Při hypnóze nedokážu, abyste někoho zabili. Zato vyléčí nespavost a zbaví vás závislostí, říká psychoterapeut Šverma | Pro ženy | Blesk.cz

Při hypnóze nedokážu, abyste někoho zabili. Zato vyléčí nespavost a zbaví vás závislostí, říká psychoterapeut Šverma

4. prosince 2019 | 06:00

Pachatel ovládající myšlenky své oběti nebo kouzelník, který luskne prstem – a kolem začnou padat lidé. Tak většinou vypadá hypnóza na filmovém plátně nebo při zábavných show. Může být ale zdraví a psychice prospěšná. V psychoterapii pomáhá s fobiemi a mnoha dalšími traumaty. Psychoterapeut a logoped Martin Jan Šverma vyvrací předsudky. Popsal, co se s naším tělem při hypnóze děje, a poodkryl pár příběhů svých pacientů.

Jak se hypnoterapie liší od hypnózy?

Tuto otázku mi pokládají skoro všichni mí klienti. Stěžují si, že na internetu je o hypnóze příliš mnoho různých informací, neumějí si vybrat ty správné zdroje a mají strach. Jedna paní mi třeba řekla: „Viděla jsem to v televizi a bojím se, že nad sebou ztratím kontrolu a spadnu na zem, až nade mě dáte ty ruce a budu se vznášet. Abych neslítla a něco si nezlomila...“ To jsou ty předsudky o hypnóze z filmů. Nefunguje ani to, že se na vás někdo podívá a upadnete do transu. Jiná paní se zase bála, že jí vsugeruji do mysli, že někoho bude chtít zabít. To bylo, myslím, v seriálu Columbo. No a takhle prosím vypadá jediná osvěta ve společnosti. Přes filmy a seriály.

Hypnóza je ale určitý typ terapie, je to tak?

Ano. Nikdo nemůže nikomu nic přes hypnózu vsugerovat a donutit někoho k něčemu. Naopak to, co si přejeme na vědomé úrovni, se nám pomocí hypnoterapie splní. Před dvěma lety jsem založil Český spolek hypnoterapeutů, abych sdružoval odborníky, kteří jsou prověření. Mají vzdělání a výsledky. Existuje totiž spousta lidí, kteří si přečetli nějakou knihu a už se vydávají za hypnotizéry a hypnoterapeuty. Bohužel v dnešní době spousta léčitelů a šarlatánů vydělává na lidech, protože je málo kvalitní osvěty. Měl jsem pacientku, která přišla se slovy: „Nechala jsem u jedné hypnotizérky 20 tisíc, a vůbec nic se nedělo. Nepřivodila mi ani žádný příjemný pocit.“

Co tedy cítíme při hypnóze?

Hypnóza je hluboký stav relaxace a uvolnění každého svalu a nervu. Stav mezi sněním a bděním. Nejste ani vzhůru, ale ještě ani nespíte. Třeba když jste strašně unavení po celém dni a díváte se na televizi, a najednou klimbnete. To je krátký stav, ale my ho dokážeme prodloužit třeba i na hodinu.

Další strach lidí může být, že se z hypnózy neprobudí…

Přesně, to už jsem slyšel mnohokrát. Takovým lidem říkám: „Vy nespíte, jste v hlubokém stavu

Pokračování článku patří k placenému
obsahu Blesku

Jako předplatitel získáte i tyto výhody:

  • Rozhovory s českými i zahraničními osobnostmi
  • Lidské příběhy a rady odborníků na
    mezilidské vztahy
  • Horoskopy o lásce, zdraví a kariéře
  • Testy kosmetických produktů,
    díky kterým ušetříte

K tomu navíc exkluzivní obsah z Blesku:

  • Exkluzivní fotky a videa celebrit
  • Zdravotní příručky o prevenci a léčbě chorob
  • Rozhovory o soukromí celebrit a
    zákulisí showbyznysu
  • Testy kvality potravin s doporučeními
  • Chaty s osobnostmi na aktuální témata
  • Právní poradna pro těžké životní situace
  • Měsíční předplatné49 Kč*

    *Cena 49 Kč platí pro první měsíc pro nové
    předplatitele (týká se pouze platby kartou).
    Následující měsíc stojí 99 Kč.

    Objednat
  • Nejvýhodnější Roční předplatné990(Jen 2,71 Kč za den)

    Ušetříte 2 měsíce oproti měsíční platbě.

    Objednat
  • Darujte roční předplatné990

    ObjednatNáhled poukazu

Možnosti platby
?

Měsíční předplatné je možno zaplatit platební kartou nebo pomocí SMS.

Roční předplatné je možno zaplatit platební kartou nebo platbou online.

  • Platba SMS
  • Platba online
  • Kartou online
Firemní předplatné
Roční licence pro firmy a instituce objednávejte zde.
Autor: Hana Langrová