Sacharidové vlny: Dieta, která funguje !
6
/
6
Prohlédnout znovu
Sacharidové vlny: Dieta, která funguje !
Bílkoviny jsou důležité pro svalstvo, sacharidy pro energii.
|
Profimedia
Tuňákový salát, i ten si můžete připravit během sacharidových vln.
|
Profimedia
Rybí maso by jste měli konzumovat několikrát v týdnu.
|
Profimedia
Bílkoviny by měly být součástí vašeho každodenního jídelníčku.
|
Shutterstock.com
Omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybím masu vám pomůžou zhubnout.
|
Shutterstock.com
Rýže, čočka, pohanka a jáhly jsou kvalitní zdroje komplexních sacharidů.
|
profimedia.cz
Zemřela herečka a dabérka Simona Postlerová. Bylo jí pouhých 59 let
Jak by vypadali slavní muži s plnovousem? Některé ani nepoznáte
Horoskop na další týden: Komu hrozí zranění a kdo může velmi zbohatnout?
Neuvěříte! Jak vlasy mění člověka? Správný střih dokáže zázraky
Splní vám padající hvězda přání? Tohle musíte vědět!
Největší trapasy v nošení spodního prádla: Tohle už nikdy nedělejte, radí expertka