Šedý zákalŠedý zákal je oční onemocnění, kdy dochází k zakalení čočky. Tím dochází k poškození zraku postiženého, který vidí zamlženě a může to vést až ke slepotě. Nejčastější příčinou je stáří, svůj podíl však hraje i dědičnost, pohlaví (postihuje více ženy), rasa (černošská), cukrovka, strava, úraz oka nebo těžší zánět. Mezi příznaky tohoto onemocnění patří rozostřené a zamlžené vidění, citlivost na světlo nebo nesytost barev jako na druhém oku. Jediným řešením je pak chirurgický zákrok, kdy se kalná čočka nahradí čočkou umělou.Šedý zákal1442
Šedý zákal
Šedý zákal je oční onemocnění, kdy dochází k zakalení čočky. Tím dochází k poškození zraku postiženého, který vidí zamlženě a může to vést až ke slepotě. Nejčastější příčinou je stáří, svůj podíl však hraje i dědičnost, pohlaví (postihuje více ženy), rasa (černošská), cukrovka, strava, úraz oka nebo těžší zánět. Mezi příznaky tohoto onemocnění patří rozostřené a zamlžené vidění, citlivost na světlo nebo nesytost barev jako na druhém oku. Jediným řešením je pak chirurgický zákrok, kdy se kalná čočka nahradí čočkou umělou.
fb-like
f
VYHLEDAT LÉKÁRNU
r
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABN1JREFUeF7tnb/PTUEQhl+lWiORiE6plaDlD1AoUCkkJBIJJQUliURCokah0NOTKESioxOJjpZWJjmTb2z2nN1z3cvcc5/b3Hz3/NiZZ/fsm5mds98+8YEABCAAAQgkJbAvqV2YBQEIQAACEBAixSCAAAQgAIG0BBCptF2DYRCAAAQggEgxBiAAAQhAIC0BRCpt12AYBCAAAQggUowBCEAAAhBISwCRSts1GAYBCEAAAogUYwACEIAABNISQKTSdg2GQQACEIDA/xap85IuSrLvHzO746ikF5LeSbou6dfM65dw+glJbyTdlnR3CQ7hAwQgAIFIYI5I7Zf0YLi4JgoHJD2X9HbGhLmqSNVs8d8uBwdfVwTQxe3YcN6FwW77szwWWX2UdE7S14FDqx3ncWa4yZOKmE7ZYpfdknQnGOE2fA6/uVCdHNgzwiEAAQgshsC2ipRNzI8G0fAJ20ThiqT7Q1TlonUkCFU5obtI3AtCVetcE9ObQ3vfO9opBdtt+RYEvGWLXXND0uMQZZponS38djE7tMMR5WIeSByBAAT+JLBOkVqF7SqRVG3CH2s7CsGHIQKKQmHXtWzoaa8UHPvbBCWmMaOwejQ215YxUfXfrxJNrTIMuQYCEMhKYJ0iVU7mPvlfk/RQkqe9YlqqFAiPQA5WogVnOGdCjud+GqKlp0XU1LpfLWor+7O8hwlUGdlEgXm1oi3Op/ShR0izjkHsggAEIDBKYNMi9UxSXBeKaTNL00WR+tlY83InalHKmIN2f7PBhNHSdFZoUab2plJ+vZN/bMcjNrMprt1FgXm/gi12P4/Y4jqa+96KCHkMIAABCGwdgU2LVFm5V0YccWK19SSbhFuVfnb8VMf6i4uCp/Tsu1bYMSVSPVFU2c6Y2MZ1KltnmmuLC+bxkShzjnhv