Velikost dětských porcí | Pro ženy | Blesk.cz

Velikost dětských porcí

21. července 2008 | 07:17

Rovná se dětská porce jídla přibližně polovině porce dospělého člověka? Hanka, Dvůr Králové

Na vaše otázky odpovídá:

Věra Královánutriční terapeutka

V žádném případě.
Děti mají své specifické nároky a potřeby dané intenzivním růstem a vývojem.V období vývinu potřebují zejména dostatek kvalitních živin, které zaručí jejich růst a správný vývoj. Optimální příjem energie je individuální, záleží například na věku, pohybové aktivitě či momentální fázi růstu dětí. Pro jednotlivé věkové skupiny existují tabulky doporučených hodnot energie a jednotlivých důležitých látek.
Více informací o správné dětské výživě je možné získat např. na www.vyzivadeti.cz.

Autor: zpracovala tam , len
Související články