TachykardieStav, kdy se člověku zrychlí tep a rozbuší se mu srdce. Není to nic divného, pokud se tak děje při větší fyzické zátěži, anebo například v nestandardních psychických stavech, třeba když je člověk ve stresu, nebo má z něčeho strach. Tachykardie může být ale příznakem některé nemoci, jako je třeba porucha štítné žlázy, srdeční porucha, anebo otrava. Proto by měl člověk zpozornět, pokud se mu rozbuší srdce a zrychlí tep bez vnějšího zapříčinění. Tachykardie je u žen 110 za minutu, u mužů 100. Opakem tachykardie je batykardie, neboli snížená tepová frekvence.Tachykardie1750
Tachykardie
Stav, kdy se člověku zrychlí tep a rozbuší se mu srdce. Není to nic divného, pokud se tak děje při větší fyzické zátěži, anebo například v nestandardních psychických stavech, třeba když je člověk ve stresu, nebo má z něčeho strach. Tachykardie může být ale příznakem některé nemoci, jako je třeba porucha štítné žlázy, srdeční porucha, anebo otrava. Proto by měl člověk zpozornět, pokud se mu rozbuší srdce a zrychlí tep bez vnějšího zapříčinění. Tachykardie je u žen 110 za minutu, u mužů 100. Opakem tachykardie je batykardie, neboli snížená tepová frekvence.
fb-like
f
VYHLEDAT LÉKÁRNU
r
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
73262570Vložit do mob app11Add_to_mob_app54Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideoKvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 kilogramů7132023-01-15 22:55:39.42679100<p>Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy, protože nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Tento ponižující moment jí otevřel oči a ona se rozhodla pro radikální změnu.</p><p>Kila navíc trápila mladou ženu již od dětství. Oproti svým vrstevníkům byla Chelsey vždy objemnější.<strong> Ráda chodila do fast foodů a celá rodina se nestravovala zrovna zdravě</strong>, takže kalorické pokrmy dostávala také doma. „<em>Vyrůstala jsem v chudší rodině, bylo nás celkem pět dětí. Zdravý a vyvážený jídelníček moji rodiče příliš neřešili. Byli spíš rádi, že nás dokážou všechny uživit,"</em> vzpomíná na své dětství.</p>
<p> </p>
<h3><strong><em>Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.</em></strong></h3>
<p> </p>
<p><img id="obj_7631408" class="custom" title="VIDEO" src="/image2res/?iMag=1&id=7631408&resName=gallery&ts=1673344407537" alt="7631408:gallery:true:true:true" width="450" height="253" /></p>
<p><strong>Také v dospělosti to s jejím jídelníčkem nebyla žádná sláva</strong>.<em> „Můj běžný jídelníček se skládal z borůvkového koláče nebo čokoládové koblihy k snídani. K tomu jsem si dala sladké karamelové latté. K obědu nesměl chybět cheeseburger s velkými hranolky a syceným nápojem. K večeři jsem si ráda dávala třeba smažený kuřecí řízek. Mezi těmito hlavními chody jsem se docpávala sladkostmi a zobala jsem další jídla, na která jsem měla chuť,“ </em>popsala Chelsey své stravovací návyky. <strong>Nezdravý životní styl měl ale brzy negativní dopad na její zdravotní stav.</strong> U Chelsey se začaly objevovat potíže jako vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a trpěla také tachykardií. Každý krok jí dělal problém a neustále se zadýchávala. Lékaři s Chelsey nebyli spokojeni a neustále ji upozorňovali, že se s takovým životním stylem nedožije ani čtyřicítky.</p>
<p><img id="AO_2677405" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677405" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p>Mladá žena si moc dobře uvědomovala, že by takové zdravotní problémy mít neměla, ale <strong>neustále hledala výmluvy a své nadbytečné kilogramy obhajovala</strong>. Zlom však nastal v prosinci 2017, kdy se svým manželem navštívila zábavní park. Když se chtěla projet na horské dráze, obsluha ji z této atrakce vykázala, protože kvůli své obezitě nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Pro Chelsey to byla velmi nepříjemná a ponižující situace. „<em>Cítila jsem se opravdu trapně. Před desítkami lidí jsem se musela zvednout a jít pryč,"</em> vzpomíná.</p>