3UDFYAhAYDcJ/GuRKtNVLlJfJMUCh6neqKXSaud7ZVyZXvQCCC+4iFGQVSb6p1XN6OeV7YxdVxZTlFGli6lHftGWeKwWRdlxE1tLq1p6NVb/7ebIxmsIQGARBDKIlE3K/ukpo+4RqVZaLLZp6b/Tksqig57S7rF2ajbW1pNcIN3/MVs82ns5Ud6PSC3ikcQJCEAgEsggUp4StHRfrby67LFWuq9nQo/3rKXJeqKoqXZahROW6qt9ara4uFm0OfXSMuk+nm0IQGBxBDKJlMG1yftvJuO5AjVWGNGKolrttErQa+m4mi29AuXpwFV371jcwMYhCEBgGQQyiZRti9Sa/I36WMl4z7Vlr9UinlYU1dNOz8u8LVvmCFRvFeIyRi1eQAACO0NgFZGK2wE5KCszvzS8wOovqNZKoscKJ2JFn6/TjO1H14p+ap3nWxIdHkq/fUukWhutKMqPT7Vj+wi2tkUqt0QqbZnaoqnc7qn1rtfODGgchQAElkVgjkhl8rynNDyTvZu2paeYZNM2cH8IQAACayewrSLVSsmtHVTiG7Yiv8SmYxoEIACBaQLbKlLmFf+qY28HCv5VB086BCCwSALbLFKL7BCcggAEIACBPQKIFKMBAhCAAATSEkCk0nYNhkEAAhCAACLFGIAABCAAgbQEEKm0XYNhEIAABCCASDEGIAABCEAgLQFEKm3XYBgEIAABCCBSjAEIQAACEEhLAJFK2zUYBgEIQAACvwGqOqEzDrHdbgAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABOZJREFUeF7tnTGLFEEQhd+FxiaCIGaG/gA11R9gYKBGBoKCYGAkGihGCoKgYKwGBuaaKxiIYKaZCGaaaioFU1AUPdM9w9xe7/ptctzu9vTrr3v7XdXU9u2JBwQgAAEIQKBTAnud6kIWBCAAAQhAQJgUiwACEIAABLolgEl1OzUIgwAEIAABTIo1AAEIQAAC3RLApLqdGoRBAAIQgAAmxRqAAAQgAIFuCWBS3U4NwiAAAQhAAJNiDUAAAhCAQLcEMKlupwZhEIAABCBw0CZ1UdJlSfbz98zpOCHptaSPkm5K+juz/S68/ZSk95LuSrq/CwNiDBCAAAQigTkmdUjS46FxyRQOS3ol6cOMDXOpSZW0+HNXwwDfFQzQze3k8L5Lg277Nb8WWX2RdEHSj4FDrR/ncW64yPOCmU5psWZ3JN1LS/b0wNifdqPKz7PSIQABCGw9gW01KduYnw6m8W2YBTOFa5IeDVGVm9bxYFR5Q3eTeBiMqjSpZqa3hv5+NfSTDdu1/AwGXtNi13gg6XaIMk3HS0nZkMzMjv7HEeXWfxAZAAQgUCawpkktYbwkkipt+GN9RyP4PERA0SisXU1DS3/ZcOx3M46YxozG6tHYXC1j0aqb7fUUZS2ZE9pAAAIQ6IbAmiaVN3Pf/G9IeiLJ014xCsgG4ZvwkRQlRWBzNuT43q9DtPQiRU2165WitjyB+RqlyCZGbW8XanE+eQwtRtrNokMIBCAAgVYC+21SlpqK94Vi2szSdNGk/lTuecV7MDlKGRtvTI9Zms4KLXJqbyrl17r5x348YjNN8d5dNJhPC7TY9WzcZpqlQpNaRNi6JngfBCAAgW4I7LdJ5cq9HHHEjdXuJ41twBGYtTnTcP/FTcFTevazVNgxZVItUVTuZ8xsY6ru2QwtsSAkFnnkRVRKMXaz0BACAQhAYAmBTZtUTle5SX2XFAscpsbSWiTglXE5vegFEF5wMVaMUKtmdI25n7F2+X5SjirdTEuFEd5XqY2/ZmZraVVLr/rYlqwJ2kAAAhDohkAPJmWbsj9ayqhbTMoLGUqRh5uS92npv7OSctFBS2n3WD8ljaX7Sa1aXOtU+hGT6uZjhRAIQGAtAj2YlKcELd13fqJgIkYTU+k+T9+9afy+VilN1hJFTfVTK5ywtGPpUUvZTemqtV1rzXAdCEAAAhsj0JNJ2aBt87bU39QJElOb8VyDGotMalFUrZ9aCXopHddSpDH1hWkKJzb2saEjCEBgUwR6Mik7Fqm2+RuXsZLxlraZayniqUVRLf20