5°C
1. Budete dlouho žít
„Klasický názor je, že obezita je nemoc, která se musí léčit. Ale není to pravda. Ve skutečnosti je to dokonce dobrá věc,“ tvrdí profesor Achim Peters z Lübecké univerzity v Německu. Jeho šokující tvrzení podporuje i výzkum Kalifornské univerzity. Při něm se ukázalo, že hubenější pacienti na dialýze umírali dřív, než obézní. A podobné to bylo i u těch, kteří měli srdeční infarkt, trpěli revmatismem nebo rakovinou.
2. Zvládnete stres
Nad hláškou, že tlustí lidé jsou prostě víc v pohodě, můžete kroutit hlavou, ale Achim Peters ho potvrzuje. Tvrdí, že mozek lidí s nadváhou dobře ví, co tělo potřebuje a umí si o to říct. Díky tomu jsou obézní opravdu víc v pohodě a unesou větší nálož stresu, než hubení.
3. Můžete jíst podle chuti
Držet celý život dietu nebo si alespoň hlídat jídelníček, přemýšlet, jestli dvě hodiny v posilovně týdně stačí, nebo byste si měla jít raději zaběhat, aby vám neochlably svaly, je prostě peklo. S tím si lidé s nadváhou nemusí lámat hlavu. Pařížský dort klidně zají párkem a je jim fajn. O tabulkách s kalorickými hodnotami nemusí mít ani ponětí.
4. Zahřejete se
Tělesný tuk hřeje a pokud máte dost kil navíc, nedostanou vás ani teploty pod nulou. Zatímco hubeňouři se budou třást zimou, baculky budou v pohodě.
5. Nebudete mít vrásky
Znáte to, jakmile trochu zhubnete, okamžitě se vám na obličeji vyrýsují vrásky a vy máte sice štíhlé tělo, ale povadlou pleť. To se lidí s kily navíc vůbec netýká. Jejich pokožka je pevná a napjatá.
