Sobota 2. března 2024
Svátek slaví Anežka, zítra Kamil
Oblačno 11°C

Posilte své sebevědomí! Máme zaručené tipy, jak to zvládnout

Vybudujte si sebevědomí
9. května 2022 | 06:00

I ta nejsilnější žena se někdy ocitne v situaci, kdy sama o sobě pochybuje. A přesně v tu chvíli potřebuje vzpruhu, která ji dostane zpátky do formy.

Když potřebujeme zpevnit tělo nebo shodit nějaká ta kila, zajdeme si do fitka. Kam se ale vydat v případě, že je ochablá naše duše? Podívejte se, co vám zaručeně pomůže posílit sebedůvěru.

Sněte!

Zavřete oči a představte si svou budoucnost, o které sníte. Ať už věříte, že se vaše přání vyplní, nebo ne, do nejmenších detailů si vykreslete svůj příběh, který chcete promítnout do reality. Budete při tom nahlížet na věci z jiného úhlu, a bohatá představivost vám navíc pomůže svět vidět ve větších souvislostech. Když si nevěříme, vidíme totiž většinou situaci černobíle. A pokud se vám to nedaří, pomozte si nástěnkou přání. Vyvěste na ní obrázky ideální budoucnosti a mějte je stále na očích.

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM+

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa bez reklam na 9 webech.

Autor: Štěpánka Bínová
Video se připravuje ...