<p><strong>Pocity, které v ní tento okamžik vyvolal, ji konečně donutily začít se sebou něco dělat.</strong> V té době Chelsey navíc umřel otec na srdeční selhání a její zdravotní stav se také neustále zhoršoval. Bylo to hned několik alarmujících znamení, která už nemohla dál přehlížet. Na doporučení svých přátel začala s keto dietou, a svůj jídelníček tak kompletně změnila. Na cvičení neměla příliš času, jelikož chodila do dvou zaměstnání. I bez pohybu se jí ale povedlo za dva roky zhubnout o neuvěřitelných 70 kilogramů. „<em>Jsem příkladem toho, že jednoduchá úprava jídelníčku může radikálně změnit vaše zdraví i celý váš život. Jsem na sebe neuvěřitelně hrdá. Celých 30 let jsem považovala své zdraví za samozřejmost. Jsem nesmírně šťastná, že na mém těle má dřívější obezita nezpůsobila větší škodu,“</em> dodává Chelsey.</p>
<p> </p>
<h3><strong>Na její proměnu se podívejte ve fotogalerii:</strong></h3>
<p><strong><img class="custom mGallery" title="galleryObj" src="/images/spacer.gif" alt="732625" width="425" height="335" /></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><img id="AO_2677406" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677406" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2677407" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677407" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></strong></p>hubnutí,dieta,obezita,proměna,nadváha,příběhy,skutečné příběhy,příběhy ze života2023-01-16 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/732625/kvuli-obezite-ji-nepustili-na-horskou-drahu-nastvala-se-sama-na-sebe-a-zhubla-o-70-kilogramu.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy732625/8127433_.jpg8672
73262570Vložit do mob app11Add_to_mob_app54Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideoKvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 kilogramů7132023-01-15 22:55:39.42679100<p>Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy, protože nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Tento ponižující moment jí otevřel oči a ona se rozhodla pro radikální změnu.</p><p>Kila navíc trápila mladou ženu již od dětství. Oproti svým vrstevníkům byla Chelsey vždy objemnější.<strong> Ráda chodila do fast foodů a celá rodina se nestravovala zrovna zdravě</strong>, takže kalorické pokrmy dostávala také doma. „<em>Vyrůstala jsem v chudší rodině, bylo nás celkem pět dětí. Zdravý a vyvážený jídelníček moji rodiče příliš neřešili. Byli spíš rádi, že nás dokážou všechny uživit,"</em> vzpomíná na své dětství.</p>
<p> </p>
<h3><strong><em>Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.</em></strong></h3>
<p> </p>
<p><img id="obj_7631408" class="custom" title="VIDEO" src="/image2res/?iMag=1&id=7631408&resName=gallery&ts=1673344407537" alt="7631408:gallery:true:true:true" width="450" height="253" /></p>
<p><strong>Také v dospělosti to s jejím jídelníčkem nebyla žádná sláva</strong>.<em> „Můj běžný jídelníček se skládal z borůvkového koláče nebo čokoládové koblihy k snídani. K tomu jsem si dala sladké karamelové latté. K obědu nesměl chybět cheeseburger s velkými hranolky a syceným nápojem. K večeři jsem si ráda dávala třeba smažený kuřecí řízek. Mezi těmito hlavními chody jsem se docpávala sladkostmi a zobala jsem další jídla, na která jsem měla chuť,“ </em>popsala Chelsey své stravovací návyky. <strong>Nezdravý životní styl měl ale brzy negativní dopad na její zdravotní stav.</strong> U Chelsey se začaly objevovat potíže jako vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a trpěla také tachykardií. Každý krok jí dělal problém a neustále se zadýchávala. Lékaři s Chelsey nebyli spokojeni a neustále ji upozorňovali, že se s takovým životním stylem nedožije ani čtyřicítky.</p>
