2°C
Nejlepší triky pro krásný dekolt! Vyzkoušejte led, bylinky a masku
Která z nás by nechtěla, aby její hruď a dekolt vypadaly dokonale? A nejlépe napořád! Máme pro vás několik skvělých tipů, jak toho dosáhnout prakticky zadarmo a s výbornými výsledky. Ovšem jen v případě, že naše rady budete dodržovat pravidelně. Náhodná péče tady bohužel nestačí.
1. Pijte a hydratujte pokožku
Autor: Shutterstock.comDodržování pitného režimu je pro krásnou pleť dekoltu podstatné. Pleť potřebuje dostatek vody, aby se nepřesušovala. Kromě vnitřního zavodňování je potřeba kůži na hrudi, která je velmi jemná, vyživovat a hydratovat i vhodnými krémy. Nejlepší jsou ty s hustější texturou, ale přitom dobře roztíratelné, hydratační nebo výživné. Abyste si pokožku nevytahovaly, krém jen jemně vklepávejte bříšky prstů. A nezapomínejte ani na pleť mezi prsy.
2. Chraňte se před sluncem
Autor: Shutterstock.comVšimněte si, že při opalování je dekolt většinou nejrychleji opálený (někdy bohužel i spálený). To je první krok k vytváření vrásek. Když jste někde na dovolené, chraňte se krémy s vyšším UV faktorem nebo si dekolt zakryjte nejlépe bavlněným šátkem.
3. Posilujte a zpevňujte
Autor: Shutterstock.comAby byla pleť dekoltu vypjatá a zdravá, potřebuje i pohyb a posilování. Cvičit je potřeba pravidelně, nejlépe každý den aspoň 5 až 10 minut. Vhodné jsou například činky. Zpevněné svaly kůži hezky napnou a vyhladí a ani vrásky nemají takovou šanci jako v případě, že máte povolené svalstvo. Cvičení pokožku zároveň prokrvuje, takže má hezčí barvu.
4. Bylinková pomoc
Nemůžete spát? Zapomeňte na léky, sáhněte raději po bylinkách.Autor: Shutterstock.comDobrými pomocníky pro udržení pružného a krásného dekoltu jsou také bylinky. Vhodný je například ginkgo biloba, který mimo jiné pomáhá zlepšovat cirkulaci krve i v hrudníku a jeho podkoží – tím udržuje pleť pevnější a v celkově dobré kondici. Aby se vám na dekoltu netvořily pupínky a akné například v období menstruace, pijte čisticí čaje – výborný je například kopřivový nebo z potočnice lékařské. Potočnici je dobré dávat i do koktejlů – jednoduchý je kupříkladu ze směsi borůvek a špetky koriandru.
5. Masírujte se ledem
Autor: Shutterstock.comSkvělým trikem pro neodolatelný dekolt je i masáž ledovými kostkami. Stačí si dobře očištěnou pokožku krouživými pohyby masírovat tak pět minut a potom do ní vklepat hydratační krém. Masírovat se můžete i kvalitním přírodním olejem (nejlépe panenským a v bio kvalitě). Vhodné jsou například kokosový, olivový, z konopí, arganový…
6. Ležte na zádech
Autor: Shutterstock.comNejčastěji se vrásky na dekoltu dělají, když v noci spíte na boku. Kůže se zkrabatí a postupně se vrásky prohlubují. Takže pokud je to možné, ležte na zádech. Můžete si pomoci tím, že si vedle sebe dáte z obou stran polštářové válečky (stačí i větší polštáře nebo složené deky), a tak si vytvoříte proti převalování na bok zábranu.
7. Udělejte si masku
Autor: Shutterstock.comStejně jako na obličej a krk, i na dekolt si připravujte pravidelně masku. Může být stejná na všechny partie. Vynikající a osvědčená je například velmi jednoduchá ze tří lžic olivového oleje, vaječného žloutku a najemno nastrouhané mrkve. Pleť omladí i avokádová – rozmačkané avokádo smícháte s avokádovým nebo olivovým olejem a lžící tučného tvarohu.
-
Související články
Nevysvětlujte ženě s velkými prsy, co je to bolest zad. Sama to moc dobře zná a nejednou se s tím …
Nic proti pilulkám a umělým dochucovadlům jídel, ale jejich roli zvládnou mnohem lépe bylinky. Navíc …
Diskuse ke článku
.
