Sobota 18. května 2024
Svátek slaví Nataša, zítra Ivo
Oblačno, déšť 19°C

Předcházejte infarktu! Vyzkoušejte 5 bylinkových čajů, které snižují cholesterol

6. června 2022 | 06:00

Vysoký cholesterol bývá častým průvodcem cukrovky a obezity. Ucpává tepny a cévy, proto může za infarkt či cévní mozkovou příhodu.

Málokdo se s ním narodí v nepořádku, jeho zvýšení je důsledek špatného životního stylu a málo pohybu. Snížit se dá nejen úpravou jídla a aktivit, ale také bylinkami. Které vám mohou pomoct?

Kopřiva

Takhle obyčejná bylinka toho umí hodně: zlepšit krvetvorbu, snížit krevní tlak, posílit a zbavit organismus přebytečné vody a ovlivnit cholesterol. A dokonce umí být v čaji lahodná. Ideální je čajová kúra – po dobu tří týdnů pijte 2x denně čaj: dvě čajové lžičky sušených listů vsypte do 250 ml vroucí vody a 5 minut povařte. Přeceďte a neslazené pijte. Nezapomeňte je, stejně jako u ostatních bylinek, střídat s pitím obyčejné vody.

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM+

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa bez reklam na 9 webech.

Autor: bla, redakce Moje zdraví
Video se připravuje ...