Krásné zuby jsou nejen výsledkem dokonalé péče, ale zároveň jsou i odrazem vašeho zdraví. Se zkaženým a zažloutlým chrupem se asi moc smát nebudete a bez bělostného úsměvu to zkrátka není ono. Dokonale bílé zuby nemá od přírody nikdo, protože jejich přirozená barva je odstínem žluté a navíc na ně působí několik vnějších faktorů (zejména v podobě jídla a pití).Bílé zuby přesto může mít každý, nejen populární herci a zpěváci, kteří se na diváky zubí ze všech možných plakátů, televizí a časopisů. Stačí jen chtít a o chrup dobře pečovat. Zbarvení zubů Každý zub se skládá z dřeně, zuboviny, skloviny a zubního plaku. Jeho zbarvení je závislé na vnitřní části zuboviny, jejíž vrstva je podstatně silnější a prosvítá přes tenkou vrstvu skloviny. Vnitřní zbarvení ovlivňují genetické, metabolické a chemické procesy v těle. Kromě stárnutí, které přirozeně působí na ztenčení skloviny, může zbarvení vnitřní části zubu ovlivňovat i užívání antibiotik s obsahem tetracyklinu, vysoké horečky v dětství, úraz nebo odumření zubu. Vnější zbarvení ovlivňuje konzumace potravin a nápojů s vysokou pigmentací (červené víno, čaj, káva, sójová omáčka, špenát, červená řepa, borůvky apod.). Značný podíl na nepěkně vypadajících zubech má i kouření a špatná hygiena ústní dutiny. Bělení zubů Bělení zubů není žádnou novinkou, lidé se snažili zbavit nežádoucího zabarvení chrupu už před staletími. Například staří Egypťané si bělili zuby s pomocí sody a popela. V současnosti se používají dvě metody bělení - chemické a abrazivní. Než je podstoupíte, nechte si zkontrolovat a ošetřit kazy a výplně, odstranit zubní kámen a prohlédnout dásně i sliznici v ústech. Chemické bělení můžete absolvovat jen v ordinaci stomatologa, případně doma, ale pod lékařským dohledem. Lékař používá při zákroku bělicí gel, který působí nejen na sklovinu, ale i na zubovinu. Případně provádí bělení pomocí plazma lampy nebo laseru. Při chemickém bělení musíte sáhnout hluboko do peněženky - stojí až několik tisíc korun. Většina pacientů pociťuje po tomto zákroku přechodnou přecitlivělost na studené, horké či kyselé nápoje a potraviny. Tento způsob získání zářivě bílého úsměvu není vhodný pro: A) starší osoby B) pacienty po nedávné léčbě zubů C) těhotné a kojící ženy D) mladší 16 let E) lidi se zvýšenou citlivostí chrupu. Zubní pasty Bělení prostřednictvím zubních past se speciálním složením (s částicemi perlitu, silice nebo peroxidu) si může dopřát každý. Bude vás to stát desítky, v případě zubních past s peroxidem až stovky korun. Výsledek se nedostaví dříve než za několik měsíců. Bělicí zubní pasty se doporučuje používat i po chemickém bělení jako udržovací faktor. Bělicí gely Bělicí soupravy, které jsou volně prodejné v lékárnách či drogeriích, obsahují pryžové aplikátory a speciální bělicí gel. Ten se nanáší na zuby po jejich klasickém vyčištění prostřednictvím přiložených aplikátorů a nechá se působit 30 minut. Během této doby byste si neměla ústa vyplachovat, jíst, pít ani kouřit. Bělení se opakuje 2x denně a výsledky by měly být zřejmé už za dva týdny. Žvýkačky Nejjednodušší, nejlevnější, ale zároveň nejméně účinnou metodou je bělení s pomocí speciálních žvýkaček s mikrogranulemi. Nicméně pokud je budete žvýkat po každém jídle, zneutralizujete tak kyselé prostředí v ústech a tím si zajistíte ochranu před zubním kazem. Na zubech vám nezůstanou zbytky jídla a váš dech bude svěží. Výsledný efekt Žádná metoda ovšem nezaručuje dokonalé vybělení, proto uděláte nejlépe, poradíte-li se se svým stomatologem. Ten vám doporučí, která metoda pro vás bude nejjednodušší a zároveň nejbezpečnější. Jak dlouho vám zuby vydrží bílé, záleží na tom, zda kouříte, jak často pijete kávu, čaj, červené víno a jiné potraviny s vysokým obsahem pigmentu. Psychologický efekt Ústa jsou nástrojem komunikace s okolím, proto byste měla dbát o jejich péči, neboť i podle chrupu vás ostatní posuzují a dělají si o vás obrázek.