Zdraví

Otékají vám nohy? Bolí k nevydržení? Poradíme vám!

Zbavte se bolestí a oteků nohou jednou provždy!

Zbavte se bolestí a oteků nohou jednou provždy!
Foto: profimedia.cz

Fotogalerie

9 fotografií

25. srpna 2012 | 08:17

Bolest, otoky, křeče, pocity těžkých nohou. Vysoké letní teploty s sebou přinášejí i nepříjemné zdravotní komplikace. Existuje však jednoduché a finančně nenáročné řešení, jak dolním končetinám snadno a rychle ulevit.

Najděte příčiny

Bolest nohou patří mezi civilizační choroby. Způsobuje ji nedostatek pohybu, špatné životní návyky a také špatně fungující žílní systém dolních končetin. Ten je v horkém počasí nadměrně zatížen.

A právě oběhový systém způsobuje otoky a pocit těžkých nohou. Žíly totiž nedokáží dostatečně rychle odvádět krev z nohou zpět k srdci a část krve se proto v končetinách hromadí a vznikají nepříjemné a bolestivé otoky.

Bolestem lze předcházet

Nejlepší prevencí jak bolestem nohou předcházet je pravidelný pohyb, který posílením lýtkového svalstva problémy výrazně zmírní. Stačí, když si několikrát do týdne zaplavete, projedete se na kole nebo vyrazíte na 30 minutovou intenzivní procházku.

Doma je pak nejlepší mít nohy na stole. Ano, slyšíte dobře! Ideální je totiž dostat končetiny do výšky srdce. Účinnou prevencí je i reflexní masáž a hydroterapie. Existuje velké množství rehabilitačních pomůcek, které vám dlouhodobě uleví.

Zatočte s otoky i bolestí

Širokou škálu masážních přístrojů a pomůcek na unavené a nateklé nohy najdete na e-shopu netmedik.cz. Masážní vaničky, podložky, pantofle a další elektronické či mechanické přístroje pro masáž nohou a chodidel jsou navíc cenově dostupné pro každého. Pohybují v rozmezí od 198 do 2 489 korun.

Masážní vanička patří k nejprodávanějším a nejoblíbenějším relaxačním přístrojům na bolavé nohy. Některé navíc využívají ještě magnetoterapii nebo terapii infračerveným světlem. Jiné nabízejí dokonce i pedikúrní program.

Celou nabídku masážních přístrojů a pomůcek na unavené a nateklé nohy naleznete ZDE

Komerční prezentace

Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Největší mýty o rakovině prsou. Neuchrání vás malá prsa, ani věk

Největší mýty o rakovině prsou. Neuchrání vás malá prsa, ani věk

Rakovina prsou je jedna z nejčastějších karcinogenních nemocí. Každý rok postihuje tisíce žen v naší republice. Ze strachu si často vymýšlíme nejrůznější…celý článek

For You oslavilo druhé narozeniny!

For You oslavilo druhé narozeniny!

Projekt For You, jehož patronkou je Lucie Bílá, spustila ING Životní pojišťovna 6. 12. 2012 s cílem podpořit ženy v boji proti rakovině prsu a pohlavních…celý článek

Babský recept funguje! Cibulový čaj vyléčí kašel i nachlazení

Babský recept funguje! Cibulový čaj vyléčí kašel i nachlazení

Léčivé účinky cibule jsou známy už po staletí. Naše babičky na tuhle štiplavou zeleninu nedaly dopustit. Lahodný čaj z ní je doslova zázračným elixírem.…celý článek

Vyléčí česnek zánět? Odhalte největší mýty o uších, které nejsou pravdivé!

Vyléčí česnek zánět? Odhalte největší mýty o uších, které nejsou pravdivé!

Babské rady si předáváme z pokolení na pokolení, a třeba co se týče rýmy a nejrůznějších nachlazení, spolehlivě nám zabírají. Jak je to ale s dalšími…celý článek

Nebezpečné byliny starých mágů? Dnes léčí poruchy erekce nebo kašel

Nebezpečné byliny starých mágů? Dnes léčí poruchy erekce nebo kašel

Slyšeli jste už někdy o kouzelných rituálních bylinách? Mnohých z nich se báli a bojí dodnes i různí  mágové. Zahrávat si s nimi prý není radno. Na…celý článek

Bohdan Pomahač: Chtěli bychom být schopni restaurovat celé lidské tělo

Bohdan Pomahač: Chtěli bychom být schopni restaurovat celé lidské tělo

Už nyní, ve svých třiačtyřiceti letech, vstoupil do dějin medicíny. Lékař Bohdan Pomahač, který dlouhodobě žije v Bostonu, je první muž, kterému se…celý článek

Co o vašem zdraví prozradí kůže? Může odhalit infarkt i cukrovku

Co o vašem zdraví prozradí kůže? Může odhalit infarkt i cukrovku

Z lidské pokožky se toho dá mnoho vyčíst. Ať chceme nebo ne, často může prozradit náš věk, hříchy z mládí, ale i stav zdraví. Kůže nám prozradí, jaké…celý článek

9 maličkostí, díky kterým konečně zhubnete: Pořiďte si krokoměr a chvalte se!

9 maličkostí, díky kterým konečně zhubnete: Pořiďte si krokoměr a chvalte se!

Udělat pro sebe něco zdravého je vždy prospěšné, ale často se nám do toho nechce. Chodit teď v zimě běhat? Ani náhodou! Ale nějaké to kilo dole by…celý článek

Dejte si předvánoční detox! Vsaďte na dušené maso a vodu s citronem

Dejte si předvánoční detox! Vsaďte na dušené maso a vodu s citronem

Dva týdny před Vánocemi často nevíme, kam dřív skočit. Tu návštěva u babičky, tam nákup dárků, do toho firemní večírek... Začnou se pomalu objevovat…celý článek

Intimní tajemství z našich kalhotek, o kterém se nám nechce mluvit

Intimní tajemství z našich kalhotek, o kterém se nám nechce mluvit

I když se říká, že my ženy před sebou nemáme žádná tajemství, jsou věci, o kterých se nám moc mluvit nechce ani s nejlepší kamarádkou. Jde většinou…celý článek