Zápach z úst | Nemoci a příznaky | Domácí lékař | Pro ženy | Blesk.cz
a b c d e f g h ch i j k l m n o p q r s t u v w x y z
Zápach z ústNepříjemný zápach z úst trápí čas od času každého z nás. Může za to špatný výběr potravin (česnek, cibule, ryby), stres nebo sucho v ústech. Občas se za tím ale skrývají vážnější problémy v podobně zánětu jícnu, žaludečních potíží, onemocnění jater, ledvin a dýchacího ústrojí. Pomoci si můžete samozřejmě vyhýbáním se pachově výraznějším pokrmům, také pak větrovými pastilkami, žvýkačkami, potravinovými doplňky, pastami a ústními vodami obsahující chlorofyl, čištěním jazyka a kloktáním ústními vodami a v neposlední řadě také enzymatickými prostředky (např. mladý ječmen), které pomáhají vstřebávat živiny z potravin.Zápach z úst1454
Zápach z úst
Nepříjemný zápach z úst trápí čas od času každého z nás. Může za to špatný výběr potravin (česnek, cibule, ryby), stres nebo sucho v ústech. Občas se za tím ale skrývají vážnější problémy v podobně zánětu jícnu, žaludečních potíží, onemocnění jater, ledvin a dýchacího ústrojí. Pomoci si můžete samozřejmě vyhýbáním se pachově výraznějším pokrmům, také pak větrovými pastilkami, žvýkačkami, potravinovými doplňky, pastami a ústními vodami obsahující chlorofyl, čištěním jazyka a kloktáním ústními vodami a v neposlední řadě také enzymatickými prostředky (např. mladý ječmen), které pomáhají vstřebávat živiny z potravin.
fb-like
DISKUSE
diskuse
f
VYHLEDAT LÉKÁRNU
r

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACsElEQVR4nO3d23XiMBQF0FsLdVBIKqGU1EIx9MJ8hLtGUfSKgRkS770WP5YfMh86ubJwIgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADgXzpFxDUiDhuOPdyOvT60Rz/LW3zc//v/7gjAK7hExHnQfp201+4JqfOtPy3HmIfXtfjUg/xp0h63beU+h0Fb+ck+Xwb75PXeBvvU9/o2uV+AX+9VQioH72On/Rz9kJodmwGTfcqKrQyqOiDrY3rOMf9+rvHxvZR9nZ33PfqBDbAbs5D6rq0h1etHXcG0zKqOVuWU5434W7nUITebdusdV8rvI62GVAapagrYtVlIXeLrVNUxPk9tnYr9WyF1ifFgfpi0l+dtbZ9VHK1qsKxUeuceTT+utOe1y6BbDak8/yP/gAD4cbaEVDnI1lNtdUhdYj6Q5zlGRkGSYdGruLJqKsOiDNfeud872yPWnhu1Arv1TOr09dBhvwB2Y2slVWoN+IcYP0cqrVRDvQE7w6kMgnNjWx0Op0ZbXd2MQmpLFdWS124FVQbhlkUoAL/Co0Iq98kwWQ2ouB07m9YahVQdBDl92KqUcuCvg6E1Jdh7Dra1iurpBZ6QAnbvWSGVn5UH/48OqbJPvQUIrWqrtWy81a9HVVGpV7EJKWD3nhVS5XTfbJC9Z7qvt7gg+9RbgTdbth63PtXTcCur7r6zOCJCSAF0PTOksu2ZCyda28vpuN7U3Gw6rhcQo+dU6bvL+nv7WzgB7N6zQ+oY86mve5ag5/XLe6hXFNYVXevHvK3+1MFWP+tqmVVol/gcfHlfrf0tQQd2b/Qqn2y/J6TKbbMwXPkxb70EvuxDflbOUwfN6JVIaWUxyOw+8xyza/kxL8ALWXlGtCdeiwTwYlZWze2BF8wCvCD/qsO/6gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC2+ANeYXidpIjCCQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEG0lEQVR4nO3d4ZHiMAyGYdWSOigklVAKtVAMvez9uNWM7kOSnWw4Fnifmf1BCI4TOMmyA2cGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAvJOzmX09+Bhf38c5yvKANtXt+xinBx7jN/NrfHt2RwAc62Zm12L7l5mtBx1nlfY82Swb2yFJ3Rtdy1Hyun7vkwX5U3iuSgKr7LM2z+nfYmaX5vl4vEWeuxTnmm0H8KKyJOVBa2sC6ZCkHpOkRm379cqS1Oi1+p6Z/f28xMSh72P2mq5fnav9+9nUvmYJyY9/5GcXwBNpkvJR7aP/kZOkjuHvl9IKJktSV+urjqvdV07erreXnVf2OjW6Hl7B+XGy9736LNyMagp4GzFJVaNu315NtcQgHKeOYvKLQSdrT0fM8S/rS+y/7j+7LhNfoyN0f5xNV8W+xnO/TOyj53Gx+4Aczy2bitV9tgR73d4NEvy9jGKlUrU9GoDMDFA00WlVZRPHB/AGPBB20zRnuw+EMejGtYKT7OPJrBoZx0CVBXOt7LIkFduYme7xvmjS8MeapHRUHkfq8dxX2abXxx/rYGBvkvJ2u6Q8CuS6HhT382tZJYuqba221GjdyNvVaUZ9zZLs1/ULwAuKlcho1B7FYFVNZ3Wj7ixJXSyfJooBajRKrgJX1ffMaCoq9rM69+r6ZIOBvUlqphqq2vbkFPtxTrbpzQpZhajXuktSe6oosz5JZe/VzLoYgBfgScqndqrgrHd5xRF2FSxigJxJUtVawsXupyT1ee1bl2S2Pq+BOk5DdklKr49f49mR/yhJeTLodEmqGhBUlVKWqLIpwavlx/Q2tlZR3i+SFPCBYlDyYK/BJUtgWRD+aZKqAlgMqDFJxeSxyLajkpRfk9iveLPCliRVVay/KUnFfmeJIau24jpknEJUe6uoqi8kKeADaCD0yspVUzqPSFJbK6msqjo6SWX77k1Scbov7v+M6b5q2jT2Ozuvmesb369odNddN1W75cYJa9oB8GI0EMapqfh4T5KKgVADSnaDw9Y1qb1Jasua1NFJKr7+mTdOVNtj1ZhVttV0nLaxZZ3KVRWYWX8LuiZpbpwA3kgWCHW0r/t4MOmSlAYzDRxZINl6d18WMGfWpLK7+1bLE5NOP/nxf5KkzO4rVq0y4lph55YcO+oCtq4nVde6+zJv1p+sWppNuFsq4Gp6eHRzDYAXUgWPuBajayqr9WsucT+XBcsY8Pd+T+os+85+cbb7iZ0sGMbk99NKSo+/JP052dz3pKrqI/t+V1URV9c6a6ca0FTtm/W/eqH96Mz8LJIZX+YFIP7HD6gix7X/18z35AB8GALlc83cNfcpugoLwIciST2fr2F96s0C/FcdAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIDP9gculKWj03UEgQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACsElEQVR4nO3d23XiMBQF0FsLdVBIKqGU1EIx9MJ8hLtGUfSKgRkS770WP5YfMh86ubJwIgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADgXzpFxDUiDhuOPdyOvT60Rz/LW3zc//v/7gjAK7hExHnQfp201+4JqfOtPy3HmIfXtfjUg/xp0h63beU+h0Fb+ck+Xwb75PXeBvvU9/o2uV+AX+9VQioH72On/Rz9kJodmwGTfcqKrQyqOiDrY3rOMf9+rvHxvZR9nZ33PfqBDbAbs5D6rq0h1etHXcG0zKqOVuWU5434W7nUITebdusdV8rvI62GVAapagrYtVlIXeLrVNUxPk9tnYr9WyF1ifFgfpi0l+dtbZ9VHK1qsKxUeuceTT+utOe1y6BbDak8/yP/gAD4cbaEVDnI1lNtdUhdYj6Q5zlGRkGSYdGruLJqKsOiDNfeud872yPWnhu1Arv1TOr09dBhvwB2Y2slVWoN+IcYP0cqrVRDvQE7w6kMgnNjWx0Op0ZbXd2MQmpLFdWS124FVQbhlkUoAL/Co0Iq98kwWQ2ouB07m9YahVQdBDl92KqUcuCvg6E1Jdh7Dra1iurpBZ6QAnbvWSGVn5UH/48OqbJPvQUIrWqrtWy81a9HVVGpV7EJKWD3nhVS5XTfbJC9Z7qvt7gg+9RbgTdbth63PtXTcCur7r6zOCJCSAF0PTOksu2ZCyda28vpuN7U3Gw6rhcQo+dU6bvL+nv7WzgB7N6zQ+oY86mve5ag5/XLe6hXFNYVXevHvK3+1MFWP+tqmVVol/gcfHlfrf0tQQd2b/Qqn2y/J6TKbbMwXPkxb70EvuxDflbOUwfN6JVIaWUxyOw+8xyza/kxL8ALWXlGtCdeiwTwYlZWze2BF8wCvCD/qsO/6gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC2+ANeYXidpIjCCQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEEUlEQVR4nO3d25HaQBCF4YmFODYQRUIoxEIw5IIfTJePD90zI60wa/F/VfuAkEYtse6ei1i3BgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABzJubV2f/E57o/z7OX0gjbd7XGOrxee4yeLe3x7dyAA9nVrrV2L7ffW2rLTeRZrL4rNaWU7FKlno3s5Kl7Xxz5Zkv+S96oisNg+S+c9/zm11i6d9/V8M7HcH+0BOIisSEXSWltAeihSrylSo7bjfmVFanSsf2at/f590eLgn2N2TC+unmv787s5E4vut+fvLoA38iIVvdpX/yOnSO0jPi/nI5isSF1bf9RxbXURiPay68qOc6P7EaOmOM9MLOHWGE0Bh6FFqup1x3b90SSgSVinjrT4adLJ2tN9/b0sFo3f959dl9FjzrY9XmfTVRqrXvtlYh+/jkt7Tsh6bdlUrO+zJtn79l4nIT5LpSOVqu1RB2Smg+JFaRRL1j6AA4hE2JumObfnRKhJN5KwJywtZp7QskSVJXMf2WVFStuYme6JWLxoxGsvUt4r1566Xvti2/z+xGvvDGwtUtFuryiPComvB+l+cS+9WERMVdvVCCeM1o2i3Wxtq4olO/5THyIBDkVHIqNeu9IEUU1n9XrdWZG6tHyaSIvCqJccsfTWRKrkFkZTURpnde3V/ck6A1uL1MxoqGo7ipPGcU62aRGuRoh+r3tFassoaiYWN7MuBuA/EEUqplOq5OxPVmmvtkrUmiBnilS1lnBpz1OS/r7H1isya9/35KjTkL0i