<p><img id="AO_2677405" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677405" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p>Mladá žena si moc dobře uvědomovala, že by takové zdravotní problémy mít neměla, ale <strong>neustále hledala výmluvy a své nadbytečné kilogramy obhajovala</strong>. Zlom však nastal v prosinci 2017, kdy se svým manželem navštívila zábavní park. Když se chtěla projet na horské dráze, obsluha ji z této atrakce vykázala, protože kvůli své obezitě nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Pro Chelsey to byla velmi nepříjemná a ponižující situace. „<em>Cítila jsem se opravdu trapně. Před desítkami lidí jsem se musela zvednout a jít pryč,"</em> vzpomíná.</p>
<p><strong>Pocity, které v ní tento okamžik vyvolal, ji konečně donutily začít se sebou něco dělat.</strong> V té době Chelsey navíc umřel otec na srdeční selhání a její zdravotní stav se také neustále zhoršoval. Bylo to hned několik alarmujících znamení, která už nemohla dál přehlížet. Na doporučení svých přátel začala s keto dietou, a svůj jídelníček tak kompletně změnila. Na cvičení neměla příliš času, jelikož chodila do dvou zaměstnání. I bez pohybu se jí ale povedlo za dva roky zhubnout o neuvěřitelných 70 kilogramů. „<em>Jsem příkladem toho, že jednoduchá úprava jídelníčku může radikálně změnit vaše zdraví i celý váš život. Jsem na sebe neuvěřitelně hrdá. Celých 30 let jsem považovala své zdraví za samozřejmost. Jsem nesmírně šťastná, že na mém těle má dřívější obezita nezpůsobila větší škodu,“</em> dodává Chelsey.</p>
<p> </p>
<h3><strong>Na její proměnu se podívejte ve fotogalerii:</strong></h3>
<p><strong><img class="custom mGallery" title="galleryObj" src="/images/spacer.gif" alt="732625" width="425" height="335" /></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><img id="AO_2677406" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677406" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2677407" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677407" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></strong></p>hubnutí,dieta,obezita,proměna,nadváha,příběhy,skutečné příběhy,příběhy ze života2023-01-16 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/732625/kvuli-obezite-ji-nepustili-na-horskou-drahu-nastvala-se-sama-na-sebe-a-zhubla-o-70-kilogramu.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy732625/8127433_.jpg8672
73262570Vložit do mob app11Add_to_mob_app54Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideoKvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 kilogramů7132023-01-15 22:55:39.42679100<p>Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy, protože nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Tento ponižující moment jí otevřel oči a ona se rozhodla pro radikální změnu.</p><p>Kila navíc trápila mladou ženu již od dětství. Oproti svým vrstevníkům byla Chelsey vždy objemnější.<strong> Ráda chodila do fast foodů a celá rodina se nestravovala zrovna zdravě</strong>, takže kalorické pokrmy dostávala také doma. „<em>Vyrůstala jsem v chudší rodině, bylo nás celkem pět dětí. Zdravý a vyvážený jídelníček moji rodiče příliš neřešili. Byli spíš rádi, že nás dokážou všechny uživit,"</em> vzpomíná na své dětství.</p>
<p> </p>
<h3><strong><em>Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.</em></strong></h3>
<p> </p>
<p><img id="obj_7631408" class="custom" title="VIDEO" src="/image2res/?iMag=1&id=7631408&resName=gallery&ts=1673344407537" alt="7631408:gallery:true:true:true" width="450" height="253" /></p>
