4°C
9 pravidel, podle kterých poznáte nejlepší kamarádku
Opravdové přátelství je jako pevnost. Kdykoli se ocitnete pod palbou a v nebezpečí, najdete v něm útočiště. Není nad to vypovídat se ze všech strastí nejlepší přítelkyni. Dokážeme si říci tak intimní věci, které bychom nesdílely s nikým z blízkých, ba dokonce ani s lékařem. Víme, jak poznat, zda je vaše přátelství opravdu to nejlepší.
Nabízíte si podporu, i když problém té druhé vyřešit neumíte
Podle psychologů si lidé v přátelství cení překvapivě více emoční podpory a vyjádření účasti než skutečné praktické pomoci. Takže ačkoli ani jedna nevyřešíte milostné problémy té druhé, už jen tím, že se vyslechnete a vyjádříte si podporu, pomáháte si více, než kdyby jste šly tomu aktuálnímu ex nakopat zadek. I když by si to bezesporu zasloužil.
Být empatickéAutor: Profimedia.czSdílíte stejné hodnoty
Studie provedená mezi vysokoškolskými studenty prokázala, že za nejlepšího přítele obvykle považujeme někoho s nímž můžeme sdílet stejné hodnoty, tzv. sociální status. Tedy, například příslušnost ke stejnému sportovnímu týmu, víru, životní role jako je mateřství nebo stejné zájmy. S nejlepší přítelkyní tedy obvykle máte vícero společných zájmů, které spolu můžete sdílet. Pokud pominou, obvykle se přátelství odmlčí či dokonce skončí.
Také vás ovládla jarní nakupovací mánie?Autor: ShutterstockTěší vás pro sebe navzájem udělat něco extra
Přátelé si pomáhají a tím utužují vzájemnou náklonnost. Ale paradoxně není silné přátelství založené jen na principu reciprocity. Psychologové zjistili, že máme tendenci mít raději lidi, pro které jsme již něco hezkého udělaly. Zkrátka nás těší, že můžeme být druhému nápomocny.
Opravdová kamarádka vá nenechá ve štychu, ani když vás složí chřipkaAutor: ShutterstockČím více toho o sobě víte, tím je vaše přátelství silnější
Sociologové zjistili, že klíčovým faktorem pro přeměnu ze stavu „známý“ do kategorie „přítel“ je reciproční sdílení osobních informací. Tedy zjednodušeně, čím více toho o sobě víme, tím je naše přátelství silnější. V praxi to znamená, že se zajímáme o to, jak se má druhý, a ne jen o to, že on je tu pro nás.
Před nejlepšími kamarádkami není žádné tajemství dost velkéAutor: ShutterstockUmíte se nad své problémy povznést
Každý se potřebujeme čas od času někomu svěřit, ale vždy musíme mít na paměti, aby toho nebylo moc. Pokud svou nejlepší přítelkyni zahltíte svými problémy, aniž byste se nad ně dokázala povznést, vašemu přátelství to neprospěje. A platí to oboustranně. Pokud vás tedy přítelkyně zavaluje jen svými problémy, aniž by vnímala ty vaše, a společně jste se tomu všemu dokázaly zasmát, dělá si z vás odpadkový koš.
Nadhled a smích tuží přátelstvíAutor: Shutterstock.comDělá nám dobře trávit spolu čas tváří v tvář
Obzvláště v dnešní době virtuální komunikace prostřednictvím sociálních sítí a internetu obecně, je důležité, jak se s konkrétním člověkem cítíte v osobním kontaktu. Ty nejlepší přítelkyně nemají problém se pořádně obejmout a udržovat i fyzickou formu kontaktu. Určitě to znáte, zatímco s jednou kamarádkou radši pokecáte přes Facebook, u té druhé se nemůžete dočkat, až si posedíte nad kávou nebo sklenkou.
Vyrazit s kamarádkou na dovolenou je výhra v loterii.Autor: ShutterstockVšechny problémy vypadají menší a řešitelné
Je to tak, sdílený problém vypadá vždycky menší, než když si ho necháváme pro sebe. Čelíte li nejaké stresové situaci, vždycky pomáhá, když je váš nejlepší přítelkyně s vámi.
Ilustrační foto. Kamarádka dostala kopačky? Utěšte ji, ale neříkejte všechnoAutor: Profimedia.czVíte, že si můžete věřit a poznáte to i beze slov
Stane-li
se z někoho váš nejlepší přítel, není to jen proto, že vám projevuje verbální či praktickou podporu. Je to i proto, že svou náklonnost k vám vyjadřuje nonverbálně. Paradoxně právě z této komunikace poznáme jistěji, že někomu můžeme věřit.
S kamarádkou u kafe proberete vše potřebnéAutor: profimedia.czUmíte si odpouštět
Většina přátelství je založená na vzájemných očekáváních. Ačkoli je obvyklé, že se obě strany snaží tato očekávání naplňovat, ne vždy se tak daří. Dlouhodobá přátelství vydrží jen tehdy, když ze svých představ dokážete slevit a respektujete i priority toho druhého. Takže až vás příště namíchne kamarádka tím, že nepřišla na oslavu vašich narozenin, pamatujte si, že vás čeká ještě hodně společných událostí, které budete moc oslavovat. Tedy pokud jí dokážete odpustit, že dala přednost návštěvě nemocné babičky v Horní dolní nebo pracovním povinnostem.
Aby vám přátelství vyrdželo, musíte se naučit odpouštět.Autor: Shutterstock.comPS. Řada studií prokázala, že lidé s bohatým sociálním životem žijí déle a jsou zdravější. Takže pokud jste už dlouho neviděla svou nejlepší přítelkyni, je na čase jí zavolat a udělat si pro sebe čas.
-
Související články
Místo, abyste si užívaly těhoteství, topíte se v depresích podobně jako zpěvačka Tereze Černochová, …
VIDEO: Mít takové přátele by chtěl mít asi každý z nás. Kamarádky, které jsou pro nás ochotné udělat …
Bývaly největšími kamarádkami, ale později, jak už to tak často bývá, také největšími nepřáteli. …
Hrabě Martucci po měsících neustálého boje po boku kamaráda Zdeňka Macury se konečně zaměřil i na …
Když láska skončí, je logické, že nechcete se svým ex zpřetrhat veškeré vazby. Mnohdy ovšem přátelství …
Každá žena má někdy pochybnosti o tom, jestli je její muž ten pravý. Často jde ale o drobnosti, které …
Klíčová slova:
nejlepší kamarádka, přátelství, kamarádky, kamarádky šeptanda, přítelkyně, vztahy
Diskuse ke článku
.