5fcn7rEnz61FKopBT69IVR2CaqSUFYdsGu7a8nNGG2tHUbOx+HkoUsABaFKKZO/JJStgWRL+bpGqEpgmVC1SWjxOtm2vIhX3ROPShxXWFKkqsf6kIqVxZ52GbLSl65A6hei+M4qajSVQpICD8EQYI6tQTem8okitHUllo6q9i1S279YipdN9uv87pvuqaVONO7uumfurn5caPXXXm6pdGwtFCjgIT4Q6NaWvtxQpTYSeLLMHHNauSW0tUmvWpPYuUnr8Ox+cqLbrqDEb2VbTcd7GmnWqUI3A1sbCgxPAgWSJ0Hv7vk8kk16R8gTiiSNLJGuf7suS1MyaVPZ039LywuTTT/r4fBWzH5ft4yNWH2XoWmHPLTm36iVsX0+q7vXoC7QeTzZami241bWsiYVH0IEDqZKHrsX4msrS+msuul/IkqUm/K3fkzrbvrNfnPWYNbH68brfuX1/JOXnPyXxfLW570lVo4/s+13ViLi611k7VYemar+1/l+98Dh6RrGE0bQigA/zL/6AKnLc+7/NfE8OwIchUb7XzFNznyJbuwLw4ShS7xdrWJ/6sAD/VQcAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4LP9Ajmzqtq/L7JyAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEEUlEQVR4nO3d25HaQBCF4YmFODYQRUIoxEIw5IIfTJePD90zI60wa/F/VfuAkEYtse6ei1i3BgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABzJubV2f/E57o/z7OX0gjbd7XGOrxee4yeLe3x7dyAA9nVrrV2L7ffW2rLTeRZrL4rNaWU7FKlno3s5Kl7Xxz5Zkv+S96oisNg+S+c9/zm11i6d9/V8M7HcH+0BOIisSEXSWltAeihSrylSo7bjfmVFanSsf2at/f590eLgn2N2TC+unmv787s5E4vut+fvLoA38iIVvdpX/yOnSO0jPi/nI5isSF1bf9RxbXURiPay68qOc6P7EaOmOM9MLOHWGE0Bh6FFqup1x3b90SSgSVinjrT4adLJ2tN9/b0sFo3f959dl9FjzrY9XmfTVRqrXvtlYh+/jkt7Tsh6bdlUrO+zJtn79l4nIT5LpSOVqu1RB2Smg+JFaRRL1j6AA4hE2JumObfnRKhJN5KwJywtZp7QskSVJXMf2WVFStuYme6JWLxoxGsvUt4r1566Xvti2/z+xGvvDGwtUtFuryiPComvB+l+cS+9WERMVdvVCCeM1o2i3Wxtq4olO/5THyIBDkVHIqNeu9IEUU1n9XrdWZG6tHyaSIvCqJccsfTWRKrkFkZTURpnde3V/ck6A1uL1MxoqGo7ipPGcU62aRGuRoh+r3tFassoaiYWN7MuBuA/EEUqplOq5OxPVmmvtkrUmiBnilS1lnBpz1OS/r7H1isya9/35KjTkL0i5fcn7rEnz61FKopBT69IVR2CaqSUFYdsGu7a8nNGG2tHUbOx+HkoUsABaFKKZO/JJStgWRL+bpGqEpgmVC1SWjxOtm2vIhX3ROPShxXWFKkqsf6kIqVxZ52GbLSl65A6hei+M4qajSVQpICD8EQYI6tQTem8okitHUllo6q9i1S279YipdN9uv87pvuqaVONO7uumfurn5caPXXXm6pdGwtFCjgIT4Q6NaWvtxQpTYSeLLMHHNauSW0tUmvWpPYuUnr8Ox+cqLbrqDEb2VbTcd7GmnWqUI3A1sbCgxPAgWSJ0Hv7vk8kk16R8gTiiSNLJGuf7suS1MyaVPZ039LywuTTT/r4fBWzH5ft4yNWH2XoWmHPLTm36iVsX0+q7vXoC7QeTzZami241bWsiYVH0IEDqZKHrsX4msrS+msuul/IkqUm/K3fkzrbvrNfnPWYNbH68brfuX1/JOXnPyXxfLW570lVo4/s+13ViLi611k7VYemar+1/l+98Dh6RrGE0bQigA/zL/6AKnLc+7/NfE8OwIchUb7XzFNznyJbuwLw4ShS7xdrWJ/6sAD/VQcAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4LP9Ajmzqtq/L7JyAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEJ0lEQVR4nO3d23HiQBCF4Y6FOBwIkRAKsRAMuXgf1l17fNw9GsnCeMX/Ve0D0mg0EtA9F+GNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAI7kEhHvDz7H+8d59nJ6QJ3u/nGOtwee4zfLe3x/dkMA7OseEbdm+3tEnHc6z9nqy2RzWlkPSeqrpXu5lLxuH2WqIP8m+7okcLYy58E+/3eKiOtgf3U+3X8t9vk2AP+xKkll0FqbQEZIUo9JUkt15/2qktTSsf6eRfz9vGji8PexOmbUrpFbfP5sZt2jhJtl9vzsAngiT1LZq330l5wktY98v5yPYKrAfovxqOMWX0cyniiq66qOc0v3I0dw2u7Zkf09GE0Bh6FJqut15/ZumkWDsE4dafLToFPVp2V9X9UWbb+Xn12X0WMutj1fV9NV2la99utEGb+Oa9QBOa+tmor1MmuDvW4fdRLyvVQ6UunqXuqAzHRQPNFdYn696Sc6MgB+SAbC0TTNJb4GQg26GYSrnm8mMw9oVaCqgrmP7KokpXXMTPdkWzxp5GtPUt4r1566XvvZtvn9ydfeGdiapLLeUVJeSiS+HqTl8l5qctApuK7upWm5pXWjrFc/i3le75SMjn/Vh0iAQ9Ev/VKvXWmw6qazRr3uKkldo+4ta1JY6iVnW0bTQr7W4ZamorSd3bV396fqDGxNUjOjoa7uTE7ajkuxTZNwN0L0ez1KUltGURH/PqcnK9fVNTs1COCXyy9/fuG74OxPeWkPuwvUGiBnklS3lnCNr1OSvt/bNkoya/d7oNZe/ChJ+f3Je+zBc2uSymQwMkpSXYegGylViaqaErxFfc6sY+0oKtvlx43W+khSwEFoUMpg78GlSmBVEP5ukuoCmAZUTVKaPE62ba8klfdE26UPK6xJUt2I9TclKW13lRiq0ZauQ+oUots6iuraEtF/ZkhSwEF4IMyRVeqmdB6RpNaOpKpR1d5Jqiq7NUnpdJ+Wf8Z0Xzdtqu2urmvm/ur7pZaeuhtN1XZTtCQp4OA8EOrUlL7ekqQ0EHqwrB5wWLsmtTVJrVmT2jtJ6fHPfHCi265Bv0oA3XSc17FmnSp1I7CI+r3u2sKDE8CBVIHQe/teJoPJKEl5APHAUQWStU/3VUFqZk2qerrvHHViqh6F3rompWV8xOqjDF0rHLkX51ajgO3rSd29Hv2Yt2pPNbKZTbhLI1wf9Vdt4RF04EC64KFrMb6mco7xmouWS1Ww1IC/9XdSFys7+8NZb7MGVj9ey13i+yMpP/+paM9bzP1Oqht9VL/v6kbE3b2u6uk6NF39EeO/euHtWDJqS1qaVgTwYn7iD6iixr3/bOZ3cgBeDIHyuWaemnsV3YMUAF4YSer5cg3rVR8W4L/qAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC8tj/kVqSKY7Ss/gAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEMElEQVR4nO2d0XHjMAxEUUvqcCGqxKW4FhfjXnIfF8xtVgApOfY5tt+byYcliqRADZYAKSUCAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADglThGxOed2/j8audWfNyhTufy1cbhjm38ZtLGl0d3BABuyyUizs3xz4hYbtTOYvWl2HzsrAeRWjOz5Uy8zl9lKid/kHOdCCxWZhmc8z/t8+hcxD875t+p6Et3HACelEqk0mntFZARiNR9RGpWd9qrEqnZtT5mEX+fFxUqH8fqmlG/tB8qLqeoRexov12Qsv1bPrsA8EBcpCrncA8QqduQ4+V4BFOJ1DnGUcc51pFT1pv1VfdVXefoddWz4Darxr17Fi5BNAXwMqhIdbPuPN6lWtShaOpIxS/TRoemPi3r56q+aP+9/NZ1Gb3GZ+j5u0pXaV/13k8byvh9nOK7bZQuFetlRuLX1Z3HR5OEHEtFI5Wu7tkExM9Xz13aLCOyc6xtMWsfAF6AdISjNM0x1o5Qna6uFRysTIqZO5Qts+eIdWRXiZTWsSXdk31x0cjfLlI+K9eZut77YsfcPh4VpC2uFamsdyTKM0euwurl0pYaFalYdHV7tOV0k5zZOPs4uJAlXb8A4AnRSGQ2a1fUWXXprNGsuxKpU9RpInVQs1ly57i6vlfMUnPaz+7eO/tUk4FrRWpLNNTVneKk/TgWx3yzQhUhuq1HIjWKsjwq9nOdSFVjNXsGAOBJSMeQqZ3OOfsuL51hd85CHeQWkerWEk6xTkn6ee/bSGT2nndHrU50JFJun7Tx1pn/TKRSDEaMRKqbEHSRUiVUVUrwHHWbWUe3Ky9tqClj7RciBfCGqFNKZ+/OpRKwygn/VKQ6B6YOtdoVpvVs2aSw53zapNp5Nmqvsk8Xsf4mkdJ+V8JQRVsqKppCdLooqupL9jvbR6QA3hR3hBlZJV1K5x4itTeSqqKqW4tUVfZakdJ0n5Z/RLqvS5tqv6v72mJfHS+lG98u/ar3v2fjRAQiBfAyuCPU1JT+vkak1BG6Q6k2OOxdk7pWpPasSd1apPT6R26c6I5r9FJFtnndSAD2rlN1W9a1/Wqsu8iMjRMAL0TlCH2272XSyY5Eyp2ZO47Kkezd3Vc5zC1rUtXuviVqYXIHmu3/RKQi1hGrRxm6VjjiUrStjBy2ryd1th69zFv1p4qWRoLrqb2qLxFrG3bp4dnmGgB4IjrnoWsxvqayxHjNRcsllbNUh3/te1JHK7v1xdnRJ3YqZ6ji99NIytv/KPpziG3vSXXrP9X7XV1E3Nm6qqeb0HT1R4y/epFUz9CsTCVQEbzMCwDG//iAKtRg++/wWSQAWIGjfCyjd4/ejVGEBQBvCiL1eHIN6103C/CvOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAOC9+QMBFLfH07IeCAAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACsElEQVR4nO3d23XiMBQF0FsLdVBIKqGU1EIx9MJ8hLtGUfSKgRkS770WP5YfMh86ubJwIgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADgXzpFxDUiDhuOPdyOvT60Rz/LW3zc//v/7gjAK7hExHnQfp201+4JqfOtPy3HmIfXtfjUg/xp0h63beU+h0Fb+ck+Xwb75PXeBvvU9/o2uV+AX+9VQioH72On/Rz9kJodmwGTfcqKrQyqOiDrY3rOMf9+rvHxvZR9nZ33PfqBDbAbs5D6rq0h1etHXcG0zKqOVuWU5434W7nUITebdusdV8rvI62GVAapagrYtVlIXeLrVNUxPk9tnYr9WyF1ifFgfpi0l+dtbZ9VHK1qsKxUeuceTT+utOe1y6BbDak8/yP/gAD4cbaEVDnI1lNtdUhdYj6Q5zlGRkGSYdGruLJqKsOiDNfeud872yPWnhu1Arv1TOr09dBhvwB2Y2slVWoN+IcYP0cqrVRDvQE7w6kMgnNjWx0Op0ZbXd2MQmpLFdWS124FVQbhlkUoAL/Co0Iq98kwWQ2ouB07m9YahVQdBDl92KqUcuCvg6E1Jdh7Dra1iurpBZ6QAnbvWSGVn5UH/48OqbJPvQUIrWqrtWy81a9HVVGpV7EJKWD3nhVS5XTfbJC9Z7qvt7gg+9RbgTdbth63PtXTcCur7r6zOCJCSAF0PTOksu2ZCyda28vpuN7U3Gw6rhcQo+dU6bvL+nv7WzgB7N6zQ+oY86mve5ag5/XLe6hXFNYVXevHvK3+1MFWP+tqmVVol/gcfHlfrf0tQQd2b/Qqn2y/J6TKbbMwXPkxb70EvuxDflbOUwfN6JVIaWUxyOw+8xyza/kxL8ALWXlGtCdeiwTwYlZWze2BF8wCvCD/qsO/6gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC2+ANeYXidpIjCCQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEJ0lEQVR4nO3d23HiQBCF4Y6FOBwIkRAKsRAMuXgf1l17fNw9GsnCeMX/Ve0D0mg0EtA9F+GNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAI7kEhHvDz7H+8d59nJ6QJ3u/nGOtwee4zfLe3x/dkMA7OseEbdm+3tEnHc6z9nqy2RzWlkPSeqrpXu5lLxuH2WqIP8m+7okcLYy58E+/3eKiOtgf3U+3X8t9vk2AP+xKkll0FqbQEZIUo9JUkt15/2qktTSsf6eRfz9vGji8PexOmbUrpFbfP5sZt2jhJtl9vzsAngiT1LZq330l5wktY98v5yPYKrAfovxqOMWX0cyniiq66qOc0v3I0dw2u7Zkf09GE0Bh6FJqut15/ZumkWDsE4dafLToFPVp2V9X9UWbb+Xn12X0WMutj1fV9NV2la99utEGb+Oa9QBOa+tmor1MmuDvW4fdRLyvVQ6UunqXuqAzHRQPNFdYn696Sc6MgB+SAbC0TTNJb4GQg26GYSrnm8mMw9oVaCqgrmP7KokpXXMTPdkWzxp5GtPUt4r1566XvvZtvn9ydfeGdiapLLeUVJeSiS+HqTl8l5qctApuK7upWm5pXWjrFc/i3le75SMjn/Vh0iAQ9Ev/VKvXWmw6qazRr3uKkldo+4ta1JY6iVnW0bTQr7W4ZamorSd3bV396fqDGxNUjOjoa7uTE7ajkuxTZNwN0L0ez1KUltGURH/PqcnK9fVNTs1COCXyy9/fuG74OxPeWkPuwvUGiBnklS3lnCNr1OSvt/bNkoya/d7oNZe/ChJ+f3Je+zBc2uSymQwMkpSXYegGylViaqaErxFfc6sY+0oKtvlx43W+khSwEFoUMpg78GlSmBVEP5ukuoCmAZUTVKaPE62ba8klfdE26UPK6xJUt2I9TclKW13lRiq0ZauQ+oUots6iuraEtF/ZkhSwEF4IMyRVeqmdB6RpNaOpKpR1d5Jqiq7NUnpdJ+Wf8Z0Xzdtqu2urmvm/ur7pZaeuhtN1XZTtCQp4OA8EOrUlL7ekqQ0EHqwrB5wWLsmtTVJrVmT2jtJ6fHPfHCi265Bv0oA3XSc17FmnSp1I7CI+r3u2sKDE8CBVIHQe/teJoPJKEl5APHAUQWStU/3VUFqZk2qerrvHHViqh6F3rompWV8xOqjDF0rHLkX51ajgO3rSd29Hv2Yt2pPNbKZTbhLI1wf9Vdt4RF04EC64KFrMb6mco7xmouWS1Ww1IC/9XdSFys7+8NZb7MGVj9ey13i+yMpP/+paM9bzP1Oqht9VL/v6kbE3b2u6uk6NF39EeO/euHtWDJqS1qaVgTwYn7iD6iixr3/bOZ3cgBeDIHyuWaemnsV3YMUAF4YSer5cg3rVR8W4L/qAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC8tj/kVqSKY7Ss/gAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACtUlEQVR4nO3d25HiMBAF0I6FOAhkIiEUYiEYcmE/oGtUGr2Gxy6Lz6nix7KNzIdvtdxABAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD8TYeIuETE7o5jd7djL0+d0f/lK67Xf/zXEwF4B+eIOA3GL5Px2iMhdbrNp2Uf8/C6FK/6Jn+YjMdtW7nPbjBWvnLO58E++X71PC5xDabWtdbbATbnXUIqK4h9Z/wU/ZCaHZsBk3PKiq0Mqjog62N6TjH/fC5x/Vzi9h7lOXPudSAdox/YAJsxC6nfujekevOoK5iWWdXRqpzyvBHflUsdcrNlt95xpfw8RlrXnkGqmgI2bRZS5/i+UZcVS7m0dSj2b4XUOcY3891kvDxva/us4mhVg2Wl0jv3aPlxZTzfe/Z86dzZZ6VKA/ho94RUGUL1UlsdUueY38jzHCOjIMmw6FVcWTWVQVCGa+/cx872iLXnRitV5WhZcaUKA/ho91ZSpdYNfxfj50illWqod8POcCpv8qfGtjJg6+rvq7F/xDikHq2iTpPxiO8gvKcJBeAjPCuk6u611YCK27GzZa1RSNU3+lw+bFVKeeOvg6q1JNh7DvasKipi3PQhpIDNe1VI9dqrW54dUuWceg0IrWqr1TbemteznkXNziekgM17VUiVy32zm+wjy3295oKcU68Db9a2Hrc5HaptK113veXDnl67uZACNu+VIZVjr2ycaG0vl+N6S3Oz5bheQIyeU6XftvX3glbjBLB5rw6pfcyXvh5pQc/3L6+h7iisK7rWl3lb86mDrX7W1TKq0HbxM7Dzulr7a0EHNm/0Uz45/khIldtmYbjyZd66Bb6cQ75WzlMHzegnkdJKM8jKddbX0gu01Wd6ALzYyjOiLfGzSABvZqVrbgv8wCzAG/JXHf6qAwAAAAAAAAAAAAAAAAAAALjHHzhxdb9t6tl2AAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEJ0lEQVR4nO3d23HiQBCF4Y6FOBwIkRAKsRAMuXgf1l17fNw9GsnCeMX/Ve0D0mg0EtA9F+GNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAI7kEhHvDz7H+8d59nJ6QJ3u/nGOtwee4zfLe3x/dkMA7OseEbdm+3tEnHc6z9nqy2RzWlkPSeqrpXu5lLxuH2WqIP8m+7okcLYy58E+/3eKiOtgf3U+3X8t9vk2AP+xKkll0FqbQEZIUo9JUkt15/2qktTSsf6eRfz9vGji8PexOmbUrpFbfP5sZt2jhJtl9vzsAngiT1LZq330l5wktY98v5yPYKrAfovxqOMWX0cyniiq66qOc0v3I0dw2u7Zkf09GE0Bh6FJqut15/ZumkWDsE4dafLToFPVp2V9X9UWbb+Xn12X0WMutj1fV9NV2la99utEGb+Oa9QBOa+tmor1MmuDvW4fdRLyvVQ6UunqXuqAzHRQPNFdYn696Sc6MgB+SAbC0TTNJb4GQg26GYSrnm8mMw9oVaCqgrmP7KokpXXMTPdkWzxp5GtPUt4r1566XvvZtvn9ydfeGdiapLLeUVJeSiS+HqTl8l5qctApuK7upWm5pXWjrFc/i3le75SMjn/Vh0iAQ9Ev/VKvXWmw6qazRr3uKkldo+4ta1JY6iVnW0bTQr7W4ZamorSd3bV396fqDGxNUjOjoa7uTE7ajkuxTZNwN0L0ez1KUltGURH/PqcnK9fVNTs1COCXyy9/fuG74OxPeWkPuwvUGiBnklS3lnCNr1OSvt/bNkoya/d7oNZe/ChJ+f3Je+zBc2uSymQwMkpSXYegGylViaqaErxFfc6sY+0oKtvlx43W+khSwEFoUMpg78GlSmBVEP5ukuoCmAZUTVKaPE62ba8klfdE26UPK6xJUt2I9TclKW13lRiq0ZauQ+oUots6iuraEtF/ZkhSwEF4IMyRVeqmdB6RpNaOpKpR1d5Jqiq7NUnpdJ+Wf8Z0Xzdtqu2urmvm/ur7pZaeuhtN1XZTtCQp4OA8EOrUlL7ekqQ0EHqwrB5wWLsmtTVJrVmT2jtJ6fHPfHCi265Bv0oA3XSc17FmnSp1I7CI+r3u2sKDE8CBVIHQe/teJoPJKEl5APHAUQWStU/3VUFqZk2qerrvHHViqh6F3rompWV8xOqjDF0rHLkX51ajgO3rSd29Hv2Yt2pPNbKZTbhLI1wf9Vdt4RF04EC64KFrMb6mco7xmouWS1Ww1IC/9XdSFys7+8NZb7MGVj9ey13i+yMpP/+paM9bzP1Oqht9VL/v6kbE3b2u6uk6NF39EeO/euHtWDJqS1qaVgTwYn7iD6iixr3/bOZ3cgBeDIHyuWaemnsV3YMUAF4YSer5cg3rVR8W4L/qAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC8tj/kVqSKY7Ss/gAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACtElEQVR4nO3dwZHiMBAF0I6FOCaQiYRQiIVgyIU9DF2j0qgtY2CXHb9XxcXCtuyDfrUsTAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA/E3HiLhGxGHDvofbvten9uj/8hlf13/61x0BeAeXiDgvtF8n7b1HQup868/IR8zD69p8+kH+OGmP27b2O4eFtvaTfb4sfKc932fX9llca78dYHfeJaRy4P4o2s9Rh9Rs3wyY7FNWbG1w9AHZ71M5x/z+XOPrvkT8vD/Z9z6QTlEHNsBuzELqXltDqupHX8GMzKqOUeWUx434rlz6kJtNu1X7tfJ+tMc8dt8ZVZAZpKopYNdmIXWJ74G6rVjaqa120B2F1CWWB/PDpL097mj7rOIYVYNtpVIde2n6cU17njvvXxVqVbCvqdIAfrUtITWarsqBtx9wLzEfyPMYS5aCJMOiqriyamqrotEUXO9UbI9Y99yovxdVSFXTlVW/AHZjayXVqp65LD1Haq2phqoBO8OprULOg239YoXjoK2vZJZC6t4qKqKewqvua4balkUoAL/Cs0Iqv5Nhsjag4rbvbFprKaT650YZBqNKKQf+PqhGU4LVc7AtVVQa3ZfcJqQAOq8KqWp59cizQ6rtU1W9jKqt0bLxUb+2VFGjc7fnWQpDIQXs1qtCqp3umw2yj0z3VYsLsk/3PgdqXeLnSrw1q+6q6cNKFYZCCti9V4ZUtr1y4cRoezsdV03NzZbKVwGx9Jwq3busvwo9CyeA3Xt1SH107SOPLEHP87fX0K8o7Cu60Y95R/3pg6N/1jWypkJrVdOVEZagAyy+yifbHwmpdtssDNf8mLdfAt/2IT9rjtMHzdIrkdKaxSCz65y9Ein5MS/AG7m3AvntvBYJ4M2sWTW3B14wC/CG/FWHv+oAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAtvgDoJJ9ShoseOkAAAAASUVORK5CYII=" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEG0lEQVR4nO3d4ZHiMAyGYdWSOigklVAKtVAMvez9uNWM7kOSnWw4Fnifmf1BCI4TOMmyA2cGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAvJOzmX09+Bhf38c5yvKANtXt+xinBx7jN/NrfHt2RwAc62Zm12L7l5mtBx1nlfY82Swb2yFJ3Rtdy1Hyun7vkwX5U3iuSgKr7LM2z+nfYmaX5vl4vEWeuxTnmm0H8KKyJOVBa2sC6ZCkHpOkRm379cqS1Oi1+p6Z/f28xMSh72P2mq5fnav9+9nUvmYJyY9/5GcXwBNpkvJR7aP/kZOkjuHvl9IKJktSV+urjqvdV07erreXnVf2OjW6Hl7B+XGy9736LNyMagp4GzFJVaNu315NtcQgHKeOYvKLQSdrT0fM8S/rS+y/7j+7LhNfoyN0f5xNV8W+xnO/TOyj53Gx+4Aczy2bitV9tgR73d4NEvy9jGKlUrU9GoDMDFA00WlVZRPHB/AGPBB20zRnuw+EMejGtYKT7OPJrBoZx0CVBXOt7LIkFduYme7xvmjS8MeapHRUHkfq8dxX2abXxx/rYGBvkvJ2u6Q8CuS6HhT382tZJYuqba221GjdyNvVaUZ9zZLs1/ULwAuKlcho1B7FYFVNZ3Wj7ixJXSyfJooBajRKrgJX1ffMaCoq9rM69+r6ZIOBvUlqphqq2vbkFPtxTrbpzQpZhajXuktSe6oosz5JZe/VzLoYgBfgScqndqrgrHd5xRF2FSxigJxJUtVawsXupyT1ee1bl2S2Pq+BOk5DdklKr49f49mR/yhJeTLodEmqGhBUlVKWqLIpwavlx/Q2tlZR3i+SFPCBYlDyYK/BJUtgWRD+aZKqAlgMqDFJxeSxyLajkpRfk9iveLPCliRVVay/KUnFfmeJIau24jpknEJUe6uoqi8kKeADaCD0yspVUzqPSFJbK6msqjo6SWX77k1Scbov7v+M6b5q2jT2Ozuvmesb369odNddN1W75cYJa9oB8GI0EMapqfh4T5KKgVADSnaDw9Y1qb1Jasua1NFJKr7+mTdOVNtj1ZhVttV0nLaxZZ3KVRWYWX8LuiZpbpwA3kgWCHW0r/t4MOmSlAYzDRxZINl6d18WMGfWpLK7+1bLE5NOP/nxf5KkzO4rVq0y4lph55YcO+oCtq4nVde6+zJv1p+sWppNuFsq4Gp6eHRzDYAXUgWPuBajayqr9WsucT+XBcsY8Pd+T+os+85+cbb7iZ0sGMbk99NKSo+/JP052dz3pKrqI/t+V1URV9c6a6ca0FTtm/W/eqH96Mz8LJIZX+YFIP7HD6gix7X/18z35AB8GALlc83cNfcpugoLwIciST2fr2F96s0C/FcdAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIDP9gculKWj03UEgQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACpklEQVR4nO3d23HbMBAF0K1FdagQVeJSXIuKUS/KR7TjHQQPWo9EDs+Z4Q9BUqA/cL0gREUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwN/0ERHXiDjcce7hdu71qT36WU7x+/4//3VHAN7BJSLOk/bror31SEidb/3pOcY6vK5lawf5j0V73PbVYw6Ttrplny+TY3qfd771q5X3ehrdKMBevEtIZQVxHLSfYxxSq3MzYLJPWbHV4GgDsj1n5Bzrv881/gyj42B//fxRYAPsxiqkvuvekBr1o61gelZVR6+SyetGfAVGG3KrabfReVX+PVKd0pyFVB6nmgJ2bRVSl/gaqGvFUqe26kDbC6lLzAfzw6K9Xre3f1Vx9KrBWqmMrj2bftzSnp89CrpZSOX1n/kPBMCPc09I1RBqp9rakLrEeiDPa8zMgiTDYlRxZdVUw6IGxOjan4P9EdueG62qylVIjfoFsBv3VlJVb8A/xPw5UrWlGhoN2BlONQjOnX01YNtwOHWOj5iH1KNVVLbPQiqD8J5FKAD/hWeFVB6TYbI1oOJ27mpaaxZSbRDk9GGvUsqBvw2I3pTg6DnYM6qovL6QAph4VUjltuXB/7NDqvZptAChV231lo33+vWMKiqPEVIAE68KqTrdtxpkH5nuGy0uyD6NVuCtlq3HrU9tiGxZdTeaPuz1UUgBTLwypLLtlQsnevvrdNxoam41HTcKiNlzqrR1Wb+FEwALrw6pY6ynvh5Zgp6fX++hXVHYVnS9L/P2+tMGW/usq2dLhVb7bQk6wMTsVT7Z/khI1X2rMNzyZd52CXztQ25brtOGw+yVSGnLYpDVfbZf5q3Pv3rH+TIvwBv4TgWyB16LBPBmtqya2wMvmAV4Q36qw091AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAPf4BaO/cUEGP1n0AAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEEUlEQVR4nO3d25HaQBCF4YmFODYQRUIoxEIw5IIfTJePD90zI60wa/F/VfuAkEYtse6ei1i3BgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABzJubV2f/E57o/z7OX0gjbd7XGOrxee4yeLe3x7dyAA9nVrrV2L7ffW2rLTeRZrL4rNaWU7FKlno3s5Kl7Xxz5Zkv+S96oisNg+S+c9/zm11i6d9/V8M7HcH+0BOIisSEXSWltAeihSrylSo7bjfmVFanSsf2at/f590eLgn2N2TC+unmv787s5E4vut+fvLoA38iIVvdpX/yOnSO0jPi/nI5isSF1bf9RxbXURiPay68qOc6P7EaOmOM9MLOHWGE0Bh6FFqup1x3b90SSgSVinjrT4adLJ2tN9/b0sFo3f959dl9FjzrY9XmfTVRqrXvtlYh+/jkt7Tsh6bdlUrO+zJtn79l4nIT5LpSOVqu1RB2Smg+JFaRRL1j6AA4hE2JumObfnRKhJN5KwJywtZp7QskSVJXMf2WVFStuYme6JWLxoxGsvUt4r1566Xvti2/z+xGvvDGwtUtFuryiPComvB+l+cS+9WERMVdvVCCeM1o2i3Wxtq4olO/5THyIBDkVHIqNeu9IEUU1n9XrdWZG6tHyaSIvCqJccsfTWRKrkFkZTURpnde3V/ck6A1uL1MxoqGo7ipPGcU62aRGuRoh+r3tFassoaiYWN7MuBuA/EEUqplOq5OxPVmmvtkrUmiBnilS1lnBpz1OS/r7H1isya9/35KjTkL0i5fcn7rEnz61FKopBT69IVR2CaqSUFYdsGu7a8nNGG2tHUbOx+HkoUsABaFKKZO/JJStgWRL+bpGqEpgmVC1SWjxOtm2vIhX3ROPShxXWFKkqsf6kIqVxZ52GbLSl65A6hei+M4qajSVQpICD8EQYI6tQTem8okitHUllo6q9i1S279YipdN9uv87pvuqaVONO7uumfurn5caPXXXm6pdGwtFCjgIT4Q6NaWvtxQpTYSeLLMHHNauSW0tUmvWpPYuUnr8Ox+cqLbrqDEb2VbTcd7GmnWqUI3A1sbCgxPAgWSJ0Hv7vk8kk16R8gTiiSNLJGuf7suS1MyaVPZ039LywuTTT/r4fBWzH5ft4yNWH2XoWmHPLTm36iVsX0+q7vXoC7QeTzZami241bWsiYVH0IEDqZKHrsX4msrS+msuul/IkqUm/K3fkzrbvrNfnPWYNbH68brfuX1/JOXnPyXxfLW570lVo4/s+13ViLi611k7VYemar+1/l+98Dh6RrGE0bQigA/zL/6AKnLc+7/NfE8OwIchUb7XzFNznyJbuwLw4ShS7xdrWJ/6sAD/VQcAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4LP9Ajmzqtq/L7JyAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACxElEQVR4nO3d23HbMBAFUNSiOlSIK3EprkXFqBflI8R4Z2cBMHokcnjOjH74EqQPXi+wlFsDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgL/ps7V2a62d7jj3tJ17e+qIfpaP9vvzf/3rgQC8g2tr7TLZf1vszx4Jqcs2nsq5rcPrFl75Jv+52N+2bfGY02RffMUxnyf7sss2rqxf42NyLsAhvEtI9QriPNh/aeOQWp3bA6aPqVdsMahyQOZzRi7t+/vp44jhcm11UPUgqkKqv/8s4AAOYRVSf+rekBqNI1cwlVXVUVVO/bqtfQdGDrnVtFs+r6oEc4DGKc1ZSPXjVFPAoa1C6tq+b9Txhntt9Y22Cqlrm1c6p8X+eN1q+6riqKrBWKmMrj2bfqz2V9Ve/86q0J6FVL/eM/+AAPhx7gmpeNPNlUIOqdF0V9SvMTMLkh4Wo4qrV02xKooBMbr212B7a/W6Uf8cObhG3+8qpEbjAjiMeyupqLrhn9p8HSnaUw2Nbtg9nGKlcim2xYDN4TCqdmYhNaqy8nTear1vFlI9CO9pQgH4LzwrpPoxPUz2BlTbzl1Na81CKq8b9aCoKqXYfRcDogqU0TrYqPsur1GtgkpIASy8KqT6a8/C/7NDKo5p1IBQVVu5tXw0rlEVVY2lj7v6HoQUwMKrQipO961uso9M943WfPqYRp17q7b1to0ph8is664KnVzVrY6PhBRweK8Mqb7vlY0T1fY4HTeamlu1yo8CYrZOVbWszx7M1TgBsPDqkDq3+uYdPdKC3t8/fobcUZgruuph3mo8OVhmVVEc456Hefu4taADTOTW7dzG/WhIxW2rMNzzMG9ugY9jmDUq5OvkcJj9JFK3pxkkdxHmseTuv7j+VR3nYV6AN7BnjehI/CwSwJtZ/cLDUfiBWYA35F91+FcdAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwD1+Af6DgyZbMafiAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEJ0lEQVR4nO3d23HiQBCF4Y6FOBwIkRAKsRAMuXgf1l17fNw9GsnCeMX/Ve0D0mg0EtA9F+GNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAI7kEhHvDz7H+8d59nJ6QJ3u/nGOtwee4zfLe3x/dkMA7OseEbdm+3tEnHc6z9nqy2RzWlkPSeqrpXu5lLxuH2WqIP8m+7okcLYy58E+/3eKiOtgf3U+3X8t9vk2AP+xKkll0FqbQEZIUo9JUkt15/2qktTSsf6eRfz9vGji8PexOmbUrpFbfP5sZt2jhJtl9vzsAngiT1LZq330l5wktY98v5yPYKrAfovxqOMWX0cyniiq66qOc0v3I0dw2u7Zkf09GE0Bh6FJqut15/ZumkWDsE4dafLToFPVp2V9X9UWbb+Xn12X0WMutj1fV9NV2la99utEGb+Oa9QBOa+tmor1MmuDvW4fdRLyvVQ6UunqXuqAzHRQPNFdYn696Sc6MgB+SAbC0TTNJb4GQg26GYSrnm8mMw9oVaCqgrmP7KokpXXMTPdkWzxp5GtPUt4r1566XvvZtvn9ydfeGdiapLLeUVJeSiS+HqTl8l5qctApuK7upWm5pXWjrFc/i3le75SMjn/Vh0iAQ9Ev/VKvXWmw6qazRr3uKkldo+4ta1JY6iVnW0bTQr7W4ZamorSd3bV396fqDGxNUjOjoa7uTE7ajkuxTZNwN0L0ez1KUltGURH/PqcnK9fVNTs1COCXyy9/fuG74OxPeWkPuwvUGiBnklS3lnCNr1OSvt/bNkoya/d7oNZe/ChJ+f3Je+zBc2uSymQwMkpSXYegGylViaqaErxFfc6sY+0oKtvlx43W+khSwEFoUMpg78GlSmBVEP5ukuoCmAZUTVKaPE62ba8klfdE26UPK6xJUt2I9TclKW13lRiq0ZauQ+oUots6iuraEtF/ZkhSwEF4IMyRVeqmdB6RpNaOpKpR1d5Jqiq7NUnpdJ+Wf8Z0Xzdtqu2urmvm/ur7pZaeuhtN1XZTtCQp4OA8EOrUlL7ekqQ0EHqwrB5wWLsmtTVJrVmT2jtJ6fHPfHCi265Bv0oA3XSc17FmnSp1I7CI+r3u2sKDE8CBVIHQe/teJoPJKEl5APHAUQWStU/3VUFqZk2qerrvHHViqh6F3rompWV8xOqjDF0rHLkX51ajgO3rSd29Hv2Yt2pPNbKZTbhLI1wf9Vdt4RF04EC64KFrMb6mco7xmouWS1Ww1IC/9XdSFys7+8NZb7MGVj9ey13i+yMpP/+paM9bzP1Oqht9VL/v6kbE3b2u6uk6NF39EeO/euHtWDJqS1qaVgTwYn7iD6iixr3/bOZ3cgBeDIHyuWaemnsV3YMUAF4YSer5cg3rVR8W4L/qAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC8tj/kVqSKY7Ss/gAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEMElEQVR4nO2d0XHjMAxEUUvqcCGqxKW4FhfjXnIfF8xtVgApOfY5tt+byYcliqRADZYAKSUCAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADglThGxOed2/j8audWfNyhTufy1cbhjm38ZtLGl0d3BABuyyUizs3xz4hYbtTOYvWl2HzsrAeRWjOz5Uy8zl9lKid/kHOdCCxWZhmc8z/t8+hcxD875t+p6Et3HACelEqk0mntFZARiNR9RGpWd9qrEqnZtT5mEX+fFxUqH8fqmlG/tB8qLqeoRexov12Qsv1bPrsA8EBcpCrncA8QqduQ4+V4BFOJ1DnGUcc51pFT1pv1VfdVXefoddWz4Darxr17Fi5BNAXwMqhIdbPuPN6lWtShaOpIxS/TRoemPi3r56q+aP+9/NZ1Gb3GZ+j5u0pXaV/13k8byvh9nOK7bZQuFetlRuLX1Z3HR5OEHEtFI5Wu7tkExM9Xz13aLCOyc6xtMWsfAF6AdISjNM0x1o5Qna6uFRysTIqZO5Qts+eIdWRXiZTWsSXdk31x0cjfLlI+K9eZut77YsfcPh4VpC2uFamsdyTKM0euwurl0pYaFalYdHV7tOV0k5zZOPs4uJAlXb8A4AnRSGQ2a1fUWXXprNGsuxKpU9RpInVQs1ly57i6vlfMUnPaz+7eO/tUk4FrRWpLNNTVneKk/TgWx3yzQhUhuq1HIjWKsjwq9nOdSFVjNXsGAOBJSMeQqZ3OOfsuL51hd85CHeQWkerWEk6xTkn6ee/bSGT2nndHrU50JFJun7Tx1pn/TKRSDEaMRKqbEHSRUiVUVUrwHHWbWUe3Ky9tqClj7RciBfCGqFNKZ+/OpRKwygn/VKQ6B6YOtdoVpvVs2aSw53zapNp5Nmqvsk8Xsf4mkdJ+V8JQRVsqKppCdLooqupL9jvbR6QA3hR3hBlZJV1K5x4itTeSqqKqW4tUVfZakdJ0n5Z/RLqvS5tqv6v72mJfHS+lG98u/ar3v2fjRAQiBfAyuCPU1JT+vkak1BG6Q6k2OOxdk7pWpPasSd1apPT6R26c6I5r9FJFtnndSAD2rlN1W9a1/Wqsu8iMjRMAL0TlCH2272XSyY5Eyp2ZO47Kkezd3Vc5zC1rUtXuviVqYXIHmu3/RKQi1hGrRxm6VjjiUrStjBy2ryd1th69zFv1p4qWRoLrqb2qLxFrG3bp4dnmGgB4IjrnoWsxvqayxHjNRcsllbNUh3/te1JHK7v1xdnRJ3YqZ6ji99NIytv/KPpziG3vSXXrP9X7XV1E3Nm6qqeb0HT1R4y/epFUz9CsTCVQEbzMCwDG//iAKtRg++/wWSQAWIGjfCyjd4/ejVGEBQBvCiL1eHIN6103C/CvOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAOC9+QMBFLfH07IeCAAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACnklEQVR4nO3dzXHiQBAG0I6FOByII3EojoVgyIU9mK7tnZq/xcbLWu9V6WCNJEYc9FUPDY4AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgO/0FhHXiDjdce7pdu71S2f0f3mNj/t//9cTAXgGl4g4T8avi/HWZ0LqfJtPz0usw+tatvYh/7YYj9u+esxpMla3nPNlcsx7/BnCve21udf8G+CwniWksoJ4GYyfYxxSq3MzYHJOGRY1qNqAbM8ZOcf6/bnGx/sykqFU5/8e48AGOIxVSP2te0NqNI+2gulZVR29yimvG9EPidF51ei8Kt+PmV7QZZCqpoBDW4XUJX4/qGvFUpe2apXQC6lLzB/mp8V4vW5v/6ri6FWDtVIZXXu2/Lgznq+9E3S9MNqp0gB+tHtCqoZQu9TWhtQl1g/yvMbMLEgyLEYVV1ZNNSxquI6u/T7YH7H3udFOVTkLup0qDOBHu7eSqnoP/FPMP0eqdqqh0QM7w6kGwbmzrwZsW/29do6PmIfUo6uoOn5PEwrAj/BVIZXHZJjsBlTczl0ta81Cqg2CXD7sVUr54G+DqrckOPoc7DuqqPo6Qgo4rEeFVNtWPfPVIVXnNGpA6FVbvbbx3ry+o4qqxwgp4LAeFVJ1uW/1kP3Mct+ouSDnNOrAW7Wtx21Obev4TtfdaPmw2mkxF1LA4T0ypHLskY0Tvf21ShlVLKvluFFAzD6nSqv3tF2OHNE4ARzeo0PqJdZLX59pQc/Xr/fQdhS2FV3vy7y9+bTBthMuOxXaTtBFaEEHmP6UT45/JqTqvlUY7nyZt22Br3PIbec6bdDMfhIp7TSDrO4zQ3tVRfkyL8AT2alAjsTPIgE8mZ2uuSPwA7MAT8i/6vCvOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIB7/AJ3/HH8R1s4LAAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEGElEQVR4nO2d0XHbMBBEUYvqcCGsRKWoFhWjXpSP6Cab1R0A0pSVUO/N+EMkCICgvIs7gHZrAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAR+LcWru/uI37o529OL2gTuf2aOPrhW38y8QY397dEQDYl1tr7Vocv7fWlp3aWay+MJvTynowqWdGYzkyr+ujTCbyX3KuMoHFyiydc/5zaq1dOuejPe9HNZ73R30AcBAykwrRWmsgPTCp15jUqO4Yr8ykRtf6M2vt9/dFjcqfY3ZNr189ru3Pd/NsdYZped+j/T2/uwDwRtykYlb76l9yTGof4nk5HsFkJnVt/ajj2p4jp6g36svuK7vOGY1HmNAoAszauTWiKYDDoCZVzbrjuP6oCKgIa+pIzU9FJ6tPy/q5rC/afy8/uy5TpY70c5au0r7qvV8myvh9XFotyFUq1stsEfs43pskxLNUNFKp6h5NQGYmKDNGV5X5iYkMAPwQIYS9NM25PQuhim6IsAuWmpkLWiZUmZh7ZJeZlNYxk+7JUkV6j25SPivXmbre+2LHfHzis08GtppU1Nsz5ZGR+HqQlouxVCPQFFxVt0dbzmjdKOodpQw99ejXf+omEoBDoZHIaNauqFhV6azerDszqUsbp29Gs+ToS0/gtO8Zo1SU9rO692p8ssnAVpOaiYaqusOctB/n5JiacBUh+lj3TGqvKCraqJ7TjMkBwH9AmFSkdqpf+mx31UioVSBnTKpaS7i055Skn/e+9Uxm7XkXak1D9kzKxyfG2MVzq0mFUPfomVQ1IagipcyospTgteVtRh3fjaJmtptjUgAHQUUpxN7FJTOwTIS/a1KVgKmgqkmpeZzs2F4mFWOi/dLNCmtMqopY/yWT0n5nk4Ys2tJ1SE0hOntFUTGx6tWDSQEcBBfCEICgSum8wqTWRlJZVLW3SWVlt5qUpvu0/DvSfVXaVPud3dfM+OrzUka77mZTtTPrTZgUwEFwIdTUlH7eYlIqhC6W2QaHtWtSW01qzZrU3ial179z40R1XKPGLLKdScetXacKqgjMz48Mio0TAAciE0Kf7XuZEIueSbmYuXBkQrJ2d18mmDNrUtnuvqXlxuTpJ90+X/XZr8vKeMTqUYauFfa4JW0rPcH29aRqrHsv82b9yaKlWcOt7sV3RPZgCzrAgajEQ9difE1laf01Fy0XZGKpgr/1PamzlZ19cdb7rMLq12u5c/t+JOXtn5L+fLW596Sq6CN7v6uKiKuxzuqpJjRV/a3NGUy2AaPXT38myiitCAAfxk/8AVXIYez/ZuY9OQD4MBDK9zKza+5TyNbRAODDwaTeT6xhfepmAf5VBwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHw2vwC0657MCkSxmQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACtUlEQVR4nO3d25HiMBAF0I6FOAhkIiEUYiEYcmE/oGtUGr2Gxy6Lz6nix7KNzIdvtdxABAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD8TYeIuETE7o5jd7djL0+d0f/lK67Xf/zXEwF4B+eIOA3GL5Px2iMhdbrNp2Uf8/C6FK/6Jn+YjMdtW7nPbjBWvnLO58E++X71PC5xDabWtdbbATbnXUIqK4h9Z/wU/ZCaHZsBk3PKiq0Mqjog62N6TjH/fC5x/Vzi9h7lOXPudSAdox/YAJsxC6nfujekevOoK5iWWdXRqpzyvBHflUsdcrNlt95xpfw8RlrXnkGqmgI2bRZS5/i+UZcVS7m0dSj2b4XUOcY3891kvDxva/us4mhVg2Wl0jv3aPlxZTzfe/Z86dzZZ6VKA/ho94RUGUL1UlsdUueY38jzHCOjIMmw6FVcWTWVQVCGa+/cx872iLXnRitV5WhZcaUKA/ho91ZSpdYNfxfj50illWqod8POcCpv8qfGtjJg6+rvq7F/xDikHq2iTpPxiO8gvKcJBeAjPCuk6u611YCK27GzZa1RSNU3+lw+bFVKeeOvg6q1JNh7DvasKipi3PQhpIDNe1VI9dqrW54dUuWceg0IrWqr1TbemteznkXNziekgM17VUiVy32zm+wjy3295oKcU68Db9a2Hrc5HaptK113veXDnl67uZACNu+VIZVjr2ycaG0vl+N6S3Oz5bheQIyeU6XftvX3glbjBLB5rw6pfcyXvh5pQc/3L6+h7iisK7rWl3lb86mDrX7W1TKq0HbxM7Dzulr7a0EHNm/0Uz45/khIldtmYbjyZd66Bb6cQ75WzlMHzegnkdJKM8jKddbX0gu01Wd6ALzYyjOiLfGzSABvZqVrbgv8wCzAG/JXHf6qAwAAAAAAAAAAAAAAAAAAALjHHzhxdb9t6tl2AAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEGklEQVR4nO3d23HiQBCF4Y6FOBwIkRAKsRAMubAPS1edPXTPSDIYL/q/Kj8AQhoJb5+5CG8EAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA8ElOEXF78TFu9+M8y+EF+3TX+zG+XniM3yyv8fXdDQHwXNeIuDTP3yLi+KTjHG1/GTaHlfshpB7NruUsvC73baoi/yWvdSFwtG2Og9f85xAR58HrXejkOfvv5+2+PwAfogqpLFprA2SEkHpNSM32nderCqnZe/0zi/j7+6LB4Z9j9Z5Ru0YuUXegNDj9OHn8Z/7uAngjD6ns1b76Hzkh9Rz5eTkfwVQhdYnxqOMSjyOZ3G/urzqv6n1udj0yiLzdeS3zvKswvAajKeBjaEh1ve58Xn+0CGgR1qkjDT8tOtX+dFt/rWqLtt+3X7ouo+852fP5uJqu0rbquZ8XbOPncY6+IHdTsb7NlmKfz486CflZKh2pdPuedUCWdFC6oMsAymNXIfUTHRkAPyQL4Wia5hSPhVCLbhZhL1gaZl7QqkJVFXMf2VUhpftYMt2TbfHQyMceUt4r1566nvvRnvPrk4+9M7A1pHK/o1CeBYmvB+l2eS01LHQKrtu3j7bcbN2oC6CztGUUUl27APyHdCQy67UrLVbddNao112FlBYhb2MWtVkvOdsyWhPp1jrSbCpK29mde3d9qs7A1pBaMhrq9l1Nl1U3I2gIdyPEbl2oComtoyj/3EchFZPXAPxHMqRyaqcrzn6Xl/awu0KtBXJJSHVrCed4nJL0171to5BZ+7oXap2GHIWUX5+8xl48t4ZUhsHIKKS6DkE3UqqCqpoSvER9zNzH2lFUdQ6EFLATWpSy2HtxqQKsKsLfDamugGlB1ZDS8DjYc88Kqbwm2i69WWFNSHUj1t8UUtruqtNQjbZ0HVKnEN3WUdTsNvbqGhFSwIfwQpgjq9RN6bwipNaOpKpR1bNDqtp2a0jpdJ9u/47pvm7aVNtdndeS66ufl5rddbdkqjYxkgJ2wguhTk3p4y0hpYXQi2V1g8PaNamtIbVmTerZIaXvf+eNE93zOmqsRrazcIjm9dnNFBH9CKzCjRPATlSF0Hv7vk0Wk1FIeRHxwlEVkrV391WFasmaVHV33zHqYPLpJ719vmuzv6/axkesPsrQtcKRa3FsNSrYvp7UXevRl3mr9lSjpaWBOzoXNQopbkEHPkhXPHQtxtdUjjFec9HtUlUsteBv/Z7UybZdWuy8zVpY/f263Sm+P5Ly4x+K9nzFsu9JdaOPbh2nGhF317raT9eh6fYfMf6rF96OpUYhNZtWBLAzP/EHVFHj2v9ryffkAOwMhfK9ltw1txfVOhqAnSOk3i/XsPZ6swD/VQcAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYN/+AM0eojnpZNGuAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACxElEQVR4nO3d23HbMBAFUNSiOlSIK3EprkXFqBflI8R4Z2cBMHokcnjOjH74EqQPXi+wlFsDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgL/ps7V2a62d7jj3tJ17e+qIfpaP9vvzf/3rgQC8g2tr7TLZf1vszx4Jqcs2nsq5rcPrFl75Jv+52N+2bfGY02RffMUxnyf7sss2rqxf42NyLsAhvEtI9QriPNh/aeOQWp3bA6aPqVdsMahyQOZzRi7t+/vp44jhcm11UPUgqkKqv/8s4AAOYRVSf+rekBqNI1cwlVXVUVVO/bqtfQdGDrnVtFs+r6oEc4DGKc1ZSPXjVFPAoa1C6tq+b9Txhntt9Y22Cqlrm1c6p8X+eN1q+6riqKrBWKmMrj2bfqz2V9Ve/86q0J6FVL/eM/+AAPhx7gmpeNPNlUIOqdF0V9SvMTMLkh4Wo4qrV02xKooBMbr212B7a/W6Uf8cObhG3+8qpEbjAjiMeyupqLrhn9p8HSnaUw2Nbtg9nGKlcim2xYDN4TCqdmYhNaqy8nTear1vFlI9CO9pQgH4LzwrpPoxPUz2BlTbzl1Na81CKq8b9aCoKqXYfRcDogqU0TrYqPsur1GtgkpIASy8KqT6a8/C/7NDKo5p1IBQVVu5tXw0rlEVVY2lj7v6HoQUwMKrQipO961uso9M943WfPqYRp17q7b1to0ph8is664KnVzVrY6PhBRweK8Mqb7vlY0T1fY4HTeamlu1yo8CYrZOVbWszx7M1TgBsPDqkDq3+uYdPdKC3t8/fobcUZgruuph3mo8OVhmVVEc456Hefu4taADTOTW7dzG/WhIxW2rMNzzMG9ugY9jmDUq5OvkcJj9JFK3pxkkdxHmseTuv7j+VR3nYV6AN7BnjehI/CwSwJtZ/cLDUfiBWYA35F91+FcdAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwD1+Af6DgyZbMafiAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACnklEQVR4nO3dzXHiQBAG0I6FOByII3EojoVgyIU9mK7tnZq/xcbLWu9V6WCNJEYc9FUPDY4AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgO/0FhHXiDjdce7pdu71S2f0f3mNj/t//9cTAXgGl4g4T8avi/HWZ0LqfJtPz0usw+tatvYh/7YYj9u+esxpMla3nPNlcsx7/BnCve21udf8G+CwniWksoJ4GYyfYxxSq3MzYHJOGRY1qNqAbM8ZOcf6/bnGx/sykqFU5/8e48AGOIxVSP2te0NqNI+2gulZVR29yimvG9EPidF51ei8Kt+PmV7QZZCqpoBDW4XUJX4/qGvFUpe2apXQC6lLzB/mp8V4vW5v/6ri6FWDtVIZXXu2/Lgznq+9E3S9MNqp0gB+tHtCqoZQu9TWhtQl1g/yvMbMLEgyLEYVV1ZNNSxquI6u/T7YH7H3udFOVTkLup0qDOBHu7eSqnoP/FPMP0eqdqqh0QM7w6kGwbmzrwZsW/29do6PmIfUo6uoOn5PEwrAj/BVIZXHZJjsBlTczl0ta81Cqg2CXD7sVUr54G+DqrckOPoc7DuqqPo6Qgo4rEeFVNtWPfPVIVXnNGpA6FVbvbbx3ry+o4qqxwgp4LAeFVJ1uW/1kP3Mct+ouSDnNOrAW7Wtx21Obev4TtfdaPmw2mkxF1LA4T0ypHLskY0Tvf21ShlVLKvluFFAzD6nSqv3tF2OHNE4ARzeo0PqJdZLX59pQc/Xr/fQdhS2FV3vy7y9+bTBthMuOxXaTtBFaEEHmP6UT45/JqTqvlUY7nyZt22Br3PIbec6bdDMfhIp7TSDrO4zQ3tVRfkyL8AT2alAjsTPIgE8mZ2uuSPwA7MAT8i/6vCvOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIB7/AJ3/HH8R1s4LAAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAACtElEQVR4nO3dwZHiMBAF0I6FOCaQiYRQiIVgyIU9DF2j0qgtY2CXHb9XxcXCtuyDfrUsTAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA/E3HiLhGxGHDvofbvten9uj/8hlf13/61x0BeAeXiDgvtF8n7b1HQup868/IR8zD69p8+kH+OGmP27b2O4eFtvaTfb4sfKc932fX9llca78dYHfeJaRy4P4o2s9Rh9Rs3wyY7FNWbG1w9AHZ71M5x/z+XOPrvkT8vD/Z9z6QTlEHNsBuzELqXltDqupHX8GMzKqOUeWUx434rlz6kJtNu1X7tfJ+tMc8dt8ZVZAZpKopYNdmIXWJ74G6rVjaqa120B2F1CWWB/PDpL097mj7rOIYVYNtpVIde2n6cU17njvvXxVqVbCvqdIAfrUtITWarsqBtx9wLzEfyPMYS5aCJMOiqriyamqrotEUXO9UbI9Y99yovxdVSFXTlVW/AHZjayXVqp65LD1Haq2phqoBO8OprULOg239YoXjoK2vZJZC6t4qKqKewqvua4balkUoAL/Cs0Iqv5Nhsjag4rbvbFprKaT650YZBqNKKQf+PqhGU4LVc7AtVVQa3ZfcJqQAOq8KqWp59cizQ6rtU1W9jKqt0bLxUb+2VFGjc7fnWQpDIQXs1qtCqp3umw2yj0z3VYsLsk/3PgdqXeLnSrw1q+6q6cNKFYZCCti9V4ZUtr1y4cRoezsdV03NzZbKVwGx9Jwq3busvwo9CyeA3Xt1SH107SOPLEHP87fX0K8o7Cu60Y95R/3pg6N/1jWypkJrVdOVEZagAyy+yifbHwmpdtssDNf8mLdfAt/2IT9rjtMHzdIrkdKaxSCz65y9Ein5MS/AG7m3AvntvBYJ4M2sWTW3B14wC/CG/FWHv+oAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAtvgDoJJ9ShoseOkAAAAASUVORK5CYII=" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEMElEQVR4nO2d0XHjMAxEUUvqcCGqxKW4FhfjXnIfF8xtVgApOfY5tt+byYcliqRADZYAKSUCAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADglThGxOed2/j8audWfNyhTufy1cbhjm38ZtLGl0d3BABuyyUizs3xz4hYbtTOYvWl2HzsrAeRWjOz5Uy8zl9lKid/kHOdCCxWZhmc8z/t8+hcxD875t+p6Et3HACelEqk0mntFZARiNR9RGpWd9qrEqnZtT5mEX+fFxUqH8fqmlG/tB8qLqeoRexov12Qsv1bPrsA8EBcpCrncA8QqduQ4+V4BFOJ1DnGUcc51pFT1pv1VfdVXefoddWz4Darxr17Fi5BNAXwMqhIdbPuPN6lWtShaOpIxS/TRoemPi3r56q+aP+9/NZ1Gb3GZ+j5u0pXaV/13k8byvh9nOK7bZQuFetlRuLX1Z3HR5OEHEtFI5Wu7tkExM9Xz13aLCOyc6xtMWsfAF6AdISjNM0x1o5Qna6uFRysTIqZO5Qts+eIdWRXiZTWsSXdk31x0cjfLlI+K9eZut77YsfcPh4VpC2uFamsdyTKM0euwurl0pYaFalYdHV7tOV0k5zZOPs4uJAlXb8A4AnRSGQ2a1fUWXXprNGsuxKpU9RpInVQs1ly57i6vlfMUnPaz+7eO/tUk4FrRWpLNNTVneKk/TgWx3yzQhUhuq1HIjWKsjwq9nOdSFVjNXsGAOBJSMeQqZ3OOfsuL51hd85CHeQWkerWEk6xTkn6ee/bSGT2nndHrU50JFJun7Tx1pn/TKRSDEaMRKqbEHSRUiVUVUrwHHWbWUe3Ky9tqClj7RciBfCGqFNKZ+/OpRKwygn/VKQ6B6YOtdoVpvVs2aSw53zapNp5Nmqvsk8Xsf4mkdJ+V8JQRVsqKppCdLooqupL9jvbR6QA3hR3hBlZJV1K5x4itTeSqqKqW4tUVfZakdJ0n5Z/RLqvS5tqv6v72mJfHS+lG98u/ar3v2fjRAQiBfAyuCPU1JT+vkak1BG6Q6k2OOxdk7pWpPasSd1apPT6R26c6I5r9FJFtnndSAD2rlN1W9a1/Wqsu8iMjRMAL0TlCH2272XSyY5Eyp2ZO47Kkezd3Vc5zC1rUtXuviVqYXIHmu3/RKQi1hGrRxm6VjjiUrStjBy2ryd1th69zFv1p4qWRoLrqb2qLxFrG3bp4dnmGgB4IjrnoWsxvqayxHjNRcsllbNUh3/te1JHK7v1xdnRJ3YqZ6ji99NIytv/KPpziG3vSXXrP9X7XV1E3Nm6qqeb0HT1R4y/epFUz9CsTCVQEbzMCwDG//iAKtRg++/wWSQAWIGjfCyjd4/ejVGEBQBvCiL1eHIN6103C/CvOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAOC9+QMBFLfH07IeCAAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEEUlEQVR4nO3d25HaQBCF4YmFODYQRUIoxEIw5IIfTJePD90zI60wa/F/VfuAkEYtse6ei1i3BgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABzJubV2f/E57o/z7OX0gjbd7XGOrxee4yeLe3x7dyAA9nVrrV2L7ffW2rLTeRZrL4rNaWU7FKlno3s5Kl7Xxz5Zkv+S96oisNg+S+