<p><strong>Také v dospělosti to s jejím jídelníčkem nebyla žádná sláva</strong>.<em> „Můj běžný jídelníček se skládal z borůvkového koláče nebo čokoládové koblihy k snídani. K tomu jsem si dala sladké karamelové latté. K obědu nesměl chybět cheeseburger s velkými hranolky a syceným nápojem. K večeři jsem si ráda dávala třeba smažený kuřecí řízek. Mezi těmito hlavními chody jsem se docpávala sladkostmi a zobala jsem další jídla, na která jsem měla chuť,“ </em>popsala Chelsey své stravovací návyky. <strong>Nezdravý životní styl měl ale brzy negativní dopad na její zdravotní stav.</strong> U Chelsey se začaly objevovat potíže jako vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a trpěla také tachykardií. Každý krok jí dělal problém a neustále se zadýchávala. Lékaři s Chelsey nebyli spokojeni a neustále ji upozorňovali, že se s takovým životním stylem nedožije ani čtyřicítky.</p>
<p><img id="AO_2677405" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677405" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEqklEQVR4Xu2dwY0UMRBFd1MBwoArEAIQABIEADFAAHDlBiEAVwgDSAX8pSlRKpXdtne2x716LfmwM3a5+tnjr7Kre6+vuCAAAQhAAAKLErhe1C/cggAEIAABCFwhUkwCCEAAAhBYlgAitezQ4BgEIAABCCBSzAEIQAACEFiWACK17NDgGAQgAAEIIFLMAQhAAAIQWJYAIrXs0OAYBCAAAQggUswBCEAAAhBYlgAitezQ4BgEIAABCFxapN6UIXhXyv1S/gwOx71S//epzaXvY9D1s1V/Vix9LuVjKa/PZhVDEIAABBYhMLq4/yp+qzyt+P+3fP6t8X1sdhOR+lqMPTgVs6v+/dXyxde1Rd4LX3aLz08fShhqVya4D0vlH4mYxP6i2JgIZX3Z2Jlt+fZlkXmFGxCAAATOQuCoImWL96NC4eeJhBbrF6X4iCITzaztFkwTAt9fTXAzpiaIUYT0+dtS3p+M6W9fx3zdijQ/lHaPS5Foc0EAAhC4MwTOLVKjYGYjqa2IzvzI7EsIRqMORW26ahGkvouCYz7I1++lvAoCZL75MYif9YqURWSj9zU6XtSHAAQgsCuBc4uULciKZnzE8qn8rWhAl48cMhGRDdWtRS22ILeimppIqb+XpYxEHD3baTWx9RFOjJIy4YsRW69I6X57hHTXyUVnEIAABG5KYA+Rko+2XRW32uLiLoHS1RIRs9Hju0RCEYz1bwu57Jtoqr+WrezsK3KPAqTvo8DEOl7QzV6MiLIzKS/y3o8sMrvp/KA9BCAAgYsS6FnovYNb22y1SMrOjWTLb4t5kZKgPNkQDLXvjYZswffJExal+TMeiZD6bSU8tLbRsigqO8MaEamaEJloZd9bn1vnVxedcHQOAQhAYITApUTKkgNsgZeQ9AiU7k1iJgFqnQ+pXiZIreglW/hno6jsfOocIqX7qvmESI3MfOpCAAKHILCKSBmsnoP/HpGybb5oLxMpi+5i5t3sWdRWGrv6E/dRwTRGdm9x7BCpQ/zkcBICEBghsIpIaYvKtvu2tqu2tvssOqtFRuITo7DsTKknrbsmetkYzCROZHYQqZEZTl0IQODQBFYSKb1xQgu53iIxmzjROrPRQGXJBVnEZNFQ7WxItkaft4oi1UpBbwl17VyQxIlD/xRxHgIQyAisJlK1NzN432sp6Na2JSyyEx/wzTIKa9GK92MriSTyzqK1rYd51Yce0rVXRpkQZen3pKDzG4cABO4cgRmR8qnbHkg8Z6lFGn6xzjLjfDJFLTkiEwhrlw1SfD2SfyVS/K5H7FpiUZskmUhtvRbJMg+9zSzK4mHeO/fT5IYgAAERGBWpVaiNbrWt4vdt+dFzfnZbfWMXAhCAwK0ROKpICUhPevitgVvIcE8W4kLu4goEIACBfgJHFin+Vcf/5A3+VUf/nKcmBCBwIAJHFqkDYcZVCEAAAhCYIYBIzVCjDQQgAAEI7EIAkdoFM51AAAIQgMAMAURqhhptIAABCEBgFwKI1C6Y6QQCEIAABGYIIFIz1GgDAQhAAAK7EECkdsFMJxCAAAQgMEMAkZqhRhsIQAACENiFACK1C2Y6gQAEIACBGQL/AJI+YTO70lRXAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p>Mladá žena si moc dobře uvědomovala, že by takové zdravotní problémy mít neměla, ale <strong>neustále hledala výmluvy a své nadbytečné kilogramy obhajovala</strong>. Zlom však nastal v prosinci 2017, kdy se svým manželem navštívila zábavní park. Když se chtěla projet na horské dráze, obsluha ji z této atrakce vykázala, protože kvůli své obezitě nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Pro Chelsey to byla velmi nepříjemná a ponižující situace. „<em>Cítila jsem se opravdu trapně. Před desítkami lidí jsem se musela zvednout a jít pryč,"</em> vzpomíná.</p>
<p><strong>Pocity, které v ní tento okamžik vyvolal, ji konečně donutily začít se sebou něco dělat.</strong> V té době Chelsey navíc umřel otec na srdeční selhání a její zdravotní stav se také neustále zhoršoval. Bylo to hned několik alarmujících znamení, která už nemohla dál přehlížet. Na doporučení svých přátel začala s keto dietou, a svůj jídelníček tak kompletně změnila. Na cvičení neměla příliš času, jelikož chodila do dvou zaměstnání. I bez pohybu se jí ale povedlo za dva roky zhubnout o neuvěřitelných 70 kilogramů. „<em>Jsem příkladem toho, že jednoduchá úprava jídelníčku může radikálně změnit vaše zdraví i celý váš život. Jsem na sebe neuvěřitelně hrdá. Celých 30 let jsem považovala své zdraví za samozřejmost. Jsem nesmírně šťastná, že na mém těle má dřívější obezita nezpůsobila větší škodu,“</em> dodává Chelsey.</p>
<p> </p>
<h3><strong>Na její proměnu se podívejte ve fotogalerii:</strong></h3>