fJm3psWMzqLMaNimtxRtthjcptYU/UAAAhBYjcASk4rHAbkQKzO/MpRI+xdUS3/ZjxVOxJJqv08zdh5dLfopwfEjiY4Npd9+JFKpj1oU5a9P9WPnCNaORcpHImUtub31Vzrmacq4V1soXAgCEIDAQRCYY1IHoW+sz5bS8J707reWlmKS/dbA9SEAAQisTmBbTaqWklsdVMcXrEV+HUtHGgQgAIFpAttqUjHFxb/q4F918DmHAAR2lMA2m9SOTgnDggAEIAABJ4BJsRYgAAEIQKBbAphUt1ODMAhAAAIQwKRYAxCAAAQg0C0BTKrbqUEYBCAAAQhgUqwBCEAAAhDolgAm1e3UIAwCEIAABDAp1gAEIAABCHRLAJPqdmoQBgEIQAAC/wBCl58zVYklKQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABMxJREFUeF7tnTHPDUEUhl+lWiORiE6p0aFR8AMUClQKCYlEoaSgJJFISNQoFNT0JAqR6OhEoqOllZNvTjJOZnZmb+5l7t5nm5v73d2dM8/MnjfnzNn59okDAhCAAAQgMCiBfYPahVkQgAAEIAABIVJMAghAAAIQGJYAIjXs0GAYBCAAAQggUswBCEAAAhAYlgAiNezQYBgEIAABCCBSzAEIQAACEBiWACI17NBgGAQgAAEIIFLMAQhAAAIQGJYAIjXs0GAYBCAAAQj8b5G6IOmSJPv8OXM4jkp6Iem9pBuSfs+8fgmnn5D0VtJtSXeX0CH6AAEIQCAnMEek9kt6kC4uicIBSc8lvZvhMFcVqZIt/rcrWQffFATQxe1YOu9istu+xt9yVp8knZf0LXFoteM8zqabPCmI6ZQtcaZ6/46EPrlQnUzsmeEQgAAEFkNgW0XKHPOjJBpf0miYKFyVdD9FVSWnHh26i8S9TKhKg2tiejO196OjnSjYbsv3TMDn2nJL0h1JJeG13w7tcES5mAeSjkAAAn8TWKdIrcJ2lUiq5PBrbedC8DFFQLlQ2HUtG3rai4Jj30048jRmLqwejfXa4jaaQFlkFtOjLrbXiKZWmYZcAwEIjEpgnSIVnbk71uuSHibnahzytFQUCI9ADoYoKec3xyHn535O0dLTEDW17leK2uJ4xnuUIps8ans9w5a8/eOVNbweIR11DmIXBCAAgSqBTYvUs5CeytNmlqbLRepXY83LO1GKUmodtPubDSaMlqazQouY2ptK+fU6/7wdj9jMpnztzgXYRPJDpy35NbbeNxX1tSJCHgMIQAACW0dg0yIVK/dixJE7VltPMgFqVfrZ76c61l/cwXtKzz5LhR1TItUTRcV2amKbr1M97rDlVSE9OSVEc8R76yYqBkMAArtJ4F+LVC0y+CopVq3VRqS3SMALDWJ60QsgvOAij4KsMtGPVjWjnxfbqV0XiyliVOli6pHf6UIxxJRImdhaWtXSq9633ZzV9BoCEFgMgRFEypyyHz1l1D0i5YUMeXm5t+Gi5N8t/XdGUiw66CntrrVTsjEKdC5KJVtMpKyar3ZEVojUYh5LOgIBCDiBEUTKU4KW7js3UTCRi8xUus/Tdy8739cqpcl6oqipdlqFE5Z2LB2tlB3pPp5dCEBgpwiMJFIG3py3pf6mdpCYcuRzBapWGNGKolrttErQS+m4niINCid26vGksxCAwEgiZdsitZy/jVitZLzn2jjipYinFUX1tNPzMm+PLfGcmkj1CByzHQIQgMDWEVhFpPLtgLzD9pLp5fQCq7+gWnKoPSXVvmZU24+uFf2UBsG3JDqcSr99S6RSG60oyn+fasf2EWxtixS3ROrZf68mUq13vbZuYmIwBCAAASMwR6RGItZTGj6SvZu2paeYZNM2cH8IQAACayewrSLVSsmtHdTAN2xFfgObjmkQgAAEpglsq0hZr/hXHXsvP/OvOnjKIQCBxRLYZpFa7KDQMQhAAAIQ2COASDETIAABCEBgWAKI1LBDg2EQgAAEIIBIMQcgAAEIQGBYAojUsEODYRCAAAQggEgxByAAAQhAYFgCiNSwQ4NhEIAABCCASDEHIAABCEBgWAKI1LBDg2EQgAAEIPAHKoGhMzkT1CsAAAAASUVORK5CYII=" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABOZJREFUeF7tnTGLFEEQhd+FxiaCIGaG/gA11R9gYKBGBoKCYGAkGihGCoKgYKwGBuaaKxiIYKaZCGaaaioFU1AUPdM9w9xe7/ptctzu9vTrr3v7XdXU9u2JBwQgAAEIQKBTAnud6kIWBCAAAQhAQJgUiwACEIAABLolgEl1OzUIgwAEIAABTIo1AAEIQAAC3RLApLqdGoRBAAIQgAAmxRqAAAQgAIFuCWBS3U4NwiAAAQhAAJNiDUAAAhCAQLcEMKlupwZhEIAABCBw0CZ1UdJlSfbz98zpOCHptaSPkm5K+juz/S68/ZSk95LuSrq/CwNiDBCAAAQigTkmdUjS46FxyRQOS3ol6cOMDXOpSZW0+HNXwwDfFQzQze3k8L5Lg277Nb8WWX2RdEHSj4FDrR/ncW64yPOCmU5psWZ3JN1LS/b0wNifdqPKz7PSIQABCGw9gW01KduYnw6m8W2YBTOFa5IeDVGVm9bxYFR5Q3eTeBiMqjSpZqa3hv5+NfSTDdu1/AwGXtNi13gg6XaIMk3HS0nZkMzMjv7HEeXWfxAZAAQgUCawpkktYbwkkipt+GN9RyP4PERA0SisXU1DS3/ZcOx3M46YxozG6tHYXC1j0aqb7fUUZS2ZE9pAAAIQ6IbAmiaVN3Pf/G9IeiLJ014xCsgG4ZvwkRQlRWBzNuT43q9DtPQiRU2165WitjyB+RqlyCZGbW8XanE+eQwtRtrNokMIBCAAgVYC+21SlpqK94Vi2szSdNGk/lTuecV7MDlKGRtvTI9Zms4KLXJqbyrl17r5x348YjNN8d5dNJhPC7TY9WzcZpqlQpNaRNi6JngfBCAAgW4I7LdJ5cq9HHHEjdXuJ41twBGYtTnTcP/FTcFTevazVNgxZVItUVTuZ8xsY6ru2QwtsSAkFnnkRVRKMXaz0BACAQhAYAmBTZtUTle5SX2XFAscpsbSWiTglXE5vegFEF5wMVaMUKtmdI25n7F2+X5SjirdTEuFEd5XqY2/ZmZraVVLr/rYlqwJ2kAAAhDohkAPJmWbsj9ayqhbTMoLGUqRh5uS92npv7OSctFBS2n3WD8ljaX7Sa1aXOtU+hGT6uZjhRAIQGAtAj2YlKcELd13fqJgIkYTU+k+T9+9afy+VilN1hJFTfVTK5ywtGPpUUvZTemqtV1rzXAdCEAAAhsj0JNJ2aBt87bU39QJElOb8VyDGotMalFUrZ9aCXopHddSpDH1hWkKJzb2saEjCEBgUwR6Mik7Fqm2+RuXsZLxlraZayniqUVRLf20fJm3psWMzqLMaNimtxRtthjcptYU/UAAAhBYjcASk4rHAbkQKzO/MpRI+xdUS3/ZjxVOxJJqv08zdh5dLfopwfEjiY4Npd9+JFKpj1oU5a9P9WPnCNaORcpHImUtub31Vzrmacq4V1soXAgCEIDAQRCYY1IHoW+sz5bS8J707reWlmKS/dbA9SEAAQisTmBbTaqWklsdVMcXrEV+HUtHGgQgAIFpAttqUjHFxb/q4F918DmHAAR2lMA2m9SOTgnDggAEIAABJ4BJsRYgAAEIQKBbAphUt1ODMAhAAAIQwKRYAxCAAAQg0C0BTKrbqUEYBCAAAQhgUqwBCEAAAhDolgAm1e3UIAwCEIAABDAp1gAEIAABCHRLAJPqdmoQBgEIQAAC/wBCl58zVYklKQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABMxJREFUeF7tnTHPDUEUhl+lWiORiE6p0aFR8AMUClQKCYlEoaSgJJFISNQoFNT0JAqR6OhEoqOllZNvTjJOZnZmb+5l7t5nm5v73d2dM8/MnjfnzNn59okDAhCAAAQgMCiBfYPahVkQgAAEIAABIVJMAghAAAIQGJYAIjXs0GAYBCAAAQggUswBCEAAAhAYlgAiNezQYBgEIAABCCBSzAEIQAACEBiWACI17NBgGAQgAAEIIFLMAQhAAAIQGJYAIjXs0GAYBCAAAQj8b5G6IOmSJPv8OXM4jkp6Iem9pBuSfs+8fgmnn5D0VtJtSXeX0CH6AAEIQCAnMEek9kt6kC4uicIBSc8lvZvhMFcVqZIt/rcrWQffFATQxe1YOu9istu+xt9yVp8knZf0LXFoteM8zqabPCmI6ZQtcaZ6/46EPrlQnUzsmeEQgAAEFkNgW0XKHPOjJBpf0miYKFyVdD9FVSWnHh26i8S9TKhKg2tiejO196OjnSjYbsv3TMDn2nJL0h1JJeG13w7tcES5mAeSjkAAAn8TWKdIrcJ2lUiq5PBrbedC8DFFQLlQ2HUtG3rai4Jj30048jRmLqwejfXa4jaaQFlkFtOjLrbXiKZWmYZcAwEIjEpgnSIVnbk71uuSHibnahzytFQUCI9ADoYoKec3xyHn535O0dLTEDW17leK2uJ4xnuUIps8ans9w5a8/eOVNbweIR11DmIXBCAAgSqBTYvUs5CeytNmlqbLRepXY83LO1GKUmodtPubDSaMlqazQouY2ptK+fU6/7wdj9jMpnztzgXYRPJDpy35NbbeNxX1tSJCHgMIQAACW0dg0yIVK/dixJE7VltPMgFqVfrZ76c61l/cwXtKzz5LhR1TItUTRcV2amKbr1M97rDlVSE9OSVEc8R76yYqBkMAArtJ4F+LVC0y+CopVq3VRqS3SMALDWJ60QsgvOAij4KsMtGPVjWjnxfbqV0XiyliVOli6pHf6UIxxJRImdhaWtXSq9633ZzV9BoCEFgMgRFEypyyHz1l1D0i5YUMeXm5t+Gi5N8t/XdGUiw66CntrrVTsjEKdC5KJVtMpKyar3ZEVojUYh5LOgIBCDiBEUTKU4KW7js3UTCRi8xUus/Tdy8739cqpcl6oqipdlqFE5Z2LB2tlB3pPp5dCEBgpwiMJFIG3py3pf6mdpCYcuRzBapWGNGKolrttErQS+m4niINCid26vGksxCAwEgiZdsitZy/jVitZLzn2jjipYinFUX1tNPzMm+PLfGcmkj1CByzHQIQgMDWEVhFpPLtgLzD9pLp5fQCq7+gWnKoPSXVvmZU24+uFf2UBsG3JDqcSr99S6RSG60oyn+fasf2EWxtixS3ROrZf68mUq13vbZuYmIwBCAAASMwR6RGItZTGj6SvZu2paeYZNM2cH8IQAACayewrSLVSsmtHdTAN2xFfgObjmkQgAAEpglsq0hZr/hXHXsvP/OvOnjKIQCBxRLYZpFa7KDQMQhAAAIQ2COASDETIAABCEBgWAKI1LBDg2EQgAAEIIBIMQcgAAEIQGBYAojUsEODYRCAAAQggEgxByAAAQhAYFgCiNSwQ4NhEIAABCCASDEHIAABCEBgWAKI1LBDg2EQgAAEIPAHKoGhMzkT1CsAAAAASUVORK5CYII=" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABOZJREFUeF7tnTGLFEEQhd+FxiaCIGaG/gA11R9gYKBGBoKCYGAkGihGCoKgYKwGBuaaKxiIYKaZCGaaaioFU1AUPdM9w9xe7/ptctzu9vTrr3v7XdXU9u2JBwQgAAEIQKBTAnud6kIWBCAAAQhAQJgUiwACEIAABLolgEl1OzUIgwAEIAABTIo1AAEIQAAC3RLApLqdGoRBAAIQgAAmxRqAAAQgAIFuCWBS3U4NwiAAAQhAAJNiDUAAAhCAQLcEMKlupwZhEIAABCBw0CZ1UdJlSfbz98zpOCHptaSPkm5K+juz/S68/ZSk95LuSrq/CwNiDBCAAAQigTkmdUjS46FxyRQOS3ol6cOMDXOpSZW0+HNXwwDfFQzQze3k8L5Lg277Nb8WWX2RdEHSj4FDrR/ncW64yPOCmU5psWZ3JN1LS/b0wNifdqPKz7PSIQABCGw9gW01KduYnw6m8W2YBTOFa5IeDVGVm9bxYFR5Q3eTeBiMqjSpZqa3hv5+NfSTDdu1/AwGXtNi13gg6XaIMk3HS0nZkMzMjv7HEeXWfxAZAAQgUCawpkktYbwkkipt+GN9RyP4PERA0SisXU1DS3/ZcOx3M46YxozG6tHYXC1j0aqb7fUUZS2ZE9