Tloustnete? Mohou za to vaše špatné spací návyky
Trápíte se dietami a pořád nic? Možná za to mohou vaše špatné spánkové návyky, které brání tělu správně spalovat tuky. Místo hladovění se tak raději jděte vyspat.
Za tloustnutí může nepravidelný spánek
Vstávejte s chutí a energií. Mít ráno dobrou náladu opravdu jde.Autor: Shutterstock.comNespíte? Kila jdou nahoru
spánekAutor: Profimedia.czZa vaši váhu může špatná ložnice
Vybrat správnou matraci je pro kvalitní spánek velice důležité.Autor: Profimedia.cz
Diskuse ke článku
.