Snížená vlhkost ve vzduchu a časté střídání mrazivého a přetopeného prostředí má na naši pokožku velmi špatný vliv. Rychle se dehydratuje, ztrácí flexibilitu a vysušuje se.
Pokud také v mrazivém počasí pozorujete šupinky na své pleti a cítíte nepříjemné "táhnutí", či dokonce pálení, je čas naučit se jak o svoji pleť jednoduše pečovat, když mráz už klepe na dveře.
Pozor na mýdlo
Jak jistě dobře víte, mýdlo na obličej nepatří! Obzvláště ta parfemovaná a antibakteriální totiž obsahují mnoho složek, které vás vysušují. Nejen že byste je tedy nikdy neměla používat k čištění obličeje, ale v zimě si je navíc odpusťte i k mytí pokožky těla.Místo toho sáhněte po sprchových gelech či mýdlech, které mají ve složení mastné substance jako lanolin, kokosový, olivový či jojobový olej nebo bambucké máslo.
Nepřetápějte
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/hory-caj-punc-teplo-rande-par-ponozky-romantika-zima/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/1879754.jpg?v=0&st=07_LoKJbx_L6X77umeFrj-LQv5xOIz5NqwK2Xtr10hg&ts=1600812000&e=0)
Zvlhčujte
Ústřední topení a klimatizace má jako vedlejší efekt výrazné vysušování vzduchu v místnosti. Aby se vám lépe dýchalo a vaše pokožka netrpěla, pořiďte si závěsné odpařovače na topení, zvlhčovač vzduchu a nebo prostě začněte sušit prádlo v místnosti.V případě, že máte ale plastová, dokonale těsnící okna, nezapomínejte často větrat. Vlhké prostředí je totiž ideální pro bujení plísní.
Koukejte na hodinky
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/sprchovani-voda/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/1816722.jpg?v=0&st=JIIjmt0BhD5vJy6TIphp1fHrF0wi38782trWuo8lGhs&ts=1600812000&e=0)
Příliš horká voda má totiž tendenci vyplavovat z pleti její přirozenou mastnotu. To nejlepší, co tedy můžete udělat je trávit ve sprše méně času a používat raději teplou, než horkou vodu.
Chraňte se
Základní prevencí pokožky proti mrazu je ale samozřejmě ošetřovat ji vhodně zvolenými přípravky. V drogeriích i lékárnách seženete spoustu krémů určených k hydrataci obličeje v zimních měsících.Pokud ale spoléháte nejraději sama na sebe, vyrobte si náš hloubkově hydratační hutný pleťový krém podle tohoto receptu:
Budete potřebovat:
- 4 lžíce včelího vosku (nastrouhaného nebo v pecičkách)
- 1/2 šálku kokosového oleje
- 1/2 šálku mandlového oleje
- 2 lžíce zeleného čaje
- hrst ovesných vloček
- vodu
- skleněnou nádobu na uchovávání
Postup:
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/matcha-caj-zeleny-caj/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/1435703.jpg?v=0&st=HL9Z1eu5oNlpo2B03fh9Y2QrulFFTAKdeTx0BJbjWeI&ts=1600812000&e=0)
Ve vodní lázni rozpusťte včelí vosk, společně s mandlovým a kokosovým olejem. Jakmile se směs rozpustí a promíchá, přelijte ji do mixéru a míchejte, dokud nevychladne.
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/diy-krem-hydratacni-krem-plet-zeleny-caj-peeling-homemade/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/1914009.jpg?v=0&st=yKOCUdpBu3CxOBYq0YoCZiu4MiuIowy7-O19y2bEeaQ&ts=1600812000&e=0)
Nyní krémem naplňte vyvařenou skleněnou nádobu a uchovávejte v lednici, protože narozdíl od kupovaných krémů, tento neobsahuje žádné konzervanty. Čerstvý vám v lednici vydrží zhruba měsíc. Větší množství, které nestihnete spotřebovat, můžete ale klidně zmrazit.