5°C
Bolí vás v krku? Zkuste bylinky, med a zmrzlinu
S podzimem přicházejí nejen chladná rána, ale také bolest v krku a záněty mandlí. Než se s tímto problémem vydáte k lékaři pro nějaký ten zázračný medikament, zkuste se spolehnout na přírodní medicínu našich babiček.
Kloktejte proti bolesti v krku
Bolest v krku dokáže zmírnit časté kloktání během celého dne. Ideální jsou k tomu bylinkové odvary a kloktadla, která krční dutinu dezinfikují.
KurkumaAutor: Shutterstock.comOctové kloktadlo
Ocet je skvělým domácím prostředkem téměř na všechny neduhy. Namíchejte si domácí octové kloktadlo, které používejte několikrát denně a bolest v krku i chrapot rychle zmizí. Kloktadlo namíchejte z jednoho dílu octa, dílu teplé vody a lžičky medu.
Kloktadlo z malinového čaje
Voňavé kloktadlo si můžete připravit z listů maliníku, které zalijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat.
Šalvějová pomoc
Šalvěj je při léčbě bolesti v krku a vůbec zánětů velice účinná. 1 lžičku šalvějových lístků spařte šálkem vroucí vody a nechte 10 minut vylouhovat. Pak přidejte 1 lžičku jablečného octa a 4x denně kloktejte.
Léčivá kurkuma
Exoticky vonící kurkumové kloktadlo zklidní podrážděný krk a zbaví vás palčivé bolesti. Stačí, když do šálku horké vody přidáte ½ lžičky kurkumy a ½ lžičky soli. Směsí kloktejte 2x denně. Z kurkumy si můžete také připravit nápoj, a to z ½ lžičky kurkumy a 1 šálku horkého mléka.
Životadárná voda se solí
Jedním z nejúčinnějších kloktadel je teplá slaná voda, která dokonale dezinfikuje a zbaví váš krk bakterií i hlenů. Solný roztok si připravte z ½ lžičky soli a šálku horké vody a kloktejte jej každé 3 hodiny.
Léčebné nápoje
Při bolestech v krku je důležité pít horké nápoje. Díky nim spláchnete v krku povlak bakterií usazených na tkáni, zklidníte ji a ulevíte si od bolesti.
Zázvorový čajAutor: Shutterstock.comMedové pohlazení
Ideálním bojovníkem proti bolestem v krku, je med, který má silné léčebné účinky. Připravte si doma nápoj, který popíjejte několikrát denně, postačí vám k tomu 1 lžíce medu, 1 lžíce jablečného octa a šálek horké vody. Všechny ingredience smíchejte a pomalu popíjejte, dokud je nápoj teplý.
Uklidňující majoránkový čaj
Pokud potřebujete zklidnit krk při kašli nebo úporné bolesti při polykání, uvařte si majoránkový čaj, na který budete potřebovat 1 lžičku majoránky, šálek horké vody a lžičku medu. Nechte 10 minut louhovat a ještě teplý jej vypijte.
Křenový koktejl
Jedná se o ruský recept, který opravdu funguje. Smíchejte 1 lžičku najemno nastrouhaného křenu, lžičku medu a špetku mletého hřebíčku a směs zalijte šálkem horké vody. Nápoj nechte 10 minut odpočinout, a co nejrychleji vypijte.
Cibulový čaj
Léčba cibulí byla u našich předků velice oblíbená a používali ji nejen při nachlazení, kašli a bolení v krku, ale i na další neduhy. Pokud překonáte zajímavou cibulovou chuť, pomůže cibulový čaj v léčbě i vám. Do 200 ml vroucí vody dejte nadrobno nakrájenou 1 cibuli a nechte 5 minut vařit a na 10 minut odstavte a nechte odpočinout. Nápoj sceďte a přidejte lžičku medu.
Zázračný zázvorový čaj
Po zázvoru většina z nás sahá jako po první pomoci, jakmile nás přepadne bolest v krku či nachlazení. Jeho dezinfekční účinky rychle pomohou s léčbou a navíc si na něm pochutnáte. Připravte si chutný zázvorový čaj se skořicí, na který budete potřebovat 4 šálky horké vody, 2 kousky čerstvého zázvory, lžičku mleté skořice a med na dochucení. Nápoj popíjejte teplý po celý den.
Máslový čaj
Jemný máslový čaj dokáže spláchnout bakteriální povlak v krku, ale málokdo si na něj troufne. Buďte odvážní a zkuste jej. Připravte si 250 ml černého čaje, polévkovou lžíci medu a polévkovou lžíci másla. Dobře promíchejte a ihned vypijte.
Příjemná léčba sladkostmi
Řekli byste, že léčba bolesti v krku může být také příjemná? Je to tak, léčit se totiž můžete také zmrzlinou nebo cucáním bonbonů.
Cucavé bonbónyAutor: Shutterstock.comZmrzlinový lékař
Studené zmrzliny dodají úlevu horkému bolavému krku, ale zapomeňte na smetanové mražené pokušení, k léčbě se hodí pouze tzv. vodové ovocné nanuky. Nesnažte se je lízat nebo sát, léčba musí probíhat tak, že kousky zmrzliny necháte volně rozpustit v ústech.
Cucejte bonbóny
Při bolestech krku si nemusíte odpírat cukrovinky, spíše naopak. Lékaři se domnívají, že cukr může s léčnou zánětů a infekcí pomoci. Navíc vyšší produkce slin během cucání bonbonů odplavuje bakterie ze sliznic, čímž dochází k jejich rychlejšímu uzdravení.
-
Související články
Po slunečném víkendu přišla studená sprcha. V noci z neděle na pondělí dorazila nad území Česka studená …
Víte, že zdraví dokázali lidé číst už odedávna z obličeje či vlasů? Orientální doktoři poznali chorobu …
Chladné počasí s sebou přináší různé zdravotní komplikace, nachlazení, rýmu, bolest v krku a v neposlední …
Klíčová slova:
zdraví, bolest v krku, nachlazení, angína, domácí léčba, med, zázvor, čaj, kloktadlo
Diskuse ke článku
.
