Úterý 5. listopadu 2024
Svátek slaví Miriam, zítra Liběna
Oblačno 9°C

Sex je nuda? Vyzkoušejte měsíční program, který z vás udělá dračici!

  • Stal se váš sex stereotypem? Měsíční program vám pomůže najít ztracené vzrušní!
    2. srpna 2014 | 15:00

    Po dlouholetém vztahu se partnerům může stát, že sex už není takový, jako dřív. Ale jak opět do parnerské ložnice dostat dobrodružství, vášeň a sexuální napětí? Vyzkoušejte třicetidenní sexuální program, který vnese do vašeho sexuálního života jiskru.

  • Týden

     

    1. den: Naplánujte si přesný čas, který ten den věnujete výhradně jen mazlení a sexu.

    Smyslné polohy, které přivedou každou ženy do sedmého nebe
    Autor: shutterstock

     

    2. den: Připravte se na sex jako dřív. Oblečte si třeba sexy prádlo a navoňte se provokujícím parfémem.

     

    3. den: Tento den věnujte povídání o sexu. Řekněte si partnerem navzájem, co se vám líbí a co naopak ne.

     

    4. a 5. den: V těchto dnech se staňte iniciátorkou každého líbání, mazlení i sexu.

     

    6. den: Pochvalte svého partnera za jeho sexuální výkony.

     

    7. den: Po sexu se objímejte a řeknete si: miluji tě!

  • Týden

     

    8. den: Dnes si dopřejte jednu nečekanou "rychlovku".

    Sex má bezesporu pozitivní účinky na tělo, duši i mozek
    Autor: shutterstock

     

    9. den: Podělte se s partnerem navzájem o svoje nejtajnější sexuální fantazie.

     

    10. den: Uskutečněte alespoň některou vašich a partnerových fantazií, o kterých jste si povídali den předem.

     

    11. a 12. den: Vyzkoušejte cokoliv, co okoření váš sexuální život. Například sexuální pomůcky, porno film, atd...

     

    13. den: Povídejte si o tom, co vám dělá dobře a jak by vám to mohl dělat ještě lépe.

     

    14. den: Zpomalte tempo při sexu. Nesoustřeďte se jen na vyvrcholení, ale na celý sexuální akt.

  • Týden

     

    15. den: Společně zhodnoťte vás sexuální život a zaměřte se na problematické oblasti.

    Oblíbené sexuální polohy vypovídají o vaší povaze
    Autor: shutterstock

     

    16. den: Zkuste si během sexu povídat.

     

    17. den: Dělejte si drobné radosti a buďte šťastná.

     

    18. den: Pronajměte si hotelový pokoj a užijte si s partnerem žhavou noc.

     

    19. a 20. den: Tyto dny věnujte vzdělávání se v oblasti lidské sexuality.

     

    21. den: Uspokojte se navzájem. Nemusí jít o sex.

  • Týden

     

    22. den: Přijměte vy i váš partner fakt, že se váš vztah za spoustu let nebo po narození dítěte změnil.

    Muži mají se svou nahotou mnohem menší problém než ženy, ale přesto je dobré je občas pochválit
    Autor: shutterstock

     

    23. den: Udržujte intimní spojení. Líbejte se, držte se za ruce, hlaďte se...

     

    24. den: Budujte mezi vámi i přátelské vztahy.

     

    25. a 26. den: Podniknete něco společně. Vyražte na výlet, nebo na vysněnou dovolenou.

     

    27. den: Zajímejte se o svůj protějšek a snažte se ho pochopit.

     

    28. den: Snažte se pochopit partnerův pohled na váš vztah.

     

    29. den: Počínaje dnešním dnem se každý den alespoň deset vteřin líbejte.

     

    30. den: Vytvořte si doma příjemnou atmosféru. Svíčky, společná koupel, dobrá večeře...

Diskuse ke článku
.