pAAAIQ6IbAmiaVN3Pf/G9IeiLJ014xCsgG4ZvwkRQlRWBzNuT43q9DtPQiRU2165WitjyB+RqlyCZGbW8XanE+eQwtRtrNokMIBCAAgVYC+21SlpqK94Vi2szSdNGk/lTuecV7MDlKGRtvTI9Zms4KLXJqbyrl17r5x348YjNN8d5dNJhPC7TY9WzcZpqlQpNaRNi6JngfBCAAgW4I7LdJ5cq9HHHEjdXuJ41twBGYtTnTcP/FTcFTevazVNgxZVItUVTuZ8xsY6ru2QwtsSAkFnnkRVRKMXaz0BACAQhAYAmBTZtUTle5SX2XFAscpsbSWiTglXE5vegFEF5wMVaMUKtmdI25n7F2+X5SjirdTEuFEd5XqY2/ZmZraVVLr/rYlqwJ2kAAAhDohkAPJmWbsj9ayqhbTMoLGUqRh5uS92npv7OSctFBS2n3WD8ljaX7Sa1aXOtU+hGT6uZjhRAIQGAtAj2YlKcELd13fqJgIkYTU+k+T9+9afy+VilN1hJFTfVTK5ywtGPpUUvZTemqtV1rzXAdCEAAAhsj0JNJ2aBt87bU39QJElOb8VyDGotMalFUrZ9aCXopHddSpDH1hWkKJzb2saEjCEBgUwR6Mik7Fqm2+RuXsZLxlraZayniqUVRLf20fJm3psWMzqLMaNimtxRtthjcptYU/UAAAhBYjcASk4rHAbkQKzO/MpRI+xdUS3/ZjxVOxJJqv08zdh5dLfopwfEjiY4Npd9+JFKpj1oU5a9P9WPnCNaORcpHImUtub31Vzrmacq4V1soXAgCEIDAQRCYY1IHoW+sz5bS8J707reWlmKS/dbA9SEAAQisTmBbTaqWklsdVMcXrEV+HUtHGgQgAIFpAttqUjHFxb/q4F918DmHAAR2lMA2m9SOTgnDggAEIAABJ4BJsRYgAAEIQKBbAphUt1ODMAhAAAIQwKRYAxCAAAQg0C0BTKrbqUEYBCAAAQhgUqwBCEAAAhDolgAm1e3UIAwCEIAABDAp1gAEIAABCHRLAJPqdmoQBgEIQAAC/wBCl58zVYklKQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
75296670Vložit do mob app11Add_to_mob_appDozrávají jeřabiny! Který druh nás chrání před šedým zákalem?2282023-10-18 11:11:21.80896200<p>Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních podzimních plodů zaměřit.</p><p>"V naší přírodě roste asi 21 druhů jeřabin," upozorňuje herbalistka. Velmi rozšířenou jeřabinu ptačí přitom najdete ve dvou variantách a jen jedna se hodí do kuchyně. V českých zahradách se běžně pěstuje další druh – jeřabina černá, které se říká také <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-cernoplody-jak-jej-pestovat-plus-recepty-na-zpracovani-plodu" target="_blank" rel="noopener">aronie</a> nebo <a href="https://www.ahaonline.cz/clanek/musite-vedet/197280/aronie-je-jedna-z-nejzdravejsich-plodin-nasich-zahrad.html" target="_blank" rel="noopener">temnoplodec</a>.</p>
<p><img id="AO_2975016" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2975016" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Účinky jeřabin: Nejen "céčko"</h2>