<p><strong><img class="custom mGallery" title="galleryObj" src="/images/spacer.gif" alt="732625" width="425" height="335" /></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><img id="AO_2677406" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677406" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAEuUlEQVR4Xu2dwa3UMBCGea0AZcAVKAEoAAkKgBqgALhygwMFAFcoA2gF/Es7YjQaO/Zms3GevkiW3ibOePI58a+xJ3k3d9ggAAEIQAACkxK4mdQv3IIABCAAAQjcQaS4CSAAAQhAYFoCiNS0XYNjEIAABCCASHEPQAACEIDAtAQQqWm7BscgAAEIQACR4h6AAAQgAIFpCSBS03YNjkEAAhCAACLFPQABCEAAAtMSQKSm7RocgwAEIACBvUXqdemCt6XcK+XPYHfcLfV/n87Z+zoGXb9Y9afF0qdSPpTy6mJWMQQBCEBgEgKjg/uv4rfKk4r/f8v+b43j8bQ1IvW1GLt/KmZX7fut5Yuva4O8F77sEp+ddkoYalsmuA9K5R+JmMT2amJj51ub8uPz6Ycd8/smub1wAwIQgMA6AkcVKYsgHpbL/+kG6+flbx9RZKKZnbtE0YTAt1cT3IypCWIUIe1/U8q7kzH9jnXel30vS2n1leo8KkWizQYBCEDg1hC4tEiNgjk3klqK6MyPzL6EYDTqUNSmrRZB6lgUHPNBvn4/CY0XIPPN90HcZ+K4NB1qEdnodY32F/UhAAEIXJXApUXKBmRFMz5i+Vh+a6DV5iOHTERkQ3VrUYsNyK2opiZSau9FKSMRR890Wk1sfYQTo6RM+GLEpjpaq+tZb+oR0qveXDQGAQhAYC2Ba4iUfLRIIE61xcFdAqWtJSJmo8d3myqz9m0gl30TTbXXspWtfUXu2TSd+Wltxzpe0M1ejIjsHE332VZbZ8sis7X3B+dDAAIQ2JVAz0DvHVyaZqtFUrZuJFt+WsyLlATl8YJg6PzeaMgGfD+oW5Tmp88kQmq3lfDQmkbLoqhsDWtEpBRtfilF2YsqXrRlJ+4Tl96pwV1vOBqHAAQgMEJgL5GytRkb4CUkPQKla5OYSYBa60OqlwlSK3rx05DG8NwoKlufOlekokDWEj8QqZE7n7oQgMAhCMwiUgarZ+G/R6Rsmi/ay0RKbWfTdeeuRS2lsas9cV8STIuk4jXU/EKkDvHI4SQEIDBCYBaR0lSbTfctZbItTfdZdFaLjMQnRmG11O+ltO6a6GV9cE7iRBaRIVIjdzh1IQCBQxOYSaSUxVZbb/GQW4kTdiwTKNnIkguyQd+ioZod2Rp93yqKVCsFPSZ6eFGtZRKSOHHoRxHnIQCBjMBsIlX7MoP3vZaCbue2hMWm9mIyhfb75ISeF2iXkkgi7yxaW3qZN16TXXv2ZQpS0HnGIQCBW0fgHJHyqdseSFxnqUUafrDOogKfTFFLjsgEws7LOimmbftPIsVjPWJnbfW8q2X+ZCLV81kk88fsZCLMy7y37tHkgiAAAREYFalZqI1Otc3i91Z+8FmkrchiFwIQ2JXAUUVK0HrSw3eFe6XGe7IQr+QKzUAAAhC4LIEjixT/quN/8gb/quOyzwXWIACBSQgcWaQmQYgbEIAABCCwFQFEaiuy2IUABCAAgdUEEKnVCDEAAQhAAAJbEUCktiKLXQhAAAIQWE0AkVqNEAMQgAAEILAVAURqK7LYhQAEIACB1QQQqdUIMQABCEAAAlsRQKS2IotdCEAAAhBYTQCRWo0QAxCAAAQgsBWBf3h3bjM2ULdQAAAAAElFTkSuQmCC" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2677407" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677407" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></strong></p>hubnutí,dieta,obezita,proměna,nadváha,příběhy,skutečné příběhy,příběhy ze života2023-01-16 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/732625/kvuli-obezite-ji-nepustili-na-horskou-drahu-nastvala-se-sama-na-sebe-a-zhubla-o-70-kilogramu.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy732625/8127433_.jpg8672
73262570Vložit do mob app11Add_to_mob_app54Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideoKvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 kilogramů7132023-01-15 22:55:39.42679100<p>Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy, protože nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Tento ponižující moment jí otevřel oči a ona se rozhodla pro radikální změnu.</p><p>Kila navíc trápila mladou ženu již od dětství. Oproti svým vrstevníkům byla Chelsey vždy objemnější.<strong> Ráda chodila do fast foodů a celá rodina se nestravovala zrovna zdravě</strong>, takže kalorické pokrmy dostávala také doma. „<em>Vyrůstala jsem v chudší rodině, bylo nás celkem pět dětí. Zdravý a vyvážený jídelníček moji rodiče příliš neřešili. Byli spíš rádi, že nás dokážou všechny uživit,"</em> vzpomíná na své dětství.</p>
<p> </p>
<h3><strong><em>Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.</em></strong></h3>
<p> </p>
<p><img id="obj_7631408" class="custom" title="VIDEO" src="/image2res/?iMag=1&id=7631408&resName=gallery&ts=1673344407537" alt="7631408:gallery:true:true:true" width="450" height="253" /></p>
<p><strong>Také v dospělosti to s jejím jídelníčkem nebyla žádná sláva</strong>.<em> „Můj běžný jídelníček se skládal z borůvkového koláče nebo čokoládové koblihy k snídani. K tomu jsem si dala sladké karamelové latté. K obědu nesměl chybět cheeseburger s velkými hranolky a syceným nápojem. K večeři jsem si ráda dávala třeba smažený kuřecí řízek. Mezi těmito hlavními chody jsem se docpávala sladkostmi a zobala jsem další jídla, na která jsem měla chuť,“ </em>popsala Chelsey své stravovací návyky. <strong>Nezdravý životní styl měl ale brzy negativní dopad na její zdravotní stav.</strong> U Chelsey se začaly objevovat potíže jako vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a trpěla také tachykardií. Každý krok jí dělal problém a neustále se zadýchávala. Lékaři s Chelsey nebyli spokojeni a neustále ji upozorňovali, že se s takovým životním stylem nedožije ani čtyřicítky.</p>
