Hypotyreóza | Nemoci a příznaky | Domácí lékař | Pro ženy | Blesk.cz
a b c d e f g h ch i j k l m n o p q r s t u v w x y z
HypotyreózaOpakem hypertyreózy je hypotyreóza neboli snížená funkce štítné žlázy. Tento stav je mnohem častější a více postihuje ženy, než muže. Projevuje se zpravidla únavou, věčnou zimomřivostí, vyčerpáním, ale také přibýváním na váze, zácpou, nebo suchou kůží. V důsledku nedostatečného vyplavování hormonů se totiž zpomalí celý organismus. U žen může i zmizet menstruace. Často souvisí s jiným autoimunním onemocněním, jako je třeba diabetes, nebo celiakie. Hypotyreóza1746
Hypotyreóza
Opakem hypertyreózy je hypotyreóza neboli snížená funkce štítné žlázy. Tento stav je mnohem častější a více postihuje ženy, než muže. Projevuje se zpravidla únavou, věčnou zimomřivostí, vyčerpáním, ale také přibýváním na váze, zácpou, nebo suchou kůží. V důsledku nedostatečného vyplavování hormonů se totiž zpomalí celý organismus. U žen může i zmizet menstruace. Často souvisí s jiným autoimunním onemocněním, jako je třeba diabetes, nebo celiakie. 
fb-like
DISKUSE
diskuse
f
VYHLEDAT LÉKÁRNU
r

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
64505970Vložit do mob app1,111Add_to_mob_app53Foto1,2,31,18,209,111iconsPhotoTuto nádhernou dívku šikanovala vlastní rodina: Jednoho dne exploduješ, vyhrožovali jí14132020-06-04 17:45:42.3353200<p>Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní už od raného dětství a za své tělo se vždy styděla. V sedmnácti letech vážila sto čtrnáct kilogramů a denně spořádala kolem čtyř tisíc kalorií. Neustálé narážky ze strany rodiny vše jen zhoršovaly. Co nakonec Gessicu přimělo ke změně? Dívka zhubla pětačtyřicet kilogramů a motivuje svou proměnou tisíce lidí na sociálních sítích!</p><p><em>"Pocházím ze sicilsko-americké rodiny, která vlastní řetězec restaurací a pizzerií po celém Michiganu, takže jídlo bylo vždy velkou součástí každého shromáždění nebo oslavy, což bylo velice často,"</em> říká Gessica. Mladá dívka, jejíž rodina v době jejího dospívání nešetřila negativními komentáři na její váhu, musela později dokonce přerušit vazby s některými členy. Jejich kritika totiž neskončila ani po redukci váhy. Teď jí pro změnu vyčítají, že je příliš hubená. </p> <p>Gessica v minulosti zajídala těžké chvíle. <em>"Byla jsem opravdu osamělé dítě. Moje máma se znovu vdala a otěhotněla, když mi bylo pět. Cítila jsem se, jako by mě vyloučili z rodiny. Nevědomky jsem se upnula k jídlu, které mi poskytovalo útěchu,"</em> vzpomíná pětadvacetiletá Američanka, která dokázala denně sníst až čtyři tisíce kalorií. Typický den začínal snídaní v podobě čokoládového muffinu s mlékem nebo pomerančovým džusem. Na oběd si Gessica dávala nejčastěji bagetu se šunkou a sýrem, hranolky a další džus. K večeři snědla obalované vepřové steaky s bramborovou kaší a k tomu dva až tři kousky pečiva. Ty zapila několika plechovkami limonády. Mezi hlavními jídly svačila další kalorické jídlo, jako např. misku těstovin, brambůrky, Nutellu, sendviče a další limonádu.</p> <p><img id="AO_1735339" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735339" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /></p> <p><em>"Moje rodina mi říkala, že pokud budu takhle nadále jíst, tak jednoho dne exploduju. Pak taky říkali, že je škoda, že jsem tak tlustá, když jsem tak hezká v obličeji. Jejich narážky směřovali i na můj milostný život. Obávali se, že s takovou si nikoho nikdy nenajdu,"</em> vzpomíná na urážlivé poznámky rodiny Gessica, která si ale začala uvědomovat, že její nadváha už má negativní vliv i na její zdraví. <em>"Obyčejná chůze už pro mě nebyla snadná. Po pár krocích jsem nemohla popadnout dech a ve škole jsem se nemohla účastnit kolektivních sportů.</em> <em>Milovala jsem i plavání, ale neměla jsem odvahu svléct se přede všemi do plavek,"</em> tvrdí dívka z Michiganu. Vysoký cholesterol, riziko cukrovky, PCOS a hypotyreóza ji začaly ohrožovat na zdraví.</p> <p>Gessica musela nosit oblečení pro starší ženy, jelikož v její velikosti žádné mladistvé kousky nenašla. <em>"Nerada to říkám, ale můj fyzický vzhled a celkové vnímání sebe sama mě přiměly k tomu, abych se začala nenávidět,"</em> říká dívka, která se cítila bezradně a zoufale. Za následnou změnu vděčí Bohu. <em>"Díky duševní a emoční síle a statečnosti, kterou jsem našla skrze Boha, jsem začala dělat v životě změny, které se pozitivně odrazily na mém zdraví,"</em> vysvětluje Gessica. Pravidelné procházky a počítání kalorií vedly k pětačtyřicetikilovému úbytku na váze. Dívka se nevzdala všeho nezdravého, ale naučila se mlsat ve správném množství. Dnes dokonce pravidelně cvičí a chtěla by se věnovat fitness i profesně.<img id="AO_1735340" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735340" src="data:image/png;base64,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" alt="Link" width="425" height="35" /><img id="AO_1735341" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1735341" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="425" height="35" /></p>hubnutí,dieta,příběh,transformace,proměna,žena,zdravá strava,redukce váhy,cvičení,dietní jídelníček,chůze a hubnutí2020-06-05 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-pribehy/645059/tuto-nadhernou-divku-sikanovala-vlastni-rodina-jednoho-dne-explodujes-vyhrozovali-ji.html4984Příběhyhotpink4980/pribehy011010241469Příběhy těch, co dokázali zhubnout. Inspirujte se těmi, kteří drželi dietu, začlai cvičit a zhubli i několik desítek kilogramů. Jak zhubnout na Blesk.czPříběhy, hubutí, nadváha1Příběhy0101110230https://prozeny.blesk.cz/pribehy645059/6372225_.jpg8676
DALŠÍ ČLÁNKY
VÍCE O NEMOCÍCH A PŘÍZNACÍCH
DÍTĚ
ŽENA
MUŽ