Manuál, jak zatočit s chřipkou: Vsaďte na bylinky a koření! | Pro ženy | Blesk.cz

Manuál, jak zatočit s chřipkou: Vsaďte na bylinky a koření!

  • Jak se letos vyhnout chřipce?
    31. října 2016 | 06:00

    Víte, že pomáhají nastrouhaný zázvor, koření chilli i bezová květenství? Lidský organismus je s jejich pomocí pak odolnější vůči patogenům. Podobných rad však máme mnohem víc!

  • Echinacea na posílení imunity

    Echinacea
    Patří mezi nejsilnější bylinky na imunitu. Funguje také jako přírodní antibiotikum. Nejvíc se osvědčilo užívat ji celý podzim ve formě kapek nebo tinktury. Je třeba dodržovat rady výrobce o způsobu užívání, protože každá forma obsahuje jiné množství účinné látky.
  • Lípa proti horečce

    ...
    Lipový čaj pomáhá snižovat horečku. Připravíte ho tak, že 3 lžičky sušené bylinky zalijete 250 ml horké vody a necháte osm minut louhovat. Slijete, osladíte medem a popíjíte 3krát denně. Horečku snižuje i meduňka.
  • Přeslička proti bolesti kloubů

    Přeslička rolní
    Když vás při chřipce bolí klouby, je dobrý čaj z přesličky. Lžičku sušené drogy přelijete horkou vodou a louhujete jednu minutu. Scedíte a pijete 2krát denně, nejlépe nalačno.
  • Skořice během nemoci

    Skořice pomáhá k rychlejšímu spalování tuků.
    Když nepomohla prevence a už jste onemocněli, pomáhá skořice. Výborný je skořicový čaj s mlékem a medem. Na jeden šálek potřebujete 1/2 lžičky mleté skořice, 100 ml vody a 150 ml horkého mléka. Vodu se skořicí vařte asi minutu až dvě, pak sceďte, přidejte horké mléko a po chvíli i med.
  • Na pocení chilli

    Při virózách i angíně je dobré se vypotit. Pocení můžete pomoci bylinkami, ale i čajem s chilli kořením. Stačí si uvařit klasický černý čaj, přisladit ho medem, kápnout trochu citronu a přidat tolik chilli, kolik snesete, aby vás nechytl žlučník nebo nepálila žáha. Vypijte nápoj co nejteplejší.
  • Zázvor místo doktora

    Na zahřátí dobře pomůže zázvorový čaj.
    Zázvor je skvělé zahřívací koření, které pomáhá při jakémkoli nachlazení, chřipce i angíně. Nejlepší je z něj čaj. Oloupejte a nastrouhejte kus oddenku (nejméně dvě čajové lžičky), zalijte 250 ml nikoliv vařící vody, přikryjte a nechte 8 minut odstát. Poté sceďte a čaj popíjejte teplý.
  • Černý bez proti kašli

    Černý bez
    Při virózách a chřipce se hodí bezový sirup. Připravíte si ho tak, že 30 květenství zalijete 2 litry vystydlé převařené vody, přidáte 2 velké citrony nakrájené na kolečka a necháte 24 hodin odstát. Přecedíte přes plátno, přidáte 2 kg cukru, krátce povaříte a naplníte do lahví. Užívá se po lžičkách 3krát denně a zapíjí se vodou. Neužívejte těsně před spaním, protože bezinky podporují vykašlávání, a to by vás ve spánku rušilo.

Autor: red
Diskuse ke článku
.