c9/zm11i6d9/V8M7HcH+0BOIisSEXSWltAeihSrylSo7bjfmVFanSsf2at/f590eLgn2N2TC+unmv787s5E4vut+fvLoA38iIVvdpX/yOnSO0jPi/nI5isSF1bf9RxbXURiPay68qOc6P7EaOmOM9MLOHWGE0Bh6FFqup1x3b90SSgSVinjrT4adLJ2tN9/b0sFo3f959dl9FjzrY9XmfTVRqrXvtlYh+/jkt7Tsh6bdlUrO+zJtn79l4nIT5LpSOVqu1RB2Smg+JFaRRL1j6AA4hE2JumObfnRKhJN5KwJywtZp7QskSVJXMf2WVFStuYme6JWLxoxGsvUt4r1566Xvti2/z+xGvvDGwtUtFuryiPComvB+l+cS+9WERMVdvVCCeM1o2i3Wxtq4olO/5THyIBDkVHIqNeu9IEUU1n9XrdWZG6tHyaSIvCqJccsfTWRKrkFkZTURpnde3V/ck6A1uL1MxoqGo7ipPGcU62aRGuRoh+r3tFassoaiYWN7MuBuA/EEUqplOq5OxPVmmvtkrUmiBnilS1lnBpz1OS/r7H1isya9/35KjTkL0i5fcn7rEnz61FKopBT69IVR2CaqSUFYdsGu7a8nNGG2tHUbOx+HkoUsABaFKKZO/JJStgWRL+bpGqEpgmVC1SWjxOtm2vIhX3ROPShxXWFKkqsf6kIqVxZ52GbLSl65A6hei+M4qajSVQpICD8EQYI6tQTem8okitHUllo6q9i1S279YipdN9uv87pvuqaVONO7uumfurn5caPXXXm6pdGwtFCjgIT4Q6NaWvtxQpTYSeLLMHHNauSW0tUmvWpPYuUnr8Ox+cqLbrqDEb2VbTcd7GmnWqUI3A1sbCgxPAgWSJ0Hv7vk8kk16R8gTiiSNLJGuf7suS1MyaVPZ039LywuTTT/r4fBWzH5ft4yNWH2XoWmHPLTm36iVsX0+q7vXoC7QeTzZami241bWsiYVH0IEDqZKHrsX4msrS+msuul/IkqUm/K3fkzrbvrNfnPWYNbH68brfuX1/JOXnPyXxfLW570lVo4/s+13ViLi611k7VYemar+1/l+98Dh6RrGE0bQigA/zL/6AKnLc+7/NfE8OwIchUb7XzFNznyJbuwLw4ShS7xdrWJ/6sAD/VQcAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4LP9Ajmzqtq/L7JyAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEMElEQVR4nO2d0XHjMAxEUUvqcCGqxKW4FhfjXnIfF8xtVgApOfY5tt+byYcliqRADZYAKSUCAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADglThGxOed2/j8audWfNyhTufy1cbhjm38ZtLGl0d3BABuyyUizs3xz4hYbtTOYvWl2HzsrAeRWjOz5Uy8zl9lKid/kHOdCCxWZhmc8z/t8+hcxD875t+p6Et3HACelEqk0mntFZARiNR9RGpWd9qrEqnZtT5mEX+fFxUqH8fqmlG/tB8qLqeoRexov12Qsv1bPrsA8EBcpCrncA8QqduQ4+V4BFOJ1DnGUcc51pFT1pv1VfdVXefoddWz4Darxr17Fi5BNAXwMqhIdbPuPN6lWtShaOpIxS/TRoemPi3r56q+aP+9/NZ1Gb3GZ+j5u0pXaV/13k8byvh9nOK7bZQuFetlRuLX1Z3HR5OEHEtFI5Wu7tkExM9Xz13aLCOyc6xtMWsfAF6AdISjNM0x1o5Qna6uFRysTIqZO5Qts+eIdWRXiZTWsSXdk31x0cjfLlI+K9eZut77YsfcPh4VpC2uFamsdyTKM0euwurl0pYaFalYdHV7tOV0k5zZOPs4uJAlXb8A4AnRSGQ2a1fUWXXprNGsuxKpU9RpInVQs1ly57i6vlfMUnPaz+7eO/tUk4FrRWpLNNTVneKk/TgWx3yzQhUhuq1HIjWKsjwq9nOdSFVjNXsGAOBJSMeQqZ3OOfsuL51hd85CHeQWkerWEk6xTkn6ee/bSGT2nndHrU50JFJun7Tx1pn/TKRSDEaMRKqbEHSRUiVUVUrwHHWbWUe3Ky9tqClj7RciBfCGqFNKZ+/OpRKwygn/VKQ6B6YOtdoVpvVs2aSw53zapNp5Nmqvsk8Xsf4mkdJ+V8JQRVsqKppCdLooqupL9jvbR6QA3hR3hBlZJV1K5x4itTeSqqKqW4tUVfZakdJ0n5Z/RLqvS5tqv6v72mJfHS+lG98u/ar3v2fjRAQiBfAyuCPU1JT+vkak1BG6Q6k2OOxdk7pWpPasSd1apPT6R26c6I5r9FJFtnndSAD2rlN1W9a1/Wqsu8iMjRMAL0TlCH2272XSyY5Eyp2ZO47Kkezd3Vc5zC1rUtXuviVqYXIHmu3/RKQi1hGrRxm6VjjiUrStjBy2ryd1th69zFv1p4qWRoLrqb2qLxFrG3bp4dnmGgB4IjrnoWsxvqayxHjNRcsllbNUh3/te1JHK7v1xdnRJ3YqZ6ji99NIytv/KPpziG3vSXXrP9X7XV1E3Nm6qqeb0HT1R4y/epFUz9CsTCVQEbzMCwDG//iAKtRg++/wWSQAWIGjfCyjd4/ejVGEBQBvCiL1eHIN6103C/CvOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAOC9+QMBFLfH07IeCAAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
64027870Vložit do mob app11Add_to_mob_app6 kritických míst vašeho těla. Jak se o ně správně starat?30932020-04-12 22:35:14.20002300<p>Zvýšené osobní hygieně teď věnuje svou pozornost celý svět. Vedle pravidelného mytí rukou byste ale neměli zapomínat na další důležité části těla, jako jsou pupík, jazyk, podpaží nebo například bradavky. Zanedbání hygieny může vést k zažívacím obtížím nebo třeba průjmu, avšak při nesprávné hygieně těch nejnáchylnějších míst si můžete zadělat na ještě vážnější zdravotní problémy. Jak tomu předejít?</p><p>Na těchto šesti místech na vašem těle se rychle hromadí bakterie. Poradíme vám, jak péči nezanedbat.</p> <p><img id="AO_1689770" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689770" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_2384666" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-2384666.jpg?Shutterstock.com^bricho,%20ploche%20bricho,%20ruka,%20pupik,%20zena,%20hubena%20zena" alt="2384666:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>I když se denně sprchujete, zkuste si vzpomenout, kdy jste si naposledy čistili pupík. Kvůli jeho tvaru se v něm snadno zachytí špína, a tak byste mu při mytí měli věnovat přece jen trochu více pozornosti. Podle vědců se v pupku v průměru skrývá sedmašedesát typů různých bakterií.</p> <p><strong>Jak se o něj správně starat?</strong> Čistěte si pupík alespoň jednou týdně, a to nejlépe vatovou tyčinkou, která slouží k čištění uší. Namočit ji můžete do Alpy, která obsahuje alkohol. Poté pupek pořádně vypláchněte vodou nebo otřete navlhčeným vatovým tamponem. </p> <p><img id="AO_1689771" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689771" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689772" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689772" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEGElEQVR4nO2d0XHbMBBEUYvqcCGsRKWoFhWjXpSP6Cab1R0A0pSVUO/N+EMkCICgvIs7gHZrAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAR+LcWru/uI37o529OL2gTuf2aOPrhW38y8QY397dEQDYl1tr7Vocv7fWlp3aWay+MJvTynowqWdGYzkyr+ujTCbyX3KuMoHFyiydc/5zaq1dOuejPe9HNZ73R30AcBAykwrRWmsgPTCp15jUqO4Yr8ykRtf6M2vt9/dFjcqfY3ZNr189ru3Pd/NsdYZped+j/T2/uwDwRtykYlb76l9yTGof4nk5HsFkJnVt/ajj2p4jp6g36svuK7vOGY1HmNAoAszauTWiKYDDoCZVzbrjuP6oCKgIa+pIzU9FJ6tPy/q5rC/afy8/uy5TpY70c5au0r7qvV8myvh9XFotyFUq1stsEfs43pskxLNUNFKp6h5NQGYmKDNGV5X5iYkMAPwQIYS9NM25PQuhim6IsAuWmpkLWiZUmZh7ZJeZlNYxk+7JUkV6j25SPivXmbre+2LHfHzis08GtppU1Nsz5ZGR+HqQlouxVCPQFFxVt0dbzmjdKOodpQw99ejXf+omEoBDoZHIaNauqFhV6azerDszqUsbp29Gs+ToS0/gtO8Zo1SU9rO692p8ssnAVpOaiYaqusOctB/n5JiacBUh+lj3TGqvKCraqJ7TjMkBwH9AmFSkdqpf+mx31UioVSBnTKpaS7i055Skn/e+9Uxm7XkXak1D9kzKxyfG2MVzq0mFUPfomVQ1IagipcyospTgteVtRh3fjaJmtptjUgAHQUUpxN7FJTOwTIS/a1KVgKmgqkmpeZzs2F4mFWOi/dLNCmtMqopY/yWT0n5nk4Ys2tJ1SE0hOntFUTGx6tWDSQEcBBfCEICgSum8wqTWRlJZVLW3SWVlt5qUpvu0/DvSfVXaVPud3dfM+OrzUka77mZTtTPrTZgUwEFwIdTUlH7eYlIqhC6W2QaHtWtSW01qzZrU3ial179z40R1XKPGLLKdScetXacKqgjMz48Mio0TAAciE0Kf7XuZEIueSbmYuXBkQrJ2d18mmDNrUtnuvqXlxuTpJ90+X/XZr8vKeMTqUYauFfa4JW0rPcH29aRqrHsv82b9yaKlWcOt7sV3RPZgCzrAgajEQ9difE1laf01Fy0XZGKpgr/1PamzlZ19cdb7rMLq12u5c/t+JOXtn5L+fLW596Sq6CN7v6uKiKuxzuqpJjRV/a3NGUy2AaPXT38myiitCAAfxk/8AVXIYez/ZuY9OQD4MBDK9zKza+5TyNbRAODDwaTeT6xhfepmAf5VBwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHw2vwC0657MCkSxmQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6142147" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6142147.jpg?istock.com^krasa,%20trendy,%20nehty,%20manikura,%20ruce" alt="6142147:gallery:false:false:false" width="450" height="299" /></p> <p>Přestože to vypadá jako skvělý nápad – ořezat si kůžičku okolo nehtového lůžka, a získat tak perfektní manikúru – okamžitě na to zapomeňte, protože si můžete zadělat na problém. Kůže je tam přece za nějakým účelem, a to kvůli ochraně vašich nehtů. Pokud ji budete pravidelně odstraňovat, mohou se vám začít objevovat na nehtech bílé skvrny a čáry. Kůže se navíc bude oddělovat od nehtu čím dál víc.