<p><a href="https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/bylinkarka-radi-tyto-ctyri-podzimni-bobulky-podpori-zdravi-i-imunitu-5837.html" target="_blank" rel="noopener">Bobule</a> – vlastně malvice – obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a zdaleka nejde jen o vysoký obsah vitaminu C na imunitu, ale třeba i o antokyany, které regenerují oční pozadí a působí jako prevence šedého očního zákalu. </p>
<p><img id="AO_2972092" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972092" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<h2>Trik při zpracování jeřabin</h2>
<p>Nejčastěji se z <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/jerab-sladkoplody-nenechte-ho-bez-povsimnuti/?mobiredir=0" target="_blank" rel="noopener">jeřabin</a> dělají šťávy nebo marmelády. "Nebo se přidávají do <a href="https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/uschovejte-si-zdravi-do-sklenicky-a-udelejte-si-peceny-caj-z-aronie-recept" target="_blank" rel="noopener">pečených čajů</a>, u nichž zvyšují trpkost a chuťovou atraktivitu," říká Markéta Růženka Vopičková. U jiných receptů je ale fakt, že jsou <a href="https://magazin.recepty.cz/clanky/jerabiny-dozravaji-podle-ceho-poznate-ty-jedle-na-co-jsou-dobre-a-jak-je-chutne-zuzitkovat-2212.html" target="_blank" rel="noopener">jeřabiny</a> trpké, spíše nevýhoda, protože při jejich zpracování je potřeba přidat větší množství cukru. Na to má ale expertka jeden trik.</p>
<p><strong>Jak na to, aby byly jeřabiny samy o sobě sladší? Který druh obsahuje antokyany pro ochranu očí? Kterou jeřabinu musíme povařit, aby nebyla jedovatá? Pusťte si video v úvodu článku.</strong></p>
<p><img id="AO_2972093" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972093" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAakAAAAjCAYAAAAucPVRAAAAAXNSR0IArs4c6QAABOZJREFUeF7tnTGLFEEQhd+FxiaCIGaG/gA11R9gYKBGBoKCYGAkGihGCoKgYKwGBuaaKxiIYKaZCGaaaioFU1AUPdM9w9xe7/ptctzu9vTrr3v7XdXU9u2JBwQgAAEIQKBTAnud6kIWBCAAAQhAQJgUiwACEIAABLolgEl1OzUIgwAEIAABTIo1AAEIQAAC3RLApLqdGoRBAAIQgAAmxRqAAAQgAIFuCWBS3U4NwiAAAQhAAJNiDUAAAhCAQLcEMKlupwZhEIAABCBw0CZ1UdJlSfbz98zpOCHptaSPkm5K+juz/S68/ZSk95LuSrq/CwNiDBCAAAQigTkmdUjS46FxyRQOS3ol6cOMDXOpSZW0+HNXwwDfFQzQze3k8L5Lg277Nb8WWX2RdEHSj4FDrR/ncW64yPOCmU5psWZ3JN1LS/b0wNifdqPKz7PSIQABCGw9gW01KduYnw6m8W2YBTOFa5IeDVGVm9bxYFR5Q3eTeBiMqjSpZqa3hv5+NfSTDdu1/AwGXtNi13gg6XaIMk3HS0nZkMzMjv7HEeXWfxAZAAQgUCawpkktYbwkkipt+GN9RyP4PERA0SisXU1DS3/ZcOx3M46YxozG6tHYXC1j0aqb7fUUZS2ZE9pAAAIQ6IbAmiaVN3Pf/G9IeiLJ014xCsgG4ZvwkRQlRWBzNuT43q9DtPQiRU2165WitjyB+RqlyCZGbW8XanE+eQwtRtrNokMIBCAAgVYC+21SlpqK94Vi2szSdNGk/lTuecV7MDlKGRtvTI9Zms4KLXJqbyrl17r5x348YjNN8d5dNJhPC7TY9WzcZpqlQpNaRNi6JngfBCAAgW4I7LdJ5cq9HHHEjdXuJ41twBGYtTnTcP/FTcFTevazVNgxZVItUVTuZ8xsY6ru2QwtsSAkFnnkRVRKMXaz0BACAQhAYAmBTZtUTle5SX2XFAscpsbSWiTglXE5vegFEF5wMVaMUKtmdI25n7F2+X5SjirdTEuFEd5XqY2/ZmZraVVLr/rYlqwJ2kAAAhDohkAPJmWbsj9ayqhbTMoLGUqRh5uS92npv7OSctFBS2n3WD8ljaX7Sa1aXOtU+hGT6uZjhRAIQGAtAj2YlKcELd13fqJgIkYTU+k+T9+9afy+VilN1hJFTfVTK5ywtGPpUUvZTemqtV1rzXAdCEAAAhsj0JNJ2aBt87bU39QJElOb8VyDGotMalFUrZ9aCXopHddSpDH1hWkKJzb2saEjCEBgUwR6Mik7Fqm2+RuXsZLxlraZayniqUVRLf20fJm3psWMzqLMaNimtxRtthjcptYU/UAAAhBYjcASk4rHAbkQKzO/MpRI+xdUS3/ZjxVOxJJqv08zdh5dLfopwfEjiY4Npd9+JFKpj1oU5a9P9WPnCNaORcpHImUtub31Vzrmacq4V1soXAgCEIDAQRCYY1IHoW+sz5bS8J707reWlmKS/dbA9SEAAQisTmBbTaqWklsdVMcXrEV+HUtHGgQgAIFpAttqUjHFxb/q4F918DmHAAR2lMA2m9SOTgnDggAEIAABJ4BJsRYgAAEIQKBbAphUt1ODMAhAAAIQwKRYAxCAAAQg0C0BTKrbqUEYBCAAAQhgUqwBCEAAAhDolgAm1e3UIAwCEIAABDAp1gAEIAABCHRLAJPqdmoQBgEIQAAC/wBCl58zVYklKQAAAABJRU5ErkJggg==" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_2972094" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 2972094" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p>
<p> </p>druhy jeřabin,jeřabina ptačí,jeřabina černá,aronie,temnoplodec,antokyany,účinky,zdraví,vitamíny,jedlá jeřabina,jedovaté rostliny,plody,podzim,imunita,oči,jeřáb,příroda,Marie Terezie Habsburská,šedý zákal,cukr,kuchyně2023-09-22 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/752966/dozravaji-jerabiny-ktery-druh-nas-chrani-pred-sedym-zakalem.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi752966/8641266_.jpg808647
DALŠÍ ČLÁNKY
14°C
