Jak se menopauza projevuje?
Je vám kolem 50 let? Postupně přestáváte menstruovat a začínáte pociťovat, a nebo už poslední roky pociťujete příznaky v podobě návalů horka, pocení, bušení srdce, nespavost, podrážděnost?
Návaly horka, pocení, bušení srdce, nespavost, psychické problémy
Při vyhasnutí funkce vaječníků téměř 80 % žen pociťuje nepříjemné příznaky. Po delší době se nedostatek estrogenu začne projevovat na sliznici pochvy a nakonec i řídnutím kostí (osteoporózou) vedoucí k zlomeninám.
Co s tím?
Část odborníků i pacientek volí hormonální substituční terapii (zkratka HRT – hormonal replacement therapy), která vyžaduje individuální přístup kvůli řadě objektivních kontraindikací (nádory prsu, významná porucha funkce jater, nadměrná srážlivost krve) i subjektivních obav. V nové finské studii publikované v letošním roce bylo potvrzeno, že HRT může zvyšovat riziko výskytu Alzheimerovy choroby. Pro pacientky, které nechtějí nebo nemohou užívat hormonální terapii, existuje řešení v podobě nehormonálních přírodních přípravků obsahujících fytoestrogeny. Doporučuje je řada světových odborníků a užívá je s úspěchem mnoho žen.
Co jsou fytoestrogeny?
Fytoestrogeny jsou látky rostlinného původu, které fungují jako estrogen. Vědci dlouho hledali příčinu toho, že u někoho fytoestrogeny fungují s prakticky stejnou silou jako estrogen a u někoho téměř nefungují. Rozdíl je dán schopností jedince a jeho střevní flóry zpracovávat podávané fytoestrogeny. Tuto nevýhodu odbourává extrakt z fermentované sóji (látka označovaná jako DT56).
Šetrný a účinný přístup k menopauze
Může zato více fytoestrogenních složek, které obsahuje a které působí různou silou na estrogenní receptor. Působí příznivě na cévní stěnu, buňky kosti i hladiny některých působků v mozku, které významně ovlivňují náladu. Naopak (proti hormonální terapii) má nulový vliv na sliznici dělohy a prsní tkáň.
Patentovaný extrakt obsahuje na našem trhu v současnosti pouze jediný přípravek – Femarelle®. Účinek extraktu potvrzují už po 1 měsíci užívání i ženy a lékaři – viz.mezinárodní studie POMMSIS, ta potvrdila účinek u 8 z 10 žen. Existuje i dostatek klinických důkazů, které prokazují pozitivní vliv na kvalitu poševní sliznice a kostní tkáň.
A co dál?
Přidejte rozhodně pohyb, úpravu životního stylu v podobě vyvážené stravy. Myslete na sebe, hýčkejte se a nezapomínejte na pozitivní přístup k životu. Důležité je nepodceňovat příznaky a pravidelně absolvovat preventivní prohlídky, každý „stroj“ potřebuje občas servis, tak ho dopřejte i sobě samé.
Naše maminky a babičky žily v době, kdy se po čtyřicítce vázal šátek pod bradou, taková doba už je dávno pryč. Dnešní ženy jsou aktivní, krásné a samostatné a mají mnohem více možností. Dovolte si tohle období života užít bez starostí! Věk je jen číslo.
Článek vznikl ve spolupráci s doktorem Tomášem Faitem, předsedou České menopauzální a andropauzální společnosti.
Řada Femarelle 40+,50+,60+ jsou přírodní nehormonální doplňky stravy. Více informací na www.femarelle.cz.
Zdroj: femarelle.cz, www.bmj.com, fotky pixabay