Neděle 13. října 2024
Svátek slaví Renáta, zítra Agáta
Oblačno 12°C

Jak se zbavit přebytečných kil, když jsme se naučili pohybovat jen autem a výtahem?

schody
13. července 2020 | 00:00
Prezentace klienta |

Letošní rok nám přinesl mnoho prostoru k zamyšlení. Jak zůstat v pohodě, když hrozí, že se firma položí na lopatky? Jak se tedy zbavit přebytečných kil, když jsme se naučili pohybovat jen autem a výtahem? Jak být v duševní rovnováze, když z našich vztahů zbyl jen internet? Jak tohle všechno změnit, aby to nebolelo?

S jednou zásadní odpovědí na tyto akutní celospolečenské otázky přišel Český olympijský výbor, který díky podpoře Sazky připravil kampaň Silnější pro všechny. Jiří Kejval, předseda Českého olympijského výboru k letní kampani řekl: „Chceme se vrátit ke kořenům a k základním hodnotám zakladatele olympijského hnutí Pierra de Coubertina. Pohyb, odpočinek, přátelské vztahy, optimismus a otužování jsou důležité hodnoty pro schopnost lidského organismu lidí odolávat stresu a bojovat proti vnějším vlivům, či pro posílení vlastní imunity. Prevence zdraví je vždy levnější a smysluplnější než řešení následků.“

.
Autor: Český olympijský výbor

Kampaň cílí na dospělé nesportovce

Zároveň ale i na nesportující mladší generaci. Tereza Vyhnálková ze Sazky k tomu dodala: „Jako hlavní partner českého sportu jsme velmi rádi, že můžeme podpořit kampaň Silnější pro život. Vztahy, optimismus, pohyb, odpočinek a otužování si musí každý člověk dávkovat sám, což bývá právě ten problém. Spousta lidí o tyto hodnoty zájem nemá a řadí se tím do rizikových skupin, které jsou k nákazám náchylnější. Vlastně všechny naše společné projekty s Českým olympijským výborem si kladou za cíl rozhýbat co nejvíce lidí. A dobře si uvědomujeme, že rozhýbat naprosté nesportovce je sice nejtěžší, ale pro společnost nejdůležitější.“

Kampaň Silnější pro život najdete zde

.
Autor: Český olympijský výbor

Inspirátorem a hlavní postavou kampaně je respektovaná osobnost profesor Pavel Kolář, který se stal ikonou zdraví a zdravého životního stylu: „Současná západní civilizace nám ve srovnání s minulostí nabízí život v blahobytu a bezpečí, my jsme si na to zvykli a náš organizmus zpohodlněl, ztratil svou psychickou a tělesnou odolnost, kterou potřeboval v době nebezpečí nebo v době, kdy musel žít ve větším souladu s přírodou bez větší pomoci medicíny. Generace doby blahobytu postupně ztrácí pokoru vůči možným rizikům a nebezpečím, ve svém způsobu života se vzdalují biologické přirozenosti. Organismus má své velmi silné vlastní léčebné síly, jen musí získat resilientní vlastnosti, aby tyto vlastní léčebné síly mohly působit. Dnešní generace ve zdravotních nebezpečích až příliš spoléhají na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy.“

Není třeba předvádět nadlidské výkony

Chodit do fitka ráno i večer, držet drastické diety, věřit jen józe nebo nikdy neokusit mámivé prostředí cukrárny? Jde o to dívat se na svět rozumně, s úctou, vážit si toho, co nám život nabízí.

Video se připravuje ...