Bolí mě břicho! Rozeznejte od sebe kocovinu a zánět močových cest!
To je zase vstup do nového roku. Ze strachu o své zdraví se bojíte zvednout i hlavu z polštáře, aby se vám náhodou nerozskočila, a o tom, co se vám děje kolem žaludku, škoda mluvit. Jenže je vám nevolno skutečně z kocoviny?
Lokalizujte bolest
Abyste ale dokázaly pevně určit, kde může být problém, musíte nejprve bolest břicha lokalizovat. To není jako s hlavou, která když vás bolí, tak to svedete na únavu, kocovinu, nebo migrénu, lupnete si prášek a půjdete si lehnout. Důvodů, proč vás bolí břicho, je mnohem více a pokaždé to může značit něco jiného. Je rozdíl, jestli cítíte píchání nad pupíkem, anebo vás bolí pod pravým žebrovým obloukem.
Nepříjemná bolest břicha vás může zcela ochromit. Jak na ni?Autor: ShutterstockPřipravte si první pomoc
Proti pocitu těžkého žaludku si můžete přichystat první pomoc v podobě trávicích enzymů v tabletách. Koupíte je jako doplněk výživy. Jsou čistě přírodní, takže se nebojte. Trávení pak nebude trápení, a navíc si pročistíte i játra. A když už jste to s jídlem přehnaly, nic si nevyčítejte. Pak ale vypusťte něco v dalším jídle. Tak se skóre vyrovná a žaludek si od náporu odpočine. Nevynechávejte ale bílkoviny a zeleninu. Také pomůže, když si na patnáct minut zacvičíte nebo o čtvrthodinku prodloužíte už naplánovanou aktivitu.
Nezapomínejte o svátcích na kvalitní bílkoviny.Autor: Shutterstock.comKdyž je vám těžko
Když už je vám těžko, vyzkoušejte první pomoc z pohodlí domova. Lehněte si na záda, pokrčte kolena a pak provádějte krouživou masáž břicha 50x v každém směru. Pomáhá pít fenyklový odvar nebo čínskou bylinnou směs, která se jmenuje Tajemství mandarínovo (koupíte na internetu). A kdybyste nic z toho neměla po ruce? Pomoc je jednoduchá - projděte se! Číňané slibují: „Kdo udělá po jídle sto kroků, dožije se sta roků.“
Bolavé břicho si masírujte.Autor: Shutterstock.comLevá část břicha
S tím jste se během svátků, anebo před nimi, dost možná setkali. Bolest na levé části břicha totiž značí neurózu, ale také zácpu. Může jít o meteorismus - nadměrnou plynatost z důvodu hltání, nesprávného složení jídel nebo narušení střevní mikroflóry. Pod levým žebrem se hlásí žaludek, slezina, slinivka, nebo dokonce plíce. Ale nenechte se splést, protože podobně se projevuje také infarkt, vředová choroba nebo gastritida (zánět žaludeční sliznice).
Bolest břichaAutor: Shutterstock.comBolest kolem pupku
Bolest nad pupkem signalizuje žaludeční vředy nebo i podráždění sliznice žaludku léky či alkoholem. Ale klidně to také můžou být žlučníkové kameny nebo zánět slinivky. V případě, kdy vás bolí břicho naopak pod pupkem, hrozí zánět močových cest, tlustého střeva nebo ženských orgánů. Nelze vyloučit ani močové kameny.
Bolest břichaAutor: Shutterstock.comPravá část břicha
Hrozí zánět slepého střeva, ale může jít jen o zaražené větry. Jestli ale bolest vychází z pod pravého žebra, zřejmě volají o pomoc játra. Bolest signalizuje jejich zánět, v lepším případě podrážděný žlučník, který se může vyvinout až v koliku.
Bolest břichaAutor: Shutterstock.com-
Související články
V Uherské klobáse Pikok od Krahulíka prodávané v řetězci Lidl našla zákaznice v Teplicích úlomek …
Fenomén otužování jako sport přitahuje stále více nadšenců. Ne všichni ovšem postupují správně při …
Prasečí chřipka dál straší svět. V Kostarice byl potvrzen zvýšený výskyt smrtícího viru H1N1, který …
Pravidelně užívá léky 9 z 10 seniorů. Ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček (ČSSD) plánuje, že …
Vědci z České republiky objevili gen, jehož mutace způsobují vážnou dědičnou vadu oční rohovky. Postižení …
Neklidný spánek a pláč miminek může mít příčinu nejen v rostoucích zoubcích, ale také třeba při …
Klíčová slova:
zdraví, vánoce a zažívání, bolest břicha, bolest břicha vlevo, bolest břicha vpravo, bolest břicha pod pupkem, bolest, bolest břicha nad pupkem
Diskuse ke článku
.
