V internetových diskusích na všech možných …
Přestože špatným spánkem vyčerpaní rodiče by možná nesouhlasili, přírůstky do rodiny mohou mít dokonce …
Je jedno, jakým způsobem k sexu přistupujete, téměř vždycky je to nesmírně zábavná činnost. Ale někdy …
Do studia jsem si tentokrát pozvala sexkoučku Julii Poupětovou, která má desetiletou praxi v oboru, …
Dáda Patrasová (60) se čím dál častěji objevuje na veřejnosti se svým novým italským přítelem Vitem …
Klíčová slova:
sex, sexy, předsevzetí, nový rok, seznam, erotika, láska a vztahy, partnerství, orgasmus, milování
Diskuse ke článku
.
