Víme, jak na ploché bříško: Přestaňte dělat obvyklé chyby!
Sexy ploché a pevné břicho chceme mít asi všechny. Zvláště teď, když se blíží léto, jsme na něm ochotné pracovat. Jenže naše vynaložené úsilí často nepřináší kýžený výsledek. Mohou za to mýty, kterým často věříme. Víte, které to jsou?
Děláme sklapovačky
Posilování jen pár minut denně dělá zázrakyAutor: profimedia.czKvůli plochému bříšku hladovíme
BřichoAutor: scomJíme pilulky na hubnutí a různé doplňky
Nedaří se vám zhubnout, ať děláte, co děláte? Na vině mohou být některé potraviny.Autor: profimedia.czVyhýbáme se sacharidům
Když nedopnete džíny, je třeba nasadit očistnou dietu.Autor: profimedia.czKupujeme si balené dietní potraviny
Chcete mít zase štíhlé a pevné bříško? Máme pro vás tipy, jak toho dosáhnout co nejrychlejiAutor: Istock Photo
Klíčová slova:
fitness, ploché břicho, cvičení
Diskuse ke článku
.