6 maličkostí, které zlepší váš život. Nic nestojí a můžete je dělat každý den
Jsou to zdánlivé maličkosti. Většina z nich vám denně zabere jen pár minut. Váš život mohou ale podstatně zlepšit. Nikoliv nějakým dramatickým zvratem. Spíš nenápadně, ale o to trvaleji. A můžete je začít dělat bez investic a hned teď. Které drobnosti to jsou?
Najděte si jednu věc, na kterou se budete těšit
V posteli si užijte třeba celý denAutor: profimedia.cz
Nezapomeňte se procházet
Osmdesát procent vitamínu D si tělo tvoří samo za pomoci slunečných paprsků. Proto se snažte i v tomto období chodit ven.Autor: Shutterstock.comZkuste se smát
Nic to nestojí a můžete se cítit lépe.Autor: Shutterstock.comPři jídle vypněte telefon
V padesáti už budete mít od bolestivé menstruace pokoj.Autor: Shutterstock.comZastavte se
Síla myšlenek prý může i léčit.Autor: profimedia.czObejměte se s někým
Když to v posteli začne váznout, nebojte se použít lubrikační gel.Autor: Shutterstock.com
Klíčová slova:
láska a vztahy, radost, život, úspěch, smích
Diskuse ke článku
.