<p><img id="AO_2677405" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677405" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p>Mladá žena si moc dobře uvědomovala, že by takové zdravotní problémy mít neměla, ale <strong>neustále hledala výmluvy a své nadbytečné kilogramy obhajovala</strong>. Zlom však nastal v prosinci 2017, kdy se svým manželem navštívila zábavní park. Když se chtěla projet na horské dráze, obsluha ji z této atrakce vykázala, protože kvůli své obezitě nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Pro Chelsey to byla velmi nepříjemná a ponižující situace. „<em>Cítila jsem se opravdu trapně. Před desítkami lidí jsem se musela zvednout a jít pryč,"</em> vzpomíná.</p>
<p><strong>Pocity, které v ní tento okamžik vyvolal, ji konečně donutily začít se sebou něco dělat.</strong> V té době Chelsey navíc umřel otec na srdeční selhání a její zdravotní stav se také neustále zhoršoval. Bylo to hned několik alarmujících znamení, která už nemohla dál přehlížet. Na doporučení svých přátel začala s keto dietou, a svůj jídelníček tak kompletně změnila. Na cvičení neměla příliš času, jelikož chodila do dvou zaměstnání. I bez pohybu se jí ale povedlo za dva roky zhubnout o neuvěřitelných 70 kilogramů. „<em>Jsem příkladem toho, že jednoduchá úprava jídelníčku může radikálně změnit vaše zdraví i celý váš život. Jsem na sebe neuvěřitelně hrdá. Celých 30 let jsem považovala své zdraví za samozřejmost. Jsem nesmírně šťastná, že na mém těle má dřívější obezita nezpůsobila větší škodu,“</em> dodává Chelsey.</p>
<p> </p>
<h3><strong>Na její proměnu se podívejte ve fotogalerii:</strong></h3>
<p><strong><img class="custom mGallery" title="galleryObj" src="/images/spacer.gif" alt="732625" width="425" height="335" /></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><img id="AO_2677406" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677406" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2677407" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677407" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></strong></p>hubnutí,dieta,obezita,proměna,nadváha,příběhy,skutečné příběhy,příběhy ze života2023-01-16 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/732625/kvuli-obezite-ji-nepustili-na-horskou-drahu-nastvala-se-sama-na-sebe-a-zhubla-o-70-kilogramu.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy732625/8127433_.jpg8672
73262570Vložit do mob app11Add_to_mob_app54Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideoKvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 kilogramů7132023-01-15 22:55:39.42679100<p>Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy, protože nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Tento ponižující moment jí otevřel oči a ona se rozhodla pro radikální změnu.</p><p>Kila navíc trápila mladou ženu již od dětství. Oproti svým vrstevníkům byla Chelsey vždy objemnější.<strong> Ráda chodila do fast foodů a celá rodina se nestravovala zrovna zdravě</strong>, takže kalorické pokrmy dostávala také doma. „<em>Vyrůstala jsem v chudší rodině, bylo nás celkem pět dětí. Zdravý a vyvážený jídelníček moji rodiče příliš neřešili. Byli spíš rádi, že nás dokážou všechny uživit,"</em> vzpomíná na své dětství.</p>
<p> </p>
<h3><strong><em>Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.</em></strong></h3>
<p> </p>
<p><img id="obj_7631408" class="custom" title="VIDEO" src="/image2res/?iMag=1&id=7631408&resName=gallery&ts=1673344407537" alt="7631408:gallery:true:true:true" width="450" height="253" /></p>
<p><strong>Také v dospělosti to s jejím jídelníčkem nebyla žádná sláva</strong>.<em> „Můj běžný jídelníček se skládal z borůvkového koláče nebo čokoládové koblihy k snídani. K tomu jsem si dala sladké karamelové latté. K obědu nesměl chybět cheeseburger s velkými hranolky a syceným nápojem. K večeři jsem si ráda dávala třeba smažený kuřecí řízek. Mezi těmito hlavními chody jsem se docpávala sladkostmi a zobala jsem další jídla, na která jsem měla chuť,“ </em>popsala Chelsey své stravovací návyky. <strong>Nezdravý životní styl měl ale brzy negativní dopad na její zdravotní stav.</strong> U Chelsey se začaly objevovat potíže jako vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a trpěla také tachykardií. Každý krok jí dělal problém a neustále se zadýchávala. Lékaři s Chelsey nebyli spokojeni a neustále ji upozorňovali, že se s takovým životním stylem nedožije ani čtyřicítky.</p>
<p><img id="AO_2677405" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677405" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p>Mladá žena si moc dobře uvědomovala, že by takové zdravotní problémy mít neměla, ale <strong>neustále hledala výmluvy a své nadbytečné kilogramy obhajovala</strong>. Zlom však nastal v prosinci 2017, kdy se svým manželem navštívila zábavní park. Když se chtěla projet na horské dráze, obsluha ji z této atrakce vykázala, protože kvůli své obezitě nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Pro Chelsey to byla velmi nepříjemná a ponižující situace. „<em>Cítila jsem se opravdu trapně. Před desítkami lidí jsem se musela zvednout a jít pryč,"</em> vzpomíná.</p>
<p><strong>Pocity, které v ní tento okamžik vyvolal, ji konečně donutily začít se sebou něco dělat.</strong> V té době Chelsey navíc umřel otec na srdeční selhání a její zdravotní stav se také neustále zhoršoval. Bylo to hned několik alarmujících znamení, která už nemohla dál přehlížet. Na doporučení svých přátel začala s keto dietou, a svůj jídelníček tak kompletně změnila. Na cvičení neměla příliš času, jelikož chodila do dvou zaměstnání. I bez pohybu se jí ale povedlo za dva roky zhubnout o neuvěřitelných 70 kilogramů. „<em>Jsem příkladem toho, že jednoduchá úprava jídelníčku může radikálně změnit vaše zdraví i celý váš život. Jsem na sebe neuvěřitelně hrdá. Celých 30 let jsem považovala své zdraví za samozřejmost. Jsem nesmírně šťastná, že na mém těle má dřívější obezita nezpůsobila větší škodu,“</em> dodává Chelsey.</p>
<p> </p>
<h3><strong>Na její proměnu se podívejte ve fotogalerii:</strong></h3>
<p><strong><img class="custom mGallery" title="galleryObj" src="/images/spacer.gif" alt="732625" width="425" height="335" /></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><img id="AO_2677406" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677406" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2677407" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677407" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></strong></p>hubnutí,dieta,obezita,proměna,nadváha,příběhy,skutečné příběhy,příběhy ze života2023-01-16 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/732625/kvuli-obezite-ji-nepustili-na-horskou-drahu-nastvala-se-sama-na-sebe-a-zhubla-o-70-kilogramu.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy732625/8127433_.jpg8672
73262570Vložit do mob app11Add_to_mob_app54Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideoKvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 kilogramů7132023-01-15 22:55:39.42679100<p>Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy, protože nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Tento ponižující moment jí otevřel oči a ona se rozhodla pro radikální změnu.</p><p>Kila navíc trápila mladou ženu již od dětství. Oproti svým vrstevníkům byla Chelsey vždy objemnější.<strong> Ráda chodila do fast foodů a celá rodina se nestravovala zrovna zdravě</strong>, takže kalorické pokrmy dostávala také doma. „<em>Vyrůstala jsem v chudší rodině, bylo nás celkem pět dětí. Zdravý a vyvážený jídelníček moji rodiče příliš neřešili. Byli spíš rádi, že nás dokážou všechny uživit,"</em> vzpomíná na své dětství.</p>
<p> </p>
<h3><strong><em>Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.</em></strong></h3>
<p> </p>
<p><img id="obj_7631408" class="custom" title="VIDEO" src="/image2res/?iMag=1&id=7631408&resName=gallery&ts=1673344407537" alt="7631408:gallery:true:true:true" width="450" height="253" /></p>
<p><strong>Také v dospělosti to s jejím jídelníčkem nebyla žádná sláva</strong>.<em> „Můj běžný jídelníček se skládal z borůvkového koláče nebo čokoládové koblihy k snídani. K tomu jsem si dala sladké karamelové latté. K obědu nesměl chybět cheeseburger s velkými hranolky a syceným nápojem. K večeři jsem si ráda dávala třeba smažený kuřecí řízek. Mezi těmito hlavními chody jsem se docpávala sladkostmi a zobala jsem další jídla, na která jsem měla chuť,“ </em>popsala Chelsey své stravovací návyky. <strong>Nezdravý životní styl měl ale brzy negativní dopad na její zdravotní stav.</strong> U Chelsey se začaly objevovat potíže jako vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a trpěla také tachykardií. Každý krok jí dělal problém a neustále se zadýchávala. Lékaři s Chelsey nebyli spokojeni a neustále ji upozorňovali, že se s takovým životním stylem nedožije ani čtyřicítky.</p>
<p><img id="AO_2677405" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677405" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p>Mladá žena si moc dobře uvědomovala, že by takové zdravotní problémy mít neměla, ale <strong>neustále hledala výmluvy a své nadbytečné kilogramy obhajovala</strong>. Zlom však nastal v prosinci 2017, kdy se svým manželem navštívila zábavní park. Když se chtěla projet na horské dráze, obsluha ji z této atrakce vykázala, protože kvůli své obezitě nedokázala dopnout bezpečnostní pás. Pro Chelsey to byla velmi nepříjemná a ponižující situace. „<em>Cítila jsem se opravdu trapně. Před desítkami lidí jsem se musela zvednout a jít pryč,"</em> vzpomíná.</p>
<p><strong>Pocity, které v ní tento okamžik vyvolal, ji konečně donutily začít se sebou něco dělat.</strong> V té době Chelsey navíc umřel otec na srdeční selhání a její zdravotní stav se také neustále zhoršoval. Bylo to hned několik alarmujících znamení, která už nemohla dál přehlížet. Na doporučení svých přátel začala s keto dietou, a svůj jídelníček tak kompletně změnila. Na cvičení neměla příliš času, jelikož chodila do dvou zaměstnání. I bez pohybu se jí ale povedlo za dva roky zhubnout o neuvěřitelných 70 kilogramů. „<em>Jsem příkladem toho, že jednoduchá úprava jídelníčku může radikálně změnit vaše zdraví i celý váš život. Jsem na sebe neuvěřitelně hrdá. Celých 30 let jsem považovala své zdraví za samozřejmost. Jsem nesmírně šťastná, že na mém těle má dřívější obezita nezpůsobila větší škodu,“</em> dodává Chelsey.</p>
<p> </p>
<h3><strong>Na její proměnu se podívejte ve fotogalerii:</strong></h3>
<p><strong><img class="custom mGallery" title="galleryObj" src="/images/spacer.gif" alt="732625" width="425" height="335" /></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><img id="AO_2677406" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677406" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2677407" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2677407" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></strong></p>hubnutí,dieta,obezita,proměna,nadváha,příběhy,skutečné příběhy,příběhy ze života2023-01-16 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/732625/kvuli-obezite-ji-nepustili-na-horskou-drahu-nastvala-se-sama-na-sebe-a-zhubla-o-70-kilogramu.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy732625/8127433_.jpg8672
5°C