</p> <p><strong>Jak se o kůži okolo nehtu správně postarat?</strong> Nemusíte se vzdát hezkých nehtů. Jen vyměňte nůžky za dřívko a jemně kůžičku okolo nehtů zatlačujte. Nehty tím krásně začistíte a zároveň budou vypadat opticky delší. Nezapomínejte ani na pravidelné mazání rukou, díky kterému nebude kůže suchá.</p> <p><img id="AO_1689773" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689773" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689774" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689774" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5199516" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5199516.jpg?istockphoto.com^zdravi%20a%20nemoci%20podpazi" alt="5199516:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Zápach z podpaží vás dokáže zradit i během intimních chvil. Příčinou je zvláštní druh bakterií, který se na pokožce začne množit.  </p> <p><strong>Jak předejít zápachu z podpaží?</strong></p> <ol> <li>Nepříjemné pocení a tělesný zápach lze odstranit deodoranty nebo antiperspiranty. Každý z nich však účinkuje odlišně. Deodoranty bez hliníkových (aluminiových) solí obsahují vonné látky, díky kterým pot nezapáchá. Antiperspiranty však dokážou tvorbu potu přímo regulovat. Vybírejte však ty bez obsahu hliníkových solí a chloridu hlinitého. </li> <li>Zápach ovlivňuje i vaše volba oděvu, proto nenoste oblečení z polyesteru a při sportu vybírejte materiály, které jsou prodyšné.</li> <li>Zaměřte se také na správnou péči o své oblečení. Po praní na krátký program při třiceti stupních Celsia mohou bakterie na oblečení přetrvat.</li> </ol> <p><img id="AO_1689775" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689775" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689776" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689776" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_5491477" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-5491477.jpg?istock^jazyk%20a%20nemoci" alt="5491477:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Nejen vaše zuby, ale i jazyk vyžaduje speciální péči. Vědci tvrdí, že pravidelné čištění jazyku může omezit tvorbu plaku a celkově zlepšit zdraví úst.</p> <p><strong>Jak se správně o jazyk starat?</strong> Čistěte si jazyk stejně často jako zuby, a to gumovou stěrkou, která je účinnější než samotný zubní kartáček. Pohyby provádějte směrem dopředu i dozadu, abyste se zbavili co nejvíce nečistot.</p> <p><img id="AO_1689777" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689777" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689778" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689778" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278085" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278085.jpg?istock.com^zena,%20prsa,%20zdravi,%20hygiena,%20bradavky,%20hrudnik,%20onemocneni" alt="6278085:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Se zdravotními problémy s bradavkami se mohou potýkat jak ženy, tak i muži. Tato část těla je velice citlivá. Je tak důležité ji kontrolovat nejméně jednou týdně, abyste si včas všimli, zda nedošlo ke změně v jejich vzhledu.</p> <p><strong>Jak se o bradavky správně starat?</strong> Nikdy neignorujte příznaky, jako jsou výtok, změny v barvě kůže, abnormální výstupky, bolest, zápach nebo svědění. Pokud si všimnete jakéhokoli z varovných příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře. Na bradavky můžete pro denní péči používat tělový hydratační krém.</p> <p><img id="AO_1689779" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689779" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1689780" class="artobjrimage artobjrimage_ARTSECTION" title="Kapitola clanku 1689780" src="data:image/png;base64,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" alt="Kapitola clanku" width="425" height="35" /></p> <p><img id="obj_6278084" class="custom" title="IMAGE" src="https://s-cms.cncenter.cz/ras-cz/1-gallery-6278084.jpg?istock.com^usi,%20zena,%20hygiena,%20krk,%20zdravi,%20onemocneni,%20zdravi" alt="6278084:gallery:false:false:false" width="450" height="300" /></p> <p>Přestože čištění záhybů uší patří v péči o tělo k pravidelné rutině, je tu také zadní část ucha, kterou většina z nás opomíjí. Stejně jako záda je právě tato část na těle při mytí často vynechávána. Pokud na ni budete pravidelně zapomínat, může se to projevit nepříjemným zápachem, či dokonce vyrážkou.</p> <p><strong>Jak o uši správně pečovat?</strong> Při sprchování si jednoduše mýdlem a teplou vodou vyčistěte i záhyby za ušima. Před spaním si také nezapomeňte sundat náušnice, které alespoň jednou týdně očistěte.</p> <p><img id="AO_1689781" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1689781" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>zdraví,ženy,lidské tělo,onemocnění,zánět,špína,osobní hygiena,sprchování,pupík,jazyk,nehty,manikúra,rady a tipy,zápach2020-04-12 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/640278/6-kritickych-mist-vaseho-tela-jak-se-o-ne-spravne-starat.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi640278/5491476_.jpg412632
DALŠÍ ČLÁNKY
VÍCE O NEMOCÍCH A PŘÍZNACÍCH
DÍTĚ
ŽENA
MUŽ