Nedívejte se jen na datum spotřeby, Zajímat by vás měly především tuky, cukry a bílkoviny a samozřejmě energetická hodnota jídla.
Foto:
Shutterstock.com
26. ledna
2015
06:00
Neřiďte se v obchodech jen cenou. Protože někdy se vyplatí pár korun připlatit a budete moci koupit jídlo, které je i dietního i zdravotního hlediska mnohem vhodnější. Naštěstí to neznamená, že jen nejdražší potraviny jsou skutečně kvalitní. V novém tématu týdne vám vysvětlíme, jak se vyznat v nápisech na obalech, abyste věděli, co všechno se skrývá pod slovy, jako jsou tuky, cukry nebo proteiny.
Klíčová slova: