Za hranici lidského života se obecně považuje věk 100 až 120 let. Ale kdo z nás se takového ústyhodného věku dožije? Jak daleko jsme pod touto hranicí? A co je hlavní příčinou našeho krátkého života? Styl našeho života je doslova smrtonosný. Ztráta fyzické kondice, ochablost vnitřních orgánů, labilita cévního systému, předrážděnost či ztráta sebedůvěry, to všechno jsou pomalu působící jedy, které oslabují organismus natolik, že podlehne už v padesáti nebo v šedesáti letech věku. Lékařská věda dosáhla netušeného rozvoje - moderní přístroje zajišťují přesnou diagnostiku, provádí se transplantace orgánů, vznikají stále nové léky. A přesto mnohdy nepomůže ani to. Chceme být zdraví, chceme žít dlouhý život, ale jak málo jsme ochotni pro to něco udělat! Abychom se dožili vysokého věku, musíme změnit životní styl, žebříček hodnot a držet se zákonů přírody, která je ochotná nám pomoci. Například bylinky od matky přírody jsou jednou z prevencí a zárukou dlouhého života. Navíc můžete používat bylinky téměř u každé nemoci a za každého stavu. V lidovém léčitelství pomáhají bylinky od nepaměti, a dokonce některé z nich, jako například durman, rulík či bolehlav, se kdysi přidávaly k různým čarodějnickým substancím, jako byly například tzv. létající masti. Ablínem údajně proslulá čarodějka Kirké dokázala měnit muže ve vepře. My však dnes už víme, která bylina je škodlivá a která naopak léčí. Ale ne každá bylina, která se hodí proti určitým obtížím, vám zaručeně pomůže. I bylinky mají určitou vibraci, takže fungují jako aury dvou lidí. Jedna rostlina může být vůči vám "přátelská", zatímco vůči někomu jinému zcela "nepřátelská" a naopak. Možná i pro vás bude přínosem, začnete-li sledovat své sympatie a antipatie k určitým rostlinám. Mátu, šalvěj, heřmánek a měsíček zahradní můžete s úspěchem pěstovat na zahradě nebo v truhlíku na balkóně, jiné bylinky se dají nasbírat ve volné přírodě, ale asi nejjednodušší je kupovat si je. Čaj, víno, kapky, oleje, masti, med, koupele, tinktury, to všechno si za pomoci bylinek můžete udělat sama. A vy, kdo nemáte možnosti ani čas, si můžete veškeré bylinné přípravky koupit v lékárnách, prodejnách zdravé výživy, ale i v supermarketech. Zkrátka bylinky najdete všude kolem sebe. Pokud se rozhodnete přece jen si doma něco "vyrobit", máme pro vás tip. Zkuste si připravit domácí italské koření. Je výborné ke všem druhům masa, na těstoviny, samozřejmě na pizzu, ale můžete ho klidně použít i na chleba s máslem. Dobrou chuť!

---

Náš tip: DOMÁCÍ ITALSKÉ KOŘENÍ Potřebujete: 2 lžíce sušené majoránky, 2 lžíce sušené bazalky, 2 lžíce sušené dobromysli, 2 lžíce sušeného tymiánu, 2 lžíce sušeného rozmarýnu, 2 lžíce sušené saturejky, 2 lžíce sušeného koriandru a 1 lžičku sušených lupínků z pálivé papričky. Postup: Všechno koření a bylinky rozemelte a promíchejte. Uložte do vzduchotěsné skleničky a na ni si napište datum přípravy směsi. Skladovat koření v chladu na tmavém místě můžete až 3 měsíce.

---

Které byliny působí * na stres: heřmánek, meduňka * na nervy: podběl,divizna * na migrénu: heřmánek, máta * na úzkost a deprese: šalvěj * na alergie a záněty: bez černý * na srdce: řebříček * na bolesti v krku: divizna, máta, podběl * na dýchací cesty: lipový květ, jitrocel, podběl * na žaludek: kozlík, řebříček, pampeliška * na břišní potíže: z přejedení máta, heřmánek * na otoky: jitrocel, lopuch * na klouby: lopuch * na bolestivou menstruaci: heřmánek, šalvěj * na únavu: